ДомойТегиОтказ от курения

Отказ от курения

Мифы о курении: Эксперты раскрывают правду о рисках

Думаете, вы знаете все о курении? Узнайте, какие факты скрываются за популярными мифами о сигаретах и вашем здоровье.

Преимущества отказа от курения

Преимущества отказа от курения для здоровья начинаются практически сразу.

Последствия пассивного курения

Хотя вы наверняка знаете, что курение вредно для вас, важно понимать, что оно опасно и для тех, кто находится рядом с вами. Узнайте о последствиях пассивного курения от врача.

Гипноз для отказа от курения: Преимущества и риски

Доктор обсуждает гипноз для отказа от курения, включая преимущества, риски и то, как он работает.

Удивительные способы влияния курения на внешность

Фотографии близнецов показывают, как курение значительно ускоряет появление морщин и старение. Также рассматриваются: обвисшая грудь, ранняя менопауза, выпадение волос, катаракта, бесплодие и другие последствия курения. Узнайте больше от доктора.

Помощь в первые трудные дни отказа от курения

Отказ от сигарет может быть трудным, но вы можете это сделать. доктор показывает вам несколько подсказок и советов, которые помогут вам пережить первые трудные дни, когда вы бросаете курить.

Никотиновые пластыри, жевательные резинки и препараты для отказа от курения

Бросить курить всегда непросто. Но исследования показывают, что лекарственные препараты и никотинозаместительная терапия могут удвоить шансы курильщика на успешный отказ от курения.

Триггеры курения: Что заставляет вас хотеть сигарету?

Что вызывает у вас желание закурить? Чашка кофе? Выпивка? Разговор по телефону? Чтобы бросить курить навсегда, важно определить, что вызывает у вас тягу к курению.

Зависимость от Никоретте

Многие курильщики отказались от этой привычки только для того, чтобы подсадиться на то, что должно было помочь: никотиновую жевательную резинку. Насколько она опасна?

Вреден ли вейпинг для вас? Риски для здоровья и безопасность по сравнению с курением

Доктор рассказывает о плюсах и минусах вейпинга, чтобы вы могли решить, являются ли электронные сигареты безопасными или представляют риск для здоровья.

Hot