Как определить, что у вас диабет? Симптомы могут быть настолько слабыми, что вы их не замечаете. Узнайте, как распознать ранние признаки и симптомы диабета у врача.
Предупреждающие признаки могут быть настолько слабыми, что вы их не замечаете. Это особенно характерно для диабета 2-го типа. Некоторые люди узнают о наличии у них диабета только после того, как у них начинаются проблемы, вызванные долгосрочными повреждениями, вызванными этим заболеванием.
При диабете 1 типа симптомы обычно проявляются быстро, в течение нескольких дней или недель. Они также гораздо более серьезны.
Ранние признаки диабета
Оба типа диабета имеют одни и те же тревожные признаки.
-
Голод и усталость. Ваш организм преобразует съеденную пищу в глюкозу, которую клетки используют для получения энергии. Но для получения глюкозы клеткам нужен инсулин. Если ваш организм вырабатывает недостаточно инсулина или вообще его не вырабатывает, или если ваши клетки сопротивляются инсулину, который вырабатывает ваш организм, глюкоза не может попасть в них, и у вас нет энергии. Это может сделать вас более голодным и более усталым, чем обычно.
-
Чаще мочитесь и испытываете жажду. Среднестатистический человек обычно мочится от четырех до семи раз за 24 часа, но люди с диабетом могут мочиться гораздо чаще. Почему? В норме ваш организм реабсорбирует глюкозу, когда она проходит через почки. Но когда при диабете уровень сахара в крови повышается, почки могут не успевать всасывать его обратно. Это заставляет организм выделять больше мочи, а это требует жидкости. Результат: Вам придется чаще ходить в туалет. Вы также можете мочиться чаще. Поскольку вы так много мочитесь, вы можете испытывать сильную жажду. Когда вы будете больше пить, вы также будете больше мочиться.
-
Сухость во рту и зуд кожи. Поскольку ваш организм расходует жидкость на выработку мочи, на другие нужды остается меньше влаги. Вы можете стать обезвоженным, и у вас может возникнуть ощущение сухости во рту. Сухая кожа может вызывать зуд.
-
Затуманенное зрение. Изменение уровня жидкости в организме может привести к тому, что линзы в ваших глазах набухнут. Они меняют форму и не могут сфокусироваться.
Симптомы диабета 2 типа
Как правило, они проявляются после того, как уровень глюкозы остается высоким в течение длительного времени.
-
Дрожжевые инфекции. И мужчины, и женщины с диабетом могут заболеть этим заболеванием. Дрожжи питаются глюкозой, поэтому, когда ее много, они процветают. Инфекция может развиваться в любом теплом, влажном участке кожи, включая:
-
между пальцами рук и ног
-
Под грудью
-
В половых органах или вокруг них
-
-
Медленно заживающие язвы или порезы. Со временем высокий уровень сахара в крови может повлиять на кровоток и вызвать повреждение нервов, что затрудняет заживление ран.
-
Боль или онемение в ступнях или ногах. Это еще один результат повреждения нервов.
Симптомы диабета 1 типа
Вы можете заметить:
-
Незапланированную потерю веса. Если ваш организм не может получить энергию из пищи, он начинает сжигать мышцы и жир для получения энергии. Вы можете потерять вес, даже если вы не изменили свой режим питания. Узнайте, в каких продуктах содержится большое количество трансжирных кислот.
-
Тошнота и рвота. Когда ваш организм прибегает к сжиганию жира, он вырабатывает кетоны. Они могут накапливаться в крови до опасного уровня - это состояние, возможно, угрожающее жизни, называется диабетическим кетоацидозом. Кетоны могут вызвать у вас тошноту.
?
Симптомы гестационного диабета
Высокий уровень сахара в крови во время беременности обычно не имеет симптомов. Вы можете чувствовать жажду немного сильнее, чем обычно, или чаще ходить в туалет.
Предупреждающие признаки осложнений диабета
Признаки осложнений диабета 2 типа могут включать:
-
Медленно заживающие язвы или порезы
-
Зуд кожи (обычно в области влагалища или паха)
-
Частые дрожжевые инфекции
-
Недавнее увеличение веса
-
Бархатистые, темные изменения кожи шеи, подмышек и паха, называемые acanthosis nigricans
-
Онемение и покалывание в руках и ногах
-
Снижение зрения
-
Импотенция или эректильная дисфункция (ЭД)
Узнайте о том, что вы можете сделать, чтобы снизить риск осложнений диабета.
?
Гипогликемия
Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, возникает, когда уровень сахара или глюкозы в крови падает слишком низко, чтобы обеспечить организм топливом. Вы можете чувствовать:
-
шаткость
-
Нервный или тревожный
-
Потный, зябкий или липкий
-
раздражительный или нетерпеливый
-
Смущенный
-
головокружение или головокружение
-
Голодный
-
Сонный
-
Слабый
-
Покалывание или онемение в губах, языке или щеках
Вы можете заметить:
-
учащенное сердцебиение
-
Бледная кожа
-
Помутнение зрения
-
Головная боль
-
Кошмары или плач во время сна
-
Проблемы с координацией
-
Судороги
Гипергликемия
Гипергликемия, или высокий уровень сахара в крови, вызывает многие из вышеперечисленных признаков диабета, включая:
-
сильная жажда
-
нечеткое зрение
-
Частое мочеиспускание
-
Сильный голод
-
Онемение или покалывание в ногах
-
Усталость
-
Сахар в моче
-
Потеря веса
-
Вагинальные и кожные инфекции
-
Медленно заживающие порезы и язвы
-
Глюкоза в крови более 180 миллиграммов на децилитр (мг/дл)
Диабетическая кома
Ее официальное название - гиперосмолярный гипергликемический некетотический синдром (ГГНС). Это серьезное осложнение может привести к диабетической коме и даже смерти при диабете любого типа, хотя чаще встречается при диабете 2 типа. Это происходит, когда уровень сахара в крови становится слишком высоким, а организм сильно обезвоживается. Симптомы включают:
-
Сахар в крови более 600 мг/дл
-
Сухость, першение во рту
-
Сильная жажда
-
Теплая, сухая кожа, которая не потеет
-
Высокая температура (более 101 F)
-
Сонливость или спутанность сознания
-
Потеря зрения
-
Галлюцинации
-
Слабость в одной стороне тела
Когда звонить врачу
Если вы старше 45 лет или у вас есть другие риски развития диабета, важно пройти обследование. Выявив заболевание на ранней стадии, вы сможете избежать повреждения нервов, проблем с сердцем и других осложнений.
Как правило, звоните своему врачу, если:
-
чувствуете недомогание, слабость и сильную жажду
-
часто мочитесь
-
Сильно болит живот
-
дышите глубже и быстрее, чем обычно
-
изо рта пахнет жидкостью для снятия лака (это признак очень высокого содержания кетонов).