Пожилой возраст и диабет делают вас более уязвимым к проблемам полости рта. Врач расскажет вам, как снизить риск заболевания десен, кариеса и других проблем со здоровьем полости рта.
Если у вас диабет и вам больше 50 лет, то риск еще выше. Проблемы с зубами и возраст идут рука об руку, независимо от того, есть у вас диабет или нет.
Симптомы, на которые следует обратить внимание
Вы должны позвонить своему стоматологу, если:
-
кровоточат или болят десны
-
Часто болеют инфекциями
-
Неприятный запах изо рта, который не проходит
Контроль диабета поможет вам защитить зубы и десны. А это, в свою очередь, поможет вам справиться с диабетом.
Если у вас диабет, следите за состоянием здоровья полости рта, особенно если вам уже исполнилось полвека.
Гингивит
Заболевание десен является наиболее распространенной проблемой здоровья полости рта среди людей с диабетом.
Первая стадия заболевания десен - гингивит. Это когда бактерии вызывают кровоточивость, покраснение и болезненность десен.
Бактерии любят полакомиться сахаром, превращая его в кислоту, разрушающую зубы. Неконтролируемый диабет означает, что в слюне больше сахара, а это означает бесплатный банкет для бактерий.
Когда бактерии собираются, они соединяются со слюной и кусочками остатков пищи, образуя зубной налет. Когда он накапливается, это приводит к кариесу и заболеваниям десен.
Регулярная чистка зубов щеткой и зубной нитью, а также полоскание рта антисептическим ополаскивателем помогут избавиться от него и остановить гингивит на корню.
Пародонтит
Если гингивит не лечить, он может перейти в пародонтит - более серьезный вид заболевания десен, при котором разрушаются кости и ткани, поддерживающие зубы. В худшем случае вы можете потерять зубы.
Если вы не пользуетесь зубной нитью и не чистите зубы регулярно, на них скапливаются бактерии и налет. Это приводит к тому, что десны отходят от них. В результате образуются карманы, в которые проникают бактерии и ведут войну со все новыми и новыми частями полости рта, включая кости.
Пародонтит нельзя обратить вспять и нельзя лечить только чисткой зубов и зубной нитью. Вам придется обратиться к стоматологу. Он может даже направить вас к специалисту - пародонтологу. Некоторым людям требуется операция на деснах, чтобы спасти зубы.
Сухость во рту
Диабет и пожилой возраст (особенно если вы женщина) замедляют выработку слюны. В результате вы рискуете столкнуться с сухостью во рту, которую врач может назвать ксеростомией.
Слюна вырабатывает ферменты, которые атакуют бактерии. Без нее бактерии растут бесконтрольно.
Сухость во рту может привести не только к язвам и ранам, но и к еще большему кариесу и заболеваниям десен.
Инфекция
Бактерии - не единственные организмы, которые любят сахар. Грибки тоже любят сахар, поэтому грибковая дрожжевая инфекция, называемая молочницей, часто встречается у людей с диабетом.
Молочница может вызывать белые или красные пятна на языке и внутренней стороне щек. Иногда они превращаются в открытые язвы.
Если вы носите зубные протезы, курите или принимаете антибиотики, вероятность возникновения молочницы может быть еще выше. Дрожжи процветают на дополнительном сахаре в слюне и особенно любят влажные места, например, под неплотно прилегающими зубными протезами.
Молочница - это лишь один из видов инфекции полости рта, риск которой существует при диабете. Существуют и другие, в том числе грибковые инфекции.
Синдром жжения во рту
Как молочница, так и сухость во рту могут привести к синдрому жжения во рту. Так же как и некоторые лекарства, в том числе лекарства от высокого кровяного давления.
Помимо ощущения, будто вы только что ошпарили рот кофе, во рту может покалывать или ощущаться онемение.
Вы можете частично потерять способность чувствовать вкус. Это также может быть результатом старения.
Это не очень вредно, если только вы не компенсируете отсутствие вкуса добавлением сахара в пищу. Это увеличит риск развития кариеса и заболеваний десен.
Медленное заживление ран
Вы могли заметить, что раны и инфекции заживают дольше. Это побочный продукт как диабета, так и старения.
В то же время повышается риск заражения. Это плюс более медленное заживление означает, что если с вашими деснами или зубами что-то пойдет не так, то на выздоровление уйдет больше времени. А ухудшение может наступить быстрее.
Это также может быть проблемой после стоматологической операции.
Предотвращение проблем
Вы сможете остановить большинство заболеваний зубов и десен до того, как они успеют зародиться, если:
-
Следите за уровнем сахара в крови.
-
Чистите зубы (используйте зубную щетку с мягкой щетиной) и зубную нить не менее двух раз в день, а также полощите рот антисептическим средством.
-
Подождите не менее 30 минут после еды, прежде чем чистить зубы, чтобы защитить зубную эмаль, которая была размягчена кислотой, содержащейся в пище.
-
Если вы носите зубные протезы, снимайте их и чистите ежедневно. Не спите в них.
-
Если вы курите, бросьте.
-
Проходите стоматологический осмотр каждые 6 месяцев. Ваш стоматолог может рекомендовать делать это чаще, в зависимости от вашего состояния.
Сообщите своему стоматологу о том, что у вас диабет и какие лекарства вы принимаете. Сообщите ему, если уровень сахара в вашей крови отклоняется от нормы, а если вы принимаете инсулин, скажите, когда вы приняли последнюю дозу.
