ДомойТегиБоль в спине

Боль в спине

Упражнения, которые могут облегчить боль в спине

Упражнения полезны при болях в спине - но некоторые упражнения могут усилить боль в спине. Какие упражнения при болях в спине могут помочь, а каких следует избегать, смотрите в этом слайд-шоу.

Как защитить спину

Не позволяйте боли в спине мешать вашему стилю. Получите советы по защите спины от боли и травм.

Проблемы с мышцами и боль в спине

Чаще всего боль в пояснице возникает из-за растяжения мышц или вывиха. Узнайте, как это происходит и что делать в таких случаях.

Инверсионная терапия для облегчения боли в спине: Эффективность и риски

Действительно ли можно вылечить боль в спине и другие недуги с помощью инверсионной терапии? Узнайте факты об этом "перевернутом" методе лечения.

5 распространенных проблем со спиной и то, что вы можете сделать, чтобы помочь

Доктор выделяет пять распространенных причин, вызывающих боль в спине дома, на работе и во время игр, и дает советы по профилактике проблем со спиной.

Боль в спине: может ли это быть чем-то большим?

У вас раздражающая боль в пояснице? Узнайте, в чем может быть причина боли и стоит ли вам обратиться к врачу.

Повседневная деятельность при боли в пояснице

Когда у вас болит поясница, такие привычные действия, как подъем по лестнице и вождение автомобиля, могут оказаться сложнее. Узнайте о лучших движениях из этого слайд-шоу.

Средства от боли в спине: что делать и когда обращаться к врачу

Узнайте о домашних средствах и медицинских методах лечения, которые помогут облегчить симптомы боли в спине и предотвратить ее появление в будущем.

Облегчение боли в спине с помощью упражнений на укрепление сердечника

Страдаете от хронической боли в спине? Попробуйте упражнения на укрепление мышц спины.

Что вы знаете о боли в пояснице?

Пройдите эту викторину для врачей, чтобы проверить свои знания о причинах боли в пояснице, мышечных спазмах, соскальзывании дисков и вариантах лечения.

Hot