Узнайте свои показатели ИМТ, жира на животе, здорового веса, целевой частоты сердечных сокращений, интервальных тренировок и многое другое. Получайте советы.
Калькулятор ИМТ
& План здорового веса
-
Ваш индекс массы тела
-
Ваше соотношение объема талии и роста
-
Ваши советы по питанию и физическим упражнениям
Ваш индекс массы тела и диапазон здорового веса
Не существует "идеального веса", который подходит каждому. ИМТ, или индекс массы тела, определяет, насколько здоровым является ваш вес, исходя из вашего роста. Он дает вам представление о риске возникновения проблем со здоровьем, связанных с весом.
Если вам больше 20 лет и вы не беременны, узнайте, какое у вас число и что оно означает.
Поделиться на Facebook Поделиться в Twitter Поделиться в Pinterest Распечатать Email Сохранить
