Сахарный диабет, также известный как просто диабет, связан с тем, как ваш организм превращает пищу в энергию. Узнайте больше о различных типах сахарного диабета.
Сахарный диабет, также называемый диабетом, - это термин для обозначения нескольких заболеваний, связанных с тем, как ваш организм превращает пищу в энергию.
Когда вы едите углеводы, ваш организм превращает их в сахар, называемый глюкозой, и отправляет его в кровь. Ваша поджелудочная железа выделяет инсулин - гормон, который помогает перенести глюкозу из крови в клетки, использующие ее для получения энергии.
Если вы больны диабетом и не получаете лечения, ваш организм не использует инсулин так, как нужно. В крови остается слишком много глюкозы, и это состояние обычно называют высоким уровнем сахара в крови. Это может вызвать серьезные или даже опасные для жизни проблемы со здоровьем.
Вылечить диабет невозможно. Но при условии лечения и изменения образа жизни вы можете прожить долгую и здоровую жизнь.
Диабет бывает разных форм, в зависимости от причины.
Преддиабет
?
Преддиабет - это когда уровень сахара в крови выше, чем должен быть, но не настолько высок, чтобы врач мог диагностировать диабет. Более трети людей в США страдают этим заболеванием, но большинство из них об этом не знают.
Преддиабет может повысить вероятность развития диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний. Если больше заниматься физическими упражнениями и сбросить лишние килограммы, даже всего 5-7% от веса тела, это может снизить риск.
Диабет 1 типа
Диабет 1 типа также называют инсулинозависимым диабетом. Раньше его называли ювенильным диабетом, поскольку он часто начинается в детстве.
Диабет 1 типа - это аутоиммунное заболевание. Оно возникает, когда организм атакует поджелудочную железу антителами. Орган повреждается и не вырабатывает инсулин.
Этот тип диабета может быть вызван вашими генами. Он также может возникнуть из-за проблем с клетками поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин.
Многие проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть при диабете 1 типа, происходят из-за повреждения крошечных кровеносных сосудов в глазах (диабетическая ретинопатия), нервах (диабетическая нейропатия) и почках (диабетическая нефропатия). У людей с диабетом 1 типа также повышен риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Лечение диабета 1 типа включает в себя инъекции инсулина в жировую ткань под кожей. Вы можете использовать:
-
Шприцы
-
Инсулиновые шприц-ручки, в которых используются предварительно заправленные картриджи и тонкая игла
-
струйные инъекторы, которые используют воздух под высоким давлением, чтобы направить струю инсулина через кожу
-
Помпы, посылающие инсулин через трубку в катетер под кожей живота
Тест под названием "A1C" оценивает уровень сахара в вашей крови за предыдущие три месяца. Ваш врач использует его, чтобы определить, насколько хорошо вы контролируете уровень сахара в крови. Это поможет ему узнать о риске осложнений.
Если у вас диабет 1 типа, вам необходимо внести изменения, в том числе:
-
Частое тестирование уровня сахара в крови
-
Тщательное планирование питания
-
Ежедневные физические упражнения
-
Прием инсулина и других лекарств по мере необходимости
Диабет 2 типа
Диабет 2 типа раньше называли неинсулинозависимым или диабетом взрослых. Но за последние 20 лет он стал чаще встречаться у детей и подростков, в основном потому, что все больше молодых людей страдают избыточным весом или ожирением. Около 90% людей с диабетом 2 типа.
При диабете 2 типа поджелудочная железа обычно вырабатывает некоторое количество инсулина. Но его либо недостаточно, либо организм не использует его как следует. Инсулинорезистентность, когда ваши клетки не реагируют на инсулин, обычно возникает в жировых, печеночных и мышечных клетках.
Диабет второго типа часто протекает в более легкой форме, чем первый тип. Но он все равно может вызвать серьезные осложнения, особенно в крошечных кровеносных сосудах в почках, нервах и глазах. Второй тип также повышает риск сердечных заболеваний и инсульта.
Люди с ожирением - более чем на 20% превышающим целевую массу тела для их роста - имеют особенно высокий риск развития диабета 2 типа и проблем со здоровьем, которые могут последовать за ним. Ожирение часто вызывает резистентность к инсулину, поэтому поджелудочная железа вынуждена работать интенсивнее, чтобы вырабатывать больше инсулина. Но этого все равно недостаточно, чтобы поддерживать уровень сахара в крови на должном уровне.
Лечение диабета 2 типа включает в себя поддержание здорового веса, правильное питание и физические упражнения. Некоторым людям также необходимы лекарства.
Ваш врач может несколько раз в год проводить анализ A1C, чтобы узнать, насколько хорошо вы контролируете уровень сахара в крови.
Гестационный диабет
Беременность обычно вызывает некоторую форму резистентности к инсулину. Если это перерастает в диабет, он называется гестационным. Врачи часто обнаруживают его в середине или на поздних сроках беременности. Поскольку сахар в крови женщины проходит через плаценту к ребенку, важно контролировать гестационный диабет, чтобы защитить рост и развитие ребенка.
Врачи отмечают гестационный диабет в 2 - 10 % случаев беременности. Обычно он проходит после рождения ребенка. Но до 10% женщин с гестационным диабетом заболевают диабетом второго типа спустя несколько недель или даже лет.
Гестационный диабет больше опасен для ребенка, чем для матери. У ребенка может быть необычный набор веса до рождения, проблемы с дыханием при рождении или повышенный риск ожирения и диабета в более позднем возрасте. Матери может понадобиться кесарево сечение из-за слишком крупного ребенка, или у нее могут быть повреждены сердце, почки, нервы и глаза.
Лечение гестационного диабета включает в себя:
-
тщательное планирование питания, чтобы убедиться, что вы получаете достаточно питательных веществ без избытка жира и калорий
-
Ежедневные физические упражнения
-
Держать под контролем увеличение веса
-
Прием инсулина для контроля уровня сахара в крови, если это необходимо
Другие формы диабета
У 1-5 % людей, страдающих диабетом, причиной могут быть другие заболевания. К ним относятся заболевания поджелудочной железы, некоторые операции и лекарства, а также инфекции. В этих случаях ваш врач, возможно, захочет проследить за уровнем сахара в вашей крови.
