Приверженность честности - основа правильного подхода к отношениям с человеком, страдающим болезнью Крона
Мне 27 лет, я живу в Бостоне, являюсь сертифицированным практиком диетотерапии, тренером AIP, автором и владелицей собственного бизнеса Alexa Federico Wellness. И у меня болезнь Крона.
Мне было 12 лет, когда мне поставили диагноз. Многие из моих близких друзей знают меня только с тех пор, как у меня появилась болезнь Крона. Они видели, как я болею, поэтому мне повезло, что мне не пришлось много рассказывать им об этом. Эти друзья всегда помогали и поддерживали меня.
Несколько лет назад у меня начались осложнения - три свища и абсцесс. Я пропила 6 недель антибиотики и поставила дренаж, но оказалось, что мне нужна операция, и в 2019 году мне сделали резекцию кишечника.
Опыт свиданий, который, как я чувствовала, будет тяжелым. Я прошла через сильную неуверенность в своем теле. Я начала чувствовать себя ущербной, что было невесело. После резекции кишечника у меня остался шрам на животе. Поэтому я очень переживала по поводу интимной жизни: Что будет, когда парень увидит это? Но потом я поняла, что должна изменить свое отношение. Я просто решила, что способ справиться со шрамом и любыми другими проблемами, связанными с отношениями и болезнью Крона, который у меня был, - это полная честность.
Когда я начала знакомиться с новыми парнями, я быстро поняла, что лучше рассказать им о наличии у меня болезни Крона раньше, чем позже. Сдерживание информации ощущалось как груз, поэтому чем раньше я ее выкладывала, тем лучше себя чувствовала. Мой предыдущий опыт общения с друзьями, которые поддерживали меня, просто заставлял меня думать: "Хорошо, я просто скажу, что у меня есть этот шрам после операции, вот он, вы можете его увидеть". И никто даже глазом не моргнул!
Это придало мне гораздо больше уверенности. Я решила, что буду говорить парням, которые мне действительно нравятся, в течение одного-двух свиданий. К третьему свиданию мне кажется, что ты уже достаточно знаешь человека, с которым встречаешься, чтобы решить, хочешь ли ты развивать отношения дальше. Кронс - это часть меня, поэтому, конечно, я буду говорить об этом.
Не делать из своего крона большую проблему помогло
Когда один из моих знакомых спросил о шраме, я рассказал об операции на кишечнике, о том, что у меня была инфекция, и врачам пришлось удалить некоторые части кишечника. Я также рассказала, что это было отличное решение для моего здоровья. Он был искренне заинтересован и понимал меня. Я никогда не пыталась скрыть это или показать свою неуверенность в себе. Я думаю, что не придавать этому большого значения помогло!
Женщинам, которых пугают свидания и интимные отношения из-за болезни Крона, нужно быть уверенной, что вы будете с тем, с кем чувствуете себя в безопасности и кому доверяете. Это самое важное. Затем будьте открыты. Интимная близость не пугает, когда вы не чувствуете, что должны что-то скрывать. Пусть ваш партнер знает, что вас беспокоит. Если вы сделаете это заранее, то если в тот момент произойдет что-то, что вас смутит, вы уже поговорите об этом.
У меня никогда не было случая, чтобы мужчина не принял меня, рассказав о моем диагнозе. Если бы я когда-нибудь получила плохую реакцию, я бы просто не стала продолжать отношения с этим человеком. Я верю в романтику и уважение - парень должен хотеть узнать, как поддержать меня, так же как я хочу узнать, как поддержать его. Если этого нет, я не могу быть рядом. Я научилась ясно излагать свои мысли. В своих отношениях я выкладываю все на стол. Я хочу мужчину, который не убегает от конфликтов. Я много работала над собой, и мне нужен сильный человек.
Я встречалась с парнем, который оказался не тем человеком, за которого себя выдавал. Он был намного старше, чем я думала, и это меня не так сильно беспокоило, как то, что он не был честен в этом. Он пытался выглядеть моложе. И у меня свело живот. Я подумала: если ты обманываешь это, то что еще ты обманываешь? Это не те отношения, которые я хочу.
Вы должны быть очень усердны, чтобы прекратить свидание менее чем за час, если чувствуете, что этот человек вам не подходит. Для себя? В конечном счете, я хочу позитивных отношений, в которых я получаю то, что мне нужно, и отдаю это взамен. Это романтично. Я заслуживаю такой любви - и независимо от того, есть у вас Кронс или нет, вы тоже заслуживаете.
Взвешивание психолога
Приверженность Алексаса честности является основой правильного подхода к интимным отношениям и болезни Крона. Что касается романтических отношений, то все начинается с хорошего общения, говорит Меган Элизабет Риль, PsyD, клинический доцент психологии в Медицинской школе Мичиганского университета в Анн-Арборе. Сначала вы хотите поделиться тем, чем вам удобно делиться. Посмотрите, как этот человек отреагирует на вас. Если у вас болезнь Крона, могут быть случаи, когда вы идете на свидание и надолго застреваете в туалете. Как ваш спутник ведет себя в такой ситуации? Добрый ли это человек? Показывает ли этот человек, что он достоин быть в вашей жизни?
Это ключевой момент - никогда не позволяйте болезни Крона заставлять вас чувствовать, что вы должны довольствоваться тем, что есть. Спросите себя, нравится ли вам быть с этим человеком, когда вы разговариваете более подробно? говорит Риль. Ваш диагноз "болезнь Крона" - это только одна часть того, кто вы есть как личность. Вы хотите получать удовольствие от общения с человеком, с которым вы вместе. Вы хотите иметь схожие интересы.
Вам также не стоит беспокоиться об ограничениях в отношениях. Многие мои пациенты с СРК выражают беспокойство по поводу долгосрочных отношений - например, смогут ли они родить здорового ребенка. Пациенты с СРК могут это сделать, и об этом важно поговорить с вашим врачом и вашим партнером. Краткосрочная работа с профессионалом в области психического здоровья также может быть полезна, когда речь идет о развитии навыков обсуждения личных целей при наличии у вас болезни Крона.
В конце концов, открытый разговор о заболевании может помочь вам создать крепкую связь. Правда в отношениях похожа на чистку лука - вы счищаете слои, открываете себя и расслабляетесь в этом, - подытоживает Риль. При болезни Крона вы можете помочь своему партнеру понять вас, если будете правдиво рассказывать о том, через что вам приходится проходить.
