Врач объясняет связь между диабетом и высоким кровяным давлением, симптомы, на которые следует обратить внимание, и способы лечения гипертонии.
Диабет повреждает артерии и делает их мишенями для затвердевания, называемого атеросклерозом. Это может вызвать высокое кровяное давление, которое, если его не лечить, может привести к таким проблемам, как повреждение кровеносных сосудов, сердечный приступ и почечная недостаточность.
По сравнению с людьми с нормальными показателями артериального давления, люди с гипертонией чаще имеют:
-
ишемическая болезнь сердца или болезнь сердца
-
Инсульты
-
Заболевание периферических сосудов, затвердение артерий в ногах и ступнях
-
Сердечная недостаточность
Даже повышенное артериальное давление (от 120/80 до 129/80), называемое повышенным, влияет на ваше здоровье. Исследования показывают, что у вас в два-три раза больше шансов заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями в течение 10 лет.
Каким должно быть ваше кровяное давление?
Показатели варьируются, но у большинства людей с диабетом артериальное давление должно быть не выше 130/80.
Первое, или верхнее, число - это "систолическое давление", то есть давление в артериях, когда сердце сжимается и наполняет сосуды кровью. Второе, или нижнее, число - это "диастолическое давление", или давление в артериях, когда сердце отдыхает между ударами, наполняясь кровью для следующего сокращения.
Когда речь идет о профилактике осложнений диабета, нормальное кровяное давление так же важно, как и хороший контроль уровня сахара в крови.
Симптомы высокого кровяного давления
Обычно высокое кровяное давление не имеет симптомов. Поэтому вам необходимо регулярно проверять свое кровяное давление. Ваш врач, вероятно, будет измерять его при каждом посещении, и вам, возможно, придется проверять его и дома.
Что вы можете сделать?
Многое из того, что вы делаете для лечения диабета, поможет и при высоком кровяном давлении:
-
Контролируйте уровень сахара в крови.
-
Бросьте курить.
-
Питайтесь здоровой пищей.
-
Занимайтесь спортом большую часть дня.
-
Поддерживайте свой вес в здоровом диапазоне.
-
Не пейте много алкоголя.
-
Ограничьте количество потребляемой соли.
-
Регулярно посещайте своего врача.
?
Лечение
Большинство врачей в первую очередь используют ингибиторы АПФ (ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента) и БРА (блокаторы рецепторов ангиотензина II). Хотя другие лекарства лечат высокое кровяное давление, они также предотвращают или замедляют развитие болезни почек у людей с диабетом.
Некоторые лекарства от давления могут ухудшить уровень сахара и липидов в крови. Лекарства от давления также могут вызывать эректильную дисфункцию. Узнайте у своего врача, как могут повлиять назначенные вам лекарства.
Другие препараты, известные как "водные таблетки" или диуретики, помогают организму избавиться от лишней жидкости.
?
