Почему я теряю вес, не прилагая усилий?

Вы можете ожидать, что похудеете, если будете меньше есть или больше заниматься спортом. Но если это происходит, когда вы не делаете ничего подобного, это может быть признаком проблем со здоровьем. Узнайте из этого слайд-шоу о том, что может быть причиной этого.

1/12

Если вы потеряли более 5% своего веса за 6-12 месяцев, сообщите об этом врачу, особенно если вы пожилой человек. Это примерно 8 фунтов, если вы весите 150, или 10 фунтов, если вы весите 200. Внезапная потеря веса без причины может быть признаком проблем со здоровьем.

Гипертиреоз

2/12

Если ваша щитовидная железа вырабатывает слишком много тиреотропного гормона, он ускоряет обмен веществ, поэтому вы сжигаете больше калорий и теряете вес. У вас также может участиться опорожнение кишечника, участиться сердцебиение, и вы можете чувствовать беспокойство. Ваш врач может помочь вам справиться с этим с помощью лекарств. Он также может поговорить с вами об операции по удалению всей или части щитовидной железы.

Диабет

3/12

Инсулин - это гормон, который вырабатывается организмом для превращения сахара в крови в энергию. Если у вас диабет, вы либо не можете вырабатывать инсулин, либо не можете использовать его так, как вам нужно. Когда в клетках заканчивается топливо, организм думает, что голодает, и начинает сжигать жир и мышцы. В результате вы теряете вес. Вы также можете испытывать жажду, усталость, голод или мочиться чаще, чем обычно. Если вы заметили эти симптомы, немедленно обратитесь к врачу. Если у вас диабет, он поможет подобрать подходящий для вас план лечения.

Целиакия

4/12

Если у вас это заболевание, ваш организм реагирует на глютен - белок, содержащийся в пшенице и других злаках. Когда вы едите его, ваша иммунная система, которая помогает вам бороться с бактериями и другими микроорганизмами, по ошибке атакует вашу тонкую кишку. Это может затруднить поступление питательных веществ в организм, что может привести к потере веса. У вас также могут быть головные боли, зуд кожи, язвы во рту и боли в суставах. Только врач может точно сказать, есть ли у вас это заболевание. Если да, то вам нужно будет соблюдать специальную диету, чтобы остановить симптомы.

Лекарства

5/12

Лекарства, используемые для лечения некоторых заболеваний, могут ускорить обмен веществ, чтобы вы сжигали больше калорий или были менее голодны. К ним относятся:

  • Стимуляторы

  • Химиотерапевтические препараты

  • Антидепрессанты

  • Препараты для лечения диабета 2 типа

Поговорите с врачом, если вы потеряете аппетит или начнете терять вес, принимая новое лекарство?

Стресс

6/12

Это нормально - сбросить несколько килограммов после таких событий, как потеря работы, развод или смерть близкого человека. Вы должны вернуться к своему обычному весу, когда у вас будет время пережить потерю или привыкнуть к переменам. Вам может понадобиться помощь семьи и друзей, групповая терапия или профессиональный консультант. Поговорите со своим врачом, если вы продолжаете терять вес.

Волчанка

7/12

Это когда ваша иммунная система настраивается против вашего организма и атакует ткани и органы. Вы можете потерять вес, потому что болезнь может раздражать пищеварительную систему и затруднять усвоение питательных веществ из пищи. Вы можете очень уставать, а ваши суставы могут болеть или быть жесткими. У многих людей также появляется сыпь на лице в форме бабочки. Ваш врач может помочь вам облегчить эти симптомы с помощью лекарств и изменений в вашем питании и образе жизни.

Болезнь Аддисона

8/12

При этом заболевании надпочечники не вырабатывают достаточное количество определенных гормонов, особенно кортизола. Это может вызвать проблемы с желудком, такие как тошнота, рвота, боль в животе и, в некоторых случаях, диарея. Это может привести к потере аппетита и, в конечном итоге, к потере веса. Ваш врач может помочь вам справиться с симптомами и дать вам лекарства для замены гормонов.

Рак

9/12

Эти вредные клетки могут потреблять больше вашей энергии или вырабатывать химические вещества, которые изменяют способ переваривания пищи. Ваша иммунная система также часто вынуждена работать более интенсивно. Это утомляет вас и заставляет организм сжигать больше калорий, что может привести к потере веса.

ХОБЛ

10/12

Это заболевание повреждает крошечные воздушные мешочки в легких. Часто оно вызывается курением. При этом становится трудно дышать, и вы откашливаете густую жидкость, называемую слизью. Вашему организму требуется больше калорий, чтобы получать достаточное количество кислорода при каждом вдохе. Вы также можете легко уставать и терять аппетит. Все это может привести к потере веса?

Сердечная недостаточность

11/12

Если ваше сердце не может перекачивать кровь и кислород к остальным частям тела, как должно, ваша пищеварительная система может не получать достаточно крови, чтобы хорошо выполнять свою работу. Это может вызвать чувство сытости, даже если вы не ели, и тошноту в животе. В конце концов, ваш организм может оказаться не в состоянии избавляться от жидкости, и она может накапливаться в кишечнике и мешать вам получать питательные вещества. Ваш врач может порекомендовать вам сократить потребление соли и назначить вам лекарства, называемые диуретиками, которые помогут вам вывести жидкость.

Деменция

12/12

При этом ослабевает способность мыслить, а также базовая память и социальные навыки. На поздних стадиях вы можете сильно похудеть, потому что забываете есть или вам становится труднее жевать и глотать. Хронические инфекции, специальные диеты и лекарства, используемые для лечения деменции, могут усугубить ситуацию.

Hot