ДомойТегиЗдоровье и баланс

Здоровье и баланс

Сила циркадных ритмов

Циркадные ритмы - наши 24-часовые биологические циклы - управляют не только нашим бодрствованием и сном. Они влияют на то, когда мы рождаемся, когда умираем и как мы проводим дни между ними.

Терапия на расстоянии

Для людей, которые слишком заняты, привязаны к дому или живут в отдаленных районах, интернет-терапия является одной из немногих доступных альтернатив.

Чувство вины берет над вами верх?

Чувство вины берет над вами верх?

Сбросьте послепраздничный груз

Теперь, когда суматошные праздники позади, как не поддаться унынию, когда реальность возвращается? У нас есть несколько идей.

Самопомощь: Популярная, но эффективная?

В последние годы появилось огромное количество книг по самопомощи, организаций и онлайновых групп поддержки. Круг тем, которые они затрагивают, различен, но их влияние очевидно.

Мысли о боли

Может ли воображение большого красного воздушного шара помочь детям справиться с болью в животе? Некоторые педиатры считают, что может. Вторая часть серии из двух частей о детях и альтернативной медицине.

Новая тактика для проблемных пар

Традиционная терапия имеет высокий процент неудач. Терапия принятия" предлагает другой подход.

Альтернативная медицина регистрируется в больнице

Исследования показывают, что акупунктура и массаж помогают кардиологическим пациентам после операции

Всегда опаздываете? Научитесь приходить вовремя и перестаньте оправдываться за опоздания

Эксперты объясняют, почему ключ к тому, чтобы приходить вовремя, - это понимание того, почему вы всегда опаздываете.

Очистители толстой кишки: Безопасны ли они?

Эксперты обсуждают, являются ли средства для очищения толстой кишки безопасными и эффективными.

Hot