ДомойТегиДиета и управление весом

Диета и управление весом

Пищевая перегрузка

Хотите "увеличить" обед? Возьмите десерт! Купите 12 порций, чтобы они не закончились! Реклама появляется повсюду. Как вы можете удержаться от того, чтобы не съесть еще больше?

Сделайте Хэллоуин менее страшным для вашей диеты

Хэллоуин может быть страшным праздником для взрослых, но не из-за дьявольских декораций и домов с привидениями. Для людей, которые упорно работают над тем, чтобы сбросить лишние килограммы, праздник, посвященный веселым конфетам, может быть очень пугающим.

Мания низкоуглеводных продуктов продолжается

Стоят ли низкоуглеводные продукты высокой цены?

Где говядина? Где польза для здоровья?

Белок для здоровья и снижения веса

Ешьте, чтобы предотвратить рак

До трети всех смертей от рака можно предотвратить с помощью правильного питания, физической активности и здорового веса, говорят эксперты.

Секреты снижения веса у подростков

Достаточно сложно заставить взрослых взять на себя ответственность за свой вес и здоровье. Как вдохновить детей, которые также имеют дело с неспокойной природой подросткового возраста, на успех в снижении веса?

Мезотерапия: Французский способ сбросить вес

Мезотерапия широко практикуется во Франции как метод снижения веса, но в США она не прижилась. И некоторые врачи этому рады.

Лучшие идеи здоровых закусок: Чипсы, крекеры, батончики и многое другое

Один из самых больших мифов о перекусах - это то, что они вредны. Правда заключается в том, что вредны не сами перекусы. Это все нездоровая пища, которой люди любят перекусывать, дает перекусам дурную славу.

Низкая цена на низкоуглеводные продукты

Победа в борьбе с лишним весом заключается не в замене одного источника пустых калорий, например, пива, на другой, более низкоуглеводный вариант. Вместо этого необходимо внести изменения в здоровый образ жизни.

Комфортная еда без чувства вины

Облегченные варианты удовлетворят ваши желания за меньшее количество калорий

Hot