Удаление желчного пузыря имеет свои преимущества, но требует специальной диеты для вашего выздоровления. Узнайте о том, как вы можете управлять своим питанием после операции по удалению желчного пузыря.
Понимание операции по удалению желчного пузыря
Операция по удалению желчного пузыря чаще всего используется для решения следующих проблем:?
-
Камни в желчном пузыре, или желчекаменная болезнь
-
Камни в желчном протоке, или холедохолитиаз
-
Воспаление желчного пузыря, или холецистит
-
Большие полипы в желчном пузыре?
-
Воспаление в поджелудочной железе, или панкреатит, вызванный желчными камнями?
Операция по удалению желчного пузыря называется холецистэктомией. Желчный пузырь расположен под печенью в правой верхней части брюшной полости. Он собирает и хранит пищеварительные жидкости или желчь, вырабатываемую печенью.
Если желчный пузырь не функционирует должным образом, его может потребоваться удалить. Для удаления желчного пузыря делаются очень маленькие разрезы. Операция обычно считается малоопасной, и многие пациенты уходят домой в тот же день после операции. Если разрез будет больше, время заживления может увеличиться.
Что ожидать после операции на желчном пузыре
Прежде всего, вы должны понять, почему после удаления желчного пузыря необходима специальная диета. После операции вы, скорее всего, будете испытывать диарею или частый стул, рыхлый и водянистый. Это состояние может длиться от нескольких недель до месяца, пока ваш организм привыкает к отсутствию желчного пузыря.
Обычно желчный пузырь выделяет желчь под контролем, чтобы помочь пищеварению. Если желчный пузырь удален, то нет органа, который бы концентрировал или контролировал желчь. Вместо того, чтобы стекать в желчный пузырь, желчь попадает непосредственно в кишечник. Это приводит к эффекту, схожему с эффектом слабительного, пока ваш организм не приспособится?
Количество потребляемого жира также способствует развитию заболевания. Если вы едите небольшое количество жира, он легче переваривается. Потребление большого количества жира может привести к диарее, газообразованию и вздутию живота.
Рекомендации по диете после операции на желчном пузыре
Не существует специальной диеты для людей, перенесших операцию по удалению желчного пузыря. Но эти полезные рекомендации могут уменьшить приступы диареи и способствовать выздоровлению.
Начните с жидкостей. Если прием пищи затрудняет работу пищеварительного тракта, начните с чистой жидкости, например, воды, напитков, содержащих электролиты, бульона или супа. Когда вы почувствуете, что готовы, вы можете вводить в свой рацион другие продукты после операции.
Сократите потребление жиров. После выздоровления вы сможете снова наслаждаться любимыми продуктами с высоким содержанием жира, но не сразу после операции. Для достижения наилучших результатов избегайте жирной пищи и жирных соусов. Возможно, вам придется делать это до тех пор, пока не пройдет диарея.
Заранее изучите информацию и найдите продукты с низким содержанием жира или обезжиренные продукты, которыми вы можете наслаждаться. Проверяйте этикетки и соблюдайте размер порций, чтобы не переедать.
?Увеличьте потребление клетчатки. Одним из лучших способов уменьшить симптомы диареи является увеличение объема стула. Не добавляйте сразу слишком много клетчатки, иначе это может усилить спазмы и газообразование. Постепенно включайте в рацион растворимую и нерастворимую клетчатку, чтобы нормализовать работу кишечника.
Ешьте меньшими порциями. Когда вы едите меньше за раз, вы даете своему организму возможность переварить пищу и питательные вещества без перегрузки. Планируйте несколько небольших приемов пищи с перекусами между ними. Это поможет обеспечить лучшее соотношение пищи и желчи в течение дня.
? "Здоровая пища после удаления желчного пузыря включает следующие продукты: ?
-
Нежирный белок, такой как птица, рыба и нежирные молочные продукты
-
Овощи
-
Фрукты
-
Цельные зерна?
Вот некоторые нездоровые продукты, которых следует избегать после операции на желчном пузыре:?
-
Кофеин
-
Молочные продукты с высоким содержанием жира
-
Сладости, которые обработаны или содержат рафинированный сахар?
-
алкоголь
Если диарея не улучшается или ухудшается, несмотря на изменение диеты, обратитесь к врачу. Врач может провести еще одно обследование, чтобы убедиться, что причина не в чем-то другом.
Он может назначить противодиарейные препараты или холестирамин, чтобы уменьшить слабительный эффект желчи и улучшить стул. Имейте в виду, что даже при приеме лекарств вы должны тщательно следить за своим питанием.?
?Ведите пищевой журнал. Если ваши симптомы то улучшаются, то ухудшаются, следите за тем, что вы едите. Вы можете обнаружить закономерность между определенными продуктами и тем, вызывают ли они диарею.
Исключение из рациона продуктов, вызывающих проблемы с пищеварительной системой, может помочь вам быстрее выздороветь. Вы можете поговорить со своим врачом и узнать, как постепенно вводить эти продукты в свой рацион после выздоровления.
Другие соображения
После операции не забывайте отдыхать. Даже если вы можете отправиться домой в тот же день, отдых очень важен. Он играет ключевую роль в сокращении времени заживления.
