Холодные ноги, ногти неправильной формы, отеки и онемение могут быть предупреждающими признаками болезни. картинки доктора помогут разобраться, когда следует вызвать врача или просто надеть носки и поднять ноги вверх.
1/19
Если у вас всегда холодные пальцы ног, одной из причин может быть плохой кровоток - проблема кровообращения, иногда связанная с курением, высоким кровяным давлением или болезнями сердца. Повреждение нервов при неконтролируемом диабете также может вызывать ощущение холода в ногах. Другие возможные причины - гипотиреоз и анемия. Врач может выявить все основные проблемы или сообщить вам, что у вас просто холодные ноги.
Боль в ступнях
2/19
Когда после долгого дня болят ноги, вы можете просто проклинать свою обувь. В конце концов, восемь из десяти женщин говорят, что их обувь причиняет боль. Но боль, которая не связана с высокими каблуками, может быть вызвана стрессовым переломом - небольшой трещиной в кости. Одна из возможных причин: Слишком интенсивные физические нагрузки, особенно такие высокоударные виды спорта, как баскетбол и бег на дистанции. Кроме того, ослабленные кости вследствие остеопороза повышают риск.
Красные, белые и синие пальцы ног
3/19
При болезни Рейно пальцы ног могут становиться белыми, затем синеватыми, а потом снова краснеть и возвращаться к своему естественному цвету. Причиной является внезапное сужение артерий, называемое вазоспазмом. Стресс или изменения температуры могут спровоцировать вазоспазмы, которые обычно не приводят к другим проблемам со здоровьем. Рейно может быть также связан с ревматоидным артритом, болезнью Шейна-Гренса или проблемами со щитовидной железой.
Боль в пятке
4/19
Наиболее распространенной причиной боли в пятке является плантарный фасциит - воспаление в месте прикрепления этой длинной связки к пяточной кости. Боль может быть наиболее острой, когда вы только проснулись и надавили на стопу. Артрит, чрезмерные физические нагрузки и плохо подобранная обувь также могут вызывать боль в пятке, как и тендинит. Менее распространенные причины - костная шпора на подошве пятки, костная инфекция, опухоль или перелом.
Волочение ног
5/19
Иногда первым признаком проблемы является изменение манеры ходьбы - более широкая походка или легкое волочение ног. Причиной может быть медленная потеря нормальной чувствительности стоп, вызванная повреждением периферических нервов. Около 30% таких случаев связаны с диабетом. Повреждение нервов также может быть вызвано инфекцией, недостатком витаминов и алкоголизмом. Во многих случаях никто не знает, что вызвало повреждение нерва. Другими возможными причинами тяги к ногам являются проблемы с головным, спинным мозгом или мышцами.
Загнутые пальцы ног
6/19
При косолапости изменяется форма пальцев ног (а часто и пальцев). Ногти становятся более округлыми сверху и загибаются вниз. Наиболее распространенной основной причиной косолапости является заболевание легких, но она также может быть вызвана болезнями сердца, печени и пищеварительной системы или некоторыми инфекциями. Иногда косолапость встречается в семьях без какого-либо основного заболевания.
Опухшие ноги
7/19
Обычно это временная неприятность, вызванная слишком долгим стоянием или длительным перелетом - особенно если вы беременны. Напротив, ноги, которые остаются опухшими, могут быть признаком серьезного заболевания. Причиной может быть нарушение кровообращения, проблемы с лимфатической системой или тромб. Нарушение работы почек или неактивная щитовидная железа также могут вызывать отеки. Если у вас постоянно отекают ноги, обратитесь к врачу.
Горящие ноги
8/19
Ощущение жжения в ступнях часто встречается у диабетиков с повреждением периферических нервов. Оно также может быть вызвано дефицитом витамина В, стопой спортсмена, хроническим заболеванием почек, нарушением кровообращения в ногах и ступнях (заболевание периферических артерий) или гипотиреозом.?
Незаживающие язвы
9/19
Незаживающие язвы на ногах - главный признак диабета. Диабет может нарушать чувствительность ног, кровообращение и нормальное заживление ран, поэтому даже мозоль может превратиться в неприятную рану. Такие раны также подвержены инфекции. Диабетики должны ежедневно мыть и сушить ноги и проверять их на наличие ран. Медленное заживление язв также может быть вызвано нарушением кровообращения при таких заболеваниях, как болезнь периферических артерий.
Боль в большом пальце ноги
10/19
Подагра - известная причина внезапной боли в суставе большого пальца ноги, сопровождающейся покраснением и отеком (см. здесь). Остеоартрит - еще один виновник, вызывающий боль и отек. Если сустав жесткий, это может быть hallux rigidus, осложнение артрита, при котором развивается костная шпора. Наконец, палец на ноге - это болезнь спортсменов, особенно тех, кто играет на твердых покрытиях. Он возникает из-за травмы связок, окружающих сустав.
Боль в маленьких пальцах ног
11/19
Если вам кажется, что вы идете по мрамору, или если боль жжет в мяче стопы и отдает в пальцы ног, возможно, у вас неврома Мортона - уплотнение ткани вокруг нерва, обычно между третьим и четвертым пальцами. Она встречается в восемь-десять раз чаще у женщин, чем у мужчин. Она возникает в результате травмы или слишком сильного давления на пальцы ног.
Зуд в ногах
12/19
Зудящая, чешуйчатая кожа может быть следствием стопы атлета, распространенной грибковой инфекции. Реакция на химические вещества или средства по уходу за кожей - так называемый контактный дерматит - тоже может вызвать зуд, а также покраснение и сухость кожи. Если кожа на зудящих ступнях толстая и похожа на прыщи, это может быть псориаз - чрезмерная реакция иммунной системы. Лекарственные кремы могут облегчить симптомы.
Когтистый палец
13/19
Эта деформация стопы может быть вызвана тесной обувью, которая защемляет пальцы ног, или болезнью, повреждающей нервы, например, диабетом, алкоголизмом или другим неврологическим расстройством. Пальцы ног будут согнуты вверх по ходу мяча стопы, а затем вниз от среднего сустава, напоминая коготь. Они могут реагировать на растяжение и упражнения для пальцев ног, или вам может потребоваться специальная обувь или даже операция.
Спазмы стопы
14/19
Внезапная, резкая боль в стопе - признак мышечного спазма или судороги, которая может длиться много минут. Частыми причинами являются переутомление и мышечная усталость. Другие причины включают плохое кровообращение, обезвоживание или дисбаланс уровней калия, магния, кальция или витамина D в организме. Определенную роль может играть изменение уровня гормонов при беременности или заболеваниях щитовидной железы. Если спазмы частые или сильные, обратитесь к врачу. Укрепляющие упражнения могут помочь справиться с мышечной усталостью.
Темное пятно на ступне
15/19
Рак кожи ассоциируется у нас с солнцем, поэтому мы не так часто проверяем свои ноги на наличие необычных пятен. Однако меланома, самая опасная форма рака кожи, может развиться на участках, которые не подвергаются регулярному воздействию солнца. Меланома может появиться даже под ногтем, где она может выглядеть как черная точка.
Желтые ногти на ногах
16/19
Ногти на ногах многое говорят о вашем общем состоянии здоровья. Грибковая инфекция часто вызывает утолщение желтых ногтей. Толстые, желтые ногти также могут быть признаком основного заболевания, включая лимфедему (отек, связанный с лимфатической системой), проблемы с легкими, псориаз или ревматоидный артрит.
Ложкообразные ногти на ногах
17/19
Иногда травма ногтя или частое воздействие растворителей на нефтяной основе может привести к образованию вогнутой, ложкообразной формы. Однако дефицит железа также может стать причиной такой необычной формы.
Белые ногти
18/19
Травма ногтя или заболевание в любом месте тела может привести к появлению белых участков на ногтях. Если часть или весь ноготь отделяется от ногтевого ложа (показано здесь), он может выглядеть белым - это может быть следствием травмы, инфекции ногтя или псориаза. Если ноготь цел, но большая его часть белая, это может быть признаком более серьезного заболевания, например, болезни печени, застойной сердечной недостаточности или болезни почек. Поговорите с вашим лечащим врачом о любых опасениях.
Покраснение ногтей
19/19
Питтинг, или углубления на поверхности ногтя, похожие на проколы, возникает из-за нарушения роста ногтя в области ногтевой пластины. От него страдает до половины людей с псориазом.
