Когда у ребенка диагностируют диабет 1-го типа, это большая проблема. Но дети с диабетом 1 типа могут вести активный и здоровый образ жизни. Доктор расскажет вам, как это сделать.
1/14
Ежегодно диагностируется около 20 000 новых случаев диабета 1 типа. Это пожизненное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям, особенно если его не лечить должным образом. При тщательном наблюдении и правильном использовании инсулина вы можете поставить своего ребенка на путь долгой и здоровой жизни.
Инсулин
2/14
Диабет 1 типа означает, что организм вашего ребенка не вырабатывает достаточное количество инсулина - гормона, который помогает превращать сахар в энергию. Чтобы перерабатывать сахар, ему необходимо получать его несколько раз в день. Они могут получать его с помощью инъекций или помпы. Вы обсудите возможные варианты с медицинской командой вашего ребенка. Вместе вы разработаете план, подходящий именно вашему ребенку.
Уровень глюкозы
3/14
Когда ваш организм не вырабатывает достаточно инсулина, уровень сахара в крови (или глюкозы) может подняться слишком высоко. Вам нужно будет постоянно тщательно следить за уровнем сахара в крови вашего ребенка. (А когда он станет достаточно взрослым, он должен будет делать это сам).
Врач и медицинская команда помогут вам подобрать правильный измеритель уровня глюкозы в крови для вашего ребенка и покажут, как им пользоваться.
Слишком высокий, слишком низкий
4/14
Если уровень сахара в крови слишком высок, это называется гипергликемией. Симптомы включают сухость кожи, повышенную жажду и частые позывы в туалет. Если уровень сахара слишком низкий, это называется гипогликемией, или инсулиновым шоком. У вашего ребенка могут быть такие симптомы, как головная боль, усталость, озноб и голод. Важно лечить это быстро.
Работайте с медицинской командой
5/14
Вашему ребенку необходимо посещать врача не реже четырех раз в год. Если вам трудно контролировать уровень глюкозы, это может быть даже чаще. Если ваш врач вносит изменения в план лечения вашего ребенка, вам, возможно, придется общаться с ним раз в неделю или чаще.
СД 1 типа подвергает вашего ребенка повышенному риску других проблем со здоровьем, таких как проблемы со стопами, глазами или почками. Вашему ребенку необходимо регулярно проверять зрение, и, возможно, вы захотите встретиться с врачом-диетологом. Возможно, вы также захотите обратиться к специалисту по обучению диабету - профессионалу, который помогает людям понять диабет и управлять им.
Хорошо питайтесь
6/14
Диета также является важной частью управления диабетом у ваших детей. Вам нужно будет читать этикетки на продуктах, считать углеводы и изучать, как различные продукты влияют на уровень глюкозы. Американская диабетическая ассоциация перечисляет некоторые суперпродукты при диабете - здоровые продукты, которые оказывают незначительное влияние на уровень глюкозы. К ним относятся бобы, темно-зеленые листовые овощи, некоторые виды рыбы, орехи, фрукты и ягоды. Следите за тем, чтобы в рационе вашей семьи было много этих продуктов.
Нет необходимости запрещать сладости
7/14
Это нормально, если ваш ребенок время от времени съедает печенье, пирожное или мороженое, при условии, что вы контролируете уровень и вносите коррективы.
Если ваш ребенок съел лакомство, сделайте его порцию поменьше, а затем вычтите из еды углеводы, содержащие сахар (например, картофель или булочку), чтобы компенсировать его.
Время приема пищи
8/14
Время приема пищи также может влиять на уровень глюкозы. Если прием пищи происходит позже обычного, попросите ребенка перекусить заранее, чтобы поддерживать хороший уровень глюкозы. Если прием пищи происходит раньше, следите за тем, чтобы уровень не был слишком высоким.
Двигайтесь
9/14
Активный образ жизни - будь то на заднем дворе или в местной команде Малой лиги - является важной частью здорового образа жизни для всех детей. Физические упражнения могут снизить уровень глюкозы в крови, и это замечательно - если только он не становится слишком низким. Проверяйте уровень глюкозы до и после того, как ваш ребенок играет или занимается спортом.
Будьте готовы
10/14
Если уровень сахара в крови вашего ребенка слишком высок, ему нужно выпить воды, сделать укол инсулина или заняться спортом.
Если уровень сахара слишком низкий, ему нужно выпить фруктовый сок, твердые конфеты или таблетки глюкозы.
У вашего ребенка всегда должна быть с собой аптечка. В нем должны быть инсулин и иглы, контактные телефоны, запасные батарейки для счетчика или помпы, тест-полоски и ланцеты, а также источник глюкозы быстрого действия (например, таблетки глюкозы).
Они должны постоянно носить медицинское удостоверение личности, позволяющее людям знать, что у них диабет 1 типа.
Сообщите лицам, осуществляющим уход
11/14
Расскажите людям о диабете вашего ребенка. Вы не можете постоянно находиться рядом со своим ребенком. Директора школ, медсестры, тренеры, няни, соседи - все должны быть в курсе. Убедитесь, что они знают, что делать в случае чрезвычайной ситуации. И убедитесь, что они знают, где найти аварийный набор.
Эмоциональная поддержка
12/14
Работа с хроническим заболеванием, которое необходимо постоянно контролировать, - это большая нагрузка для вашего ребенка. Наряду с уровнем сахара в крови, вам необходимо обращать внимание и на чувства вашего ребенка. Временами он может чувствовать беспокойство, подавленность и даже депрессию. Многим семьям помогает раннее обращение к специалисту по психическому здоровью.
Взросление с диабетом
13/14
Когда ваш ребенок становится старше, вы можете заметить, что его уровень изменился. И то, что работало раньше, больше не работает. Гормоны и половое созревание могут оказать влияние. Работайте с врачом, чтобы поддерживать уровень гормонов на должном уровне. Когда ваш ребенок подрастет, он научится самостоятельно управлять своим диабетом.
Ответственный подросток
14/14
Когда ваш ребенок становится достаточно взрослым, чтобы водить машину, он должен понимать, что на него возлагается дополнительная ответственность за вождение. Наряду с соблюдением всех других мер безопасности, прежде чем сесть за руль, они должны убедиться, что их уровень алкоголя в крови в норме. Они должны проверять их каждый раз и обязательно брать с собой свой набор.
Ваш подросток также должен знать, что алкоголь может оказывать опасное воздействие на уровень глюкозы. Он может затруднить распознавание признаков отклонения от нормы и может привести к неправильному принятию решений о коррекции уровня.
