ДомойТегиЕда и рецепты

Еда и рецепты

Как пища влияет на ваше настроение

Все больше и больше исследований указывают на то, что диета может влиять на настроение. У нас еще нет полной картины, но есть несколько интересных подсказок.

Жизнь на диете дяди Сэма

Новые диетические рекомендации вызывают некоторые сомнения. Поэтому один врач-репортер прожил жизнь на новой диете, чтобы понять, реальность это или абсурд.

Вкусная альтернатива витаминам

По словам экспертов, когда цельные продукты употребляются вместе, различные питательные вещества действуют на нас лучше, чем каждое из них в отдельности. По словам экспертов, добиться таких же результатов от аптечных добавок практически невозможно, да и не так вкусно.

Шигелла и шегеллез: Симптомы, причины, анализы и лечение

Шигелла - это вид бактерий, который может вызвать тяжелую диарею, чаще всего у детей. Врач объясняет причины, симптомы и лечение.

Факты о клетчатке: Источники клетчатки, польза для здоровья и многое другое

Клетчатка - новый фаворит в мире питания, но лучше ли продукты с добавлением клетчатки, чем их аналоги с высоким содержанием клетчатки в природе?

Охладите свой аппетит с помощью супов и тушеных блюд

Исследования показали, что употребление супов на основе бульона или овощей (горячих или холодных) в качестве первого блюда снижает общее количество калорий, потребляемых во время приема пищи.

Инфекция Campylobacter: Симптомы, причины, лечение, профилактика

Кампилобактериоз может вызывать диарею и другие осложнения. Узнайте больше о том, как предотвратить эту инфекцию и о симптомах, если она у вас есть.

Вегетарианские диеты: Веганская, лакто-вегетарианская, ово-вегетарианская, здоровая и сбалансированная диета

доктор объясняет различные вегетарианские и веганские диеты, а также требования к питанию при соблюдении этих диет.

Морковь: Питание, польза, риски и приготовление

Морковь - это корнеплод, который бывает разных цветов. Узнайте больше о ее питательных свойствах и способах приготовления этого универсального овоща.

Hot