ДомойТегиЗдоровое старение

Здоровое старение

Жить долго, жить хорошо

Все больше людей, чем когда-либо прежде, доживают до 100 лет, причем многие из них сохраняют прекрасное здоровье.

Старение естественным путем: Природные средства против старения

Взгляд на то, как - и можно ли - отсрочить старение естественным путем.

Бесшумные симптомы

Вы наверняка знаете, что у вас сердечный приступ, не так ли? В конце концов, вы не могли бы пропустить такие безошибочные симптомы, как давящая боль в груди или сильная одышка.

Как дожить до 120 лет

Если давать лабораторным крысам низкокалорийную диету с высоким содержанием питательных веществ, они живут дольше - и здоровее. Может ли это сработать и для людей?

Старение изящно и естественно

Взгляд на то, как - и если - мы можем отсрочить старение естественным путем.

5 естественных способов помочь своему здоровью

Вот 5 способов создать свою собственную реформу здоровья и обеспечить себе долгую здоровую жизнь.

Мифы о еде и питании после 60 лет

Существует множество мифов о здоровом старении и питании. Доктор обратился к экспертам, чтобы отделить мифы от фактов.

Фитнес для пожилых: Почему начинать никогда не поздно

Даже люди в возрасте 70 и 80 лет получают пользу, когда начинают заниматься спортом - при условии, что они делают это безопасно.

Здоровый образ жизни - настоящий фонтан молодости

Хотя не существует волшебной пули, гарантирующей красивое старение, вы можете предпринять простые шаги, чтобы выглядеть и чувствовать себя моложе.

10 здоровых продуктов, которые должны есть вы и ваши внуки

Будьте примером для подражания для своих внуков: Разумный выбор продуктов питания укрепит их здоровье на всю жизнь.

Hot