Желудочная колика - это внезапное, тягучее ощущение в мышцах живота. Узнайте, что вызывает желудочные спазмы, как их лечить и когда следует обратиться к врачу.
В большинстве случаев желудочные спазмы не являются серьезными и не требуют диагностики. Если же они случаются часто, очень сильные или длятся более суток, это может быть признаком более серьезной проблемы, и вам следует обратиться к врачу.
Вот некоторые распространенные причины желудочных спазмов:
Пищевое отравление
Это происходит, когда вы едите пищу, зараженную определенными микроорганизмами. Одним из симптомов могут быть желудочные колики. В дополнение к спазмам у вас могут быть:
-
расстройство желудка
-
Тошнота
-
Рвота
-
Диарея
-
Лихорадка
Проявление симптомов может занять несколько минут, часов или дней.
Пожилые люди, дети младше 5 лет, беременные женщины и люди с ослабленной иммунной системой чаще болеют пищевым отравлением. Большинство людей выздоравливают без обращения к врачу.
В это время отдохните и избегайте продуктов, которые могли вызвать у вас отравление.
Если вас тошнит или у вас диарея, эксперты советуют пить много воды, чтобы избежать обезвоживания. Обратитесь к врачу, если ваши симптомы становятся более серьезными, включая:
-
кровь в кале
-
Высокая температура (температура выше 102 F)
-
Многократная рвота, которая может привести к обезвоживанию организма
-
Признаки обезвоживания (мочеиспускание, головокружение, сильная сухость во рту и горле)
-
Диарея, которая длится более нескольких дней
Также вызовите врача при диарее у ребенка младше 6 месяцев или у пожилого взрослого с хроническими заболеваниями или ослабленной иммунной системой.
Вирус желудка
Вы можете услышать, как ваш врач называет это вирусным гастроэнтеритом. Люди также называют его желудочным гриппом, но он не вызывается вирусом гриппа.
Существуют различные типы желудочных вирусов. Норовирус - самый распространенный в США.
Поскольку желудочный вирус и пищевое отравление имеют схожие симптомы, например, спазмы, их легко спутать. Желудочным вирусом можно заразиться при тесном контакте с больным вирусом, например, при совместном употреблении пищи или пользовании кухонными принадлежностями, такими как вилка или нож. Вы также можете заразиться вирусом, употребляя небезопасную пищу или воду. В отличие от пищевого отравления, вирус может легко распространяться среди других людей - по крайней мере, в течение первых нескольких дней.
Другие симптомы включают:
-
водянистая диарея
-
Боль в животе
-
Расстройство желудка и рвота
-
Мышечные боли или головная боль
-
Лихорадка низкой степени
Медицинского лечения желудочного вируса не существует. Есть некоторые меры, которые можно предпринять дома, чтобы избежать обезвоживания и почувствовать себя лучше.
Избегайте твердой пищи. Вместо этого пейте много жидкости - воду, прозрачные бульоны или спортивные напитки без кофеина.
Успокойтесь в еде. Начните с легкой для желудка пищи, например:
-
Крекеры
-
Тосты
-
Желе
-
Бананы
-
Рис
-
Курица
Проверьте, как вы себя чувствуете. Прекратите есть, если вам снова станет плохо.
Отдыхайте побольше. Обезвоживание и болезнь могли сделать вас слабым и уставшим.
Большинству людей с желудочным вирусом становится лучше через несколько дней. Обезвоживание - это серьезная проблема. Возможно, вам придется лечь в больницу. Позвоните своему врачу, если вы думаете, что у вас обезвоживание.
Пищевая аллергия
Это происходит, когда иммунная система вашего организма защищается от пищи, которую она приняла за вредную.
Наиболее распространенная пищевая аллергия - на такие белки, как:
-
Моллюски
-
Орехи
-
Рыба
-
Яйца
-
Молоко
-
Арахис
Если у вас есть аллергия на определенные продукты, лучше избегать их. Опасная аллергическая реакция, называемая анафилаксией, может вызвать резкое падение кровяного давления, затрудненное глотание и одышку. Если не оказать немедленную помощь, она может привести к летальному исходу.
Пищевая непереносимость
Это происходит, когда пища раздражает вашу пищеварительную систему или вашему организму трудно ее расщепить. Лактоза - сахар, содержащийся в молоке и других молочных продуктах - является наиболее распространенной пищевой непереносимостью. Симптомы могут появиться только тогда, когда вы съедите большое количество проблемной пищи или будете есть ее часто.
Примите антацид, чтобы снять другие симптомы пищевой непереносимости, например, изжогу или боль в желудке.
