Ищете, чем лечить диабет помимо традиционной западной медицины? Вот некоторые рекомендации, но не забудьте сначала проконсультироваться со своим врачом.
Альтернативные или дополнительные методы лечения вызывают интерес у многих людей с диабетом. Перспектива лучше контролировать уровень сахара в крови или стать менее зависимым от инъекций инсулина, принимая растительные добавки или витамины, безусловно, привлекательна.
Но действительно ли что-то из того, что часто называют альтернативными методами лечения диабета, работает?
Во-первых, всем, кто хочет пойти по этому пути, следует понять разницу между терминами "альтернативный" и "дополнительный". Когда речь идет о лечении диабета, эксперты предпочитают именно последний термин. "Альтернатива" подразумевает, что вы отказываетесь от одного метода лечения в пользу другого. Скорее, если вы хотите рассмотреть возможность приема пищевых добавок, вам следует делать это в качестве возможного дополнения к программе лечения, назначенной вашим врачом.
Многие травы и витамины показали определенные перспективы в лечении диабета, но научные данные об их безопасности и эффективности слишком неопределенны, чтобы эксперты могли дать рекомендации по большинству из них.
Это не означает, что врачи закрывают глаза на эти возможности. "Мы не знаем всего, что нам нужно знать", - говорит Натаниэль Кларк, доктор медицины, представитель Американской диабетической ассоциации. "Всегда есть потребность в новых методах лечения и новых подходах".
Потенциал трав
Свидетельства о целебных свойствах различных трав - не только в рекламе, но и в тысячелетних традициях восточной медицины - столь же многочисленны, как и сами растения. Но современная медицина требует доказательств, и по мере роста популярности траволечения ученые заняты проверкой возможной пользы трав для лечения многих заболеваний. Диабет не является исключением.
Недавнее исследование показало, что корица может повышать метаболизм глюкозы в крови, вызывая высвобождение инсулина. В этом исследовании всего одна четверть чайной ложки в день приводила к значительному снижению уровня сахара в крови у всех пациентов. Корица также улучшила уровень жиров, называемых триглицеридами, в крови.
Некоторые из трав, которые были изучены, включают:
-
алоэ вера
-
Coccinia indica (плющевидная тыква)
-
Чеснок
-
Женьшень
-
Гимнема сильвестре
-
Ocimum sanctum (священный базилик)
-
Пажитник
-
лист инжира
-
Молочный чертополох
-
Momordica charantia
-
Кактус колючая груша
Согласно обзору прошлых исследований этих трав δ в апрельском номере журнала Diabetes Care, все они показали себя перспективными в плане помощи в регулировании уровня сахара в крови. Тем не менее, ни одно из свидетельств не считается надежным доказательством. Рассмотренные исследования имели недостатки, которые оставляют результаты под вопросом. Одним словом, необходимы дополнительные исследования.
Тем временем помните: если вы попробуете что-то из перечисленного, важно, чтобы вы поделились этой информацией с вашим лечащим врачом.
"Я всегда сотрудничаю со своими пациентами, позволяю им рассказать мне, что их интересует, а затем мы проводим открытую дискуссию", - говорит Патриция Гейл, врач-диетолог из Лексингтона, штат Киргизия, и пресс-секретарь Американской ассоциации преподавателей диабета.
Кларк придерживается того же мнения. "Мой подход к пациентам заключается в том, что они могут попробовать, - говорит он, - при условии, что это безопасно для здоровья".
Можно ли сочетать травы и лекарства от диабета?
Безопасность некоторых трав, которые могут быть полезны при диабете, не кажется большой проблемой. Чеснок и пажитник, конечно, являются распространенными кулинарными приправами. А исследования трав, рассмотренные в обзоре Diabetes Care, не выявили серьезных побочных эффектов.
Тем не менее, дополнительные методы лечения могут плохо взаимодействовать с рецептурными препаратами для лечения диабета. Например, если они действительно работают, уровень сахара в крови может упасть слишком сильно, что вызовет гипогликемию. По этой причине Гейл советует людям, пробующим добавки, проверять уровень сахара в крови чаще, чем в противном случае. И пробовать только одну траву за раз. Таким образом, вы сможете лучше оценить, подходит ли вам то или иное растение.
Джордж Б. Кудоло, доктор философии, исследователь из Центра медицинских наук Техасского университета, в настоящее время изучает взаимодействие трех рецептурных препаратов от диабета - Глюкотрола, Актоса и Глюкофажа - с гинкго билоба в рамках исследования, финансируемого Национальным центром комплементарной и альтернативной медицины (NCCAM).
В одном из предыдущих исследований Кудоло обнаружил, что гинкго может быть полезен людям с диабетом, поскольку он разжижает кровь, что может снизить кровяное давление и улучшить кровообращение. Высокое кровяное давление и плохое кровообращение часто сопровождают диабет 2 типа.
"Мы обнаружили, что гинкго делает то же самое, что и аспирин, - говорит Кудоло. Аспирин, как известно, полезен для людей с сердечными заболеваниями или с риском сердечных заболеваний. Однако, как и аспирин, гинкго может быть опасен, если принимать его вместе с рецептурными препаратами для разжижения крови.
Кудоло также обнаружил, что гинкго может вызывать увеличение выработки инсулина, хотя, по всей видимости, это не приводит к снижению уровня сахара в крови. Он подозревает, что причиной этого дисбаланса может быть вмешательство в работу некоторых лекарств от диабета.
Витамины и минералы
ADA рекомендует витаминные и минеральные добавки людям с диабетом только в том случае, если они могут испытывать их дефицит. Например, ежедневный прием поливитаминов может быть особенно полезен для тех больных диабетом, которые
-
пожилые люди
-
Беременные или кормящие
-
Вегетарианцы
-
На низкокалорийных диетах
Польза мегадоз витаминов весьма сомнительна, говорится в заявлении ADA от января 2003 года.
Но важно, чтобы в вашем рационе были все необходимые витамины. "Я считаю, что большинству моих пациентов очень трудно питаться так, как мне бы хотелось", - говорит Гейл. "У меня нет проблем с приемом мультивитаминов и минеральных добавок".
Что касается минералов, то хром много говорят о дополнительном лечении диабета. Этот минерал необходим организму для регулирования уровня сахара в крови, однако ADA утверждает, что большинству людей с диабетом прием добавок с хромом не принесет пользы. Исследования показывают, что добавки с хромом могут помочь тем, у кого его слишком мало, но у большинства дефицита нет.
Более того, - говорит Гейл, - очень трудно определить дефицит хрома по результатам лабораторных исследований. Сейчас у нас просто нет хороших тестов для его определения".
За пределами сахара в крови
Мартин Стивенс, доктор медицины, исследователь из Мичиганского университета, недавно завершил исследование (также финансируемое NCCAM) влияния Рейки, традиционного восточного искусства исцеления, на людей, страдающих от болезненной диабетической нейропатии.
Рейки похоже на терапевтическое прикосновение, но оно не является практическим. В его основе лежит идея манипулирования энергетическими полями, которые, по мнению практикующих, окружают тело, чтобы облегчить боль или вылечить болезнь.
В настоящее время Стивенс и его коллеги анализируют данные, полученные в ходе исследования, и надеются представить результаты на ежегодной встрече ADA в следующем году. "Есть предположение, что польза была, по крайней мере, у некоторых пациентов", - говорит Стивенс.
Он говорит, что теоретически Рейки может воздействовать на болевые центры мозга и изменять восприятие боли. Это можно было бы увидеть при исследовании изображений мозга с помощью таких технологий, как магнитно-резонансная или компьютерная томография.
"На самом деле мы можем напрямую проверить это, и мы предлагаем сделать это, если данное исследование окажется положительным", - говорит Стивенс.
