Если у вашего ребенка центральное преждевременное половое созревание, ему потребуется много поддержки с вашей стороны. Узнайте, как лучше всего оказать эту поддержку.
Большинство родителей считают, что их дети растут слишком быстро. Но дети с центральным преждевременным половым созреванием (ЦПП) действительно растут. У девочек с ЦПП половое созревание начинается до 8 лет, а у мальчиков - до 9 лет. ??
Это означает, что некоторые дети - в большинстве своем девочки - видят изменения в своем теле раньше, чем их сверстники. Ощущение того, что ты не такой, как все, может быть одним из самых тяжелых моментов раннего полового созревания.
Вот как вы можете помочь своему ребенку пережить взлеты и падения.
Позвольте детям быть детьми
Фрэнк Гаскилл, доктор философии, психолог из Southeast Psych в Шарлотте, штат Северная Каролина, говорит, что важно воспринимать и лечить детей в соответствии с их возрастом, а не с тем, как они выглядят.
По его словам, следите за тем, чтобы их игры были молодыми. Не приобщайте их к взрослым телепередачам или играм только потому, что вы видите их старше.
Напоминайте учителям и другим членам семьи, что ваш ребенок все еще молод, несмотря на то, что его тело меняется, говорит Гаскилл.
Проведите "беседу
Возможно, вы надеялись отложить разговор о сексе еще на несколько лет. Но, по словам Гаскилла, время начинать - сейчас. Он подчеркивает, что разговор не должен быть одноразовым. Вместо этого сделайте его постоянным разговором. Если линии общения открыты, ваш ребенок с большей вероятностью доверится вам в будущем.
Вот несколько советов, которые помогут вам начать:
Объясните, что изменения, через которые проходит ваш ребенок, являются нормальными. Пол Капловиц, доктор медицины, заслуженный профессор отделения эндокринологии Детской национальной больницы в Вашингтоне, округ Колумбия, говорит, что вы должны убедиться, что ваш ребенок знает, что происходящее - это часть жизни.
Скажите им, что это случается со всеми, но с ними это случилось раньше, говорит Капловиц. Я обнаружила, что если родители уделяют время подготовке своих детей, они часто справляются с этим вполне успешно".
Используйте настоящие названия частей тела. Например, говорите "пенис" вместо "пи-пи" и "вагина" вместо "там внизу". Митчелл Геффнер, доктор медицины, заведующий отделением эндокринологии, диабета и метаболизма в детской больнице Лос-Анджелеса, предлагает говорить детям постарше, что их тела начинают расти, как мамино или папино.
Говорите больше об эмоциях, чем о мыслях. Спросите ребенка о его самочувствии, но не зацикливайтесь только на изменениях в теле.
Слушайте. Будьте открыты и не осуждайте. Дайте ребенку понять, что вы слышите и понимаете его. Если он задает вопрос, на который вы не можете ответить, будьте честны. Скажите, что не знаете, но вы найдете ответ и обсудите его вместе.
Если вы волнуетесь перед разговором, потренируйтесь с партнером или другом.
Предложите эмоциональную поддержку
Один из лучших способов сделать это - поддерживать ритуалы и распорядок дня, говорит Гаскилл. Если время отхода ко сну всегда было 8 часов вечера, то оно не должно меняться только потому, что так решил организм. Поощряйте ребенка придерживаться привычных занятий, таких как спорт и ночевки. Не позволяйте им уклоняться от привычной жизни, потому что они стесняются своего тела.
Также очень важно дать ребенку пространство, эмоциональные и социальные навыки для выражения своих чувств. Подросткам и так тяжело справляться со всеми эмоциями пубертатного периода, но ребенку это еще сложнее. Вспомните свои собственные подростковые годы и то, какими запутанными и смешанными казались вам все эти события. А теперь представьте, что вы чувствуете себя так же, когда вам 7 или 8 лет. Постарайтесь быть терпеливым и любящим, несмотря на перепады настроения вашего ребенка. Это даст им понять, что они могут на вас рассчитывать.
Прежде всего, говорит Гаскилл, самый важный способ поддержать ребенка, проходящего через этот или любой другой процесс, - это любить его безоговорочно.
Повышение самооценки
Не комментируйте внешность вашего ребенка. Сосредоточьтесь на том, что он делает хорошо, и похвалите его за усердие в школе и игре. Не дразните и не высмеивайте своего ребенка и следите за тем, чтобы другие тоже этого не делали. Если кто-то делает негативный комментарий по поводу тела вашего ребенка, предложите позитивный ответ.
Дети, которых любят и принимают, будут чувствовать себя уверенно и в безопасности, даже когда их мир кардинально меняется.
Помогите своему ребенку оставаться здоровым
Исследования связывают раннее половое созревание с ожирением - проблемой, которая, по словам врачей, слишком часто встречается у детей.
Я думаю, совершенно ясно, что раннее половое созревание, которое мы наблюдаем, связано с ожирением. Это не вся история, но это один из факторов", - говорит Капловиц. Он добавляет, что снижение веса, вероятно, не остановит и не обратит вспять ХПП. Но оно важно для общего здоровья вашего ребенка.
Не комментируйте вес своего ребенка и не придирайтесь к нему по поводу еды. Наоборот, советуйте им есть фрукты и овощи и отказаться от сладостей, газировки и фастфуда.
Привлеките стороннюю помощь
Не стесняйтесь искать поддержки у специалиста по психическому здоровью, который знаком с этими проблемами, говорит Гаскилл. Иногда дети прислушиваются к мнению психолога раньше, чем к мнению родителей. ?
Не волнуйтесь так сильно
Гаскилл говорит, что родители слишком рано начинают беспокоиться о том, сможет ли их ребенок справиться с такими серьезными физическими изменениями, как месячные.
По его словам, они часто испытывают страх, а также печаль из-за очевидной потери юной невинности своего ребенка.
Капловиц согласен с ним и говорит, что родителям важно разделять свои собственные чувства по поводу полового созревания и своих детей.
Вы можете беспокоиться о последствиях ХПП, но у вашего ребенка все в порядке, говорит Капловиц. Мне кажется, что спокойствие и уверенность родителей действительно могут помочь ребенку адаптироваться".
