Главная Сахар крови и глюкоза Методы тестирования при диабете

Узнайте о новейших и наиболее эффективных тестах для проверки уровня сахара в крови, если у вас диабет.

Регулярное тестирование также поможет вам избежать долгосрочных проблем со здоровьем, которые могут быть вызваны этим заболеванием, например:

• болезнь сердца

• Инсульт

• Высокое кровяное давление

• Высокий уровень холестерина

• Слепота

• Болезнь почек

• Проблемы с кожей

Исследования показывают, что у людей с диабетом 1 или 2 типа соблюдение целевого уровня сахара в крови и HbA1c снижает вероятность осложнений.

Способы проверки уровня сахара в крови

Традиционный домашний мониторинг уровня глюкозы

Вы прокалываете палец маленькой острой иглой, называемой ланцетом, наносите каплю крови на тест-полоску, а затем помещаете полоску в измерительный прибор, который показывает уровень сахара в крови. На основании полученных результатов вы можете скорректировать диету, физические упражнения или прием лекарств.

Измерительные приборы различаются по функциям, портативности, скорости, размеру, стоимости и удобству чтения (с большими дисплеями или голосовыми инструкциями, если у вас проблемы со зрением). Устройства выдают результаты менее чем за 15 секунд и сохраняют эту информацию для дальнейшего использования.

Некоторые измерительные приборы также рассчитывают средний уровень сахара в крови за определенный период времени. Некоторые приборы также оснащены программными комплектами, которые получают информацию от измерительного прибора и отображают графики и диаграммы результатов ваших прошлых анализов. Измерители уровня сахара в крови и полоски можно приобрести в местной аптеке.

Измерители, проверяющие другие части тела

Некоторые приборы позволяют проверить верхнюю часть руки, предплечье, основание большого пальца и бедро.

Эти результаты могут отличаться от уровня сахара в крови, полученного с помощью пальца. Уровень сахара в кончиках пальцев быстрее показывает изменения. Это особенно актуально, когда уровень сахара меняется быстро, например, после еды или после физической нагрузки.

Если у вас есть симптомы низкого уровня сахара в крови, не полагайтесь на результаты анализов, полученные в других частях тела.

Система непрерывного мониторинга глюкозы

Некоторые из этих устройств сочетаются с инсулиновыми помпами. Они не так точны, как результаты анализа глюкозы из пальца. Но они могут помочь вам обнаружить закономерности и тенденции в уровне сахара. Вы также можете услышать, что врачи называют эти приборы интерстициальным измерением глюкозы. Если вы выберете этот метод, ваш врач поместит под кожу крошечный датчик, который будет проверять уровень сахара в крови каждые 5 минут. Он посылает данные на монитор, который вы носите как пейджер в течение нескольких дней.

Вам все равно придется проверять уровень сахара в течение дня; непрерывный мониторинг глюкозы не заменяет этого. Он дает вашему врачу больше информации о тенденциях, которые самоконтроль может не показать.

Когда следует проверять уровень сахара в крови?

Каждый человек индивидуален. Ваш врач скажет вам, когда и как часто вы должны проверять уровень сахара в крови.

Если вы используете инсулин чаще одного раза в день или пользуетесь инсулиновой помпой, эксперты рекомендуют проверять уровень сахара в крови не реже трех раз в день.

Что может повлиять на мои результаты?

Результаты могут быть неточными, если у вас анемия или подагра. Если жарко, влажно или вы находитесь на большой высоте, это тоже может повлиять на результаты. Так же как и витамин С.

Если вы постоянно получаете результаты, которые не соответствуют ожиданиям, откалибруйте ваш прибор и проверьте полоски.

На приведенной ниже диаграмме показан идеальный уровень сахара в крови для большинства взрослых людей, за исключением беременных женщин. Ваш идеальный диапазон может отличаться от других людей и меняться в течение дня, поэтому уточняйте свои показатели у врача.

Время проведения теста

Идеально подходит для взрослых с диабетом

Перед едой

70-130 мг/дл

Через 1 - 2 часа после начала приема пищи

Менее 180 мг/дл

Домашний мониторинг уровня сахара в крови и HbA1c

Проверка уровня HbA1c также важна. Многие домашние мониторы глюкозы могут показывать среднее значение сахара в крови, которое соотносится с показаниями теста HbA1c.

Когда я должен позвонить своему врачу?

Узнайте у своего врача о целевом диапазоне сахара в крови. Кроме того, вместе разработайте план действий при слишком высоких или слишком низких показателях сахара в крови и определите, когда следует вызвать врача. Узнайте о предупреждающих признаках высокого или низкого уровня сахара в крови и о том, что вы можете сделать, если у вас появились симптомы.

Отслеживать со временем

Записывайте все результаты анализов. Большинство мониторов глюкозы имеют память для этого. Ваши записи могут предупредить вас о любых проблемах или тенденциях.

Кроме того, эти записи помогут вашему врачу внести необходимые изменения в ваш план питания, лекарства или программу физических упражнений. Носите эти записи с собой на каждое обследование.

Как проверить уровень сахара в крови в домашних условиях

Выполните следующие действия:

?

Почему вы должны проверять уровень сахара в крови

Проверка уровня глюкозы в крови может помочь вам справиться с диабетом, показав:

• насколько эффективно работает ваш план лечения диабета

• Как физические упражнения и питание влияют на уровень сахара в крови

• Как такие вещи, как стресс и болезни, влияют на уровень сахара в крови

• Насколько хорошо действуют ваши лекарства от диабета

• Когда уровень сахара в крови слишком высок или слишком низок

?

Кто должен проверять уровень сахара в крови?

Вам необходимо проверить свой уровень, если вы:

• принимаете инсулин

• Беременная

• Трудно контролировать уровень глюкозы в крови

• Низкий уровень глюкозы в крови, особенно без предупреждающих признаков

• иметь кетоны из-за высокого уровня глюкозы в крови

?

Когда следует проверять уровень сахара в крови?

Это зависит от того, какой у вас тип диабета:

• Диабет 1 типа. Это зависит от вашего врача. Он может предложить вам сдавать анализы от 4 до 10 раз в день. Например, вы можете проводить тестирование перед едой и перекусами, до и после физических упражнений, перед сном и даже ночью. Вам также может потребоваться более частая проверка, если вы болеете, вносите изменения в свой распорядок дня или начинаете принимать новое лекарство.

• Диабет 2 типа. Это зависит от того, что вы принимаете для лечения диабета:

• Инсулин. Врач может сказать вам сдавать анализы несколько раз в день, в зависимости от типа и количества инсулина, который вы используете. Вы, вероятно, будете сдавать анализы перед едой и перед сном, если вы делаете несколько ежедневных инъекций. Если вы используете только инсулин длительного действия, возможно, вам придется делать тест только два раза в день, перед завтраком и ужином.

• Лекарства. Если вы используете лекарства для лечения диабета, ваш врач скажет вам, как часто нужно проверять уровень сахара в крови.

• Изменение образа жизни. Если вы полагаетесь на диету и физические упражнения, возможно, вам не нужно ежедневно проверять уровень сахара в крови.

?