ДомойТегиПотеря веса и ожирение

Потеря веса и ожирение

Как правильно выбрать операцию по снижению веса

В ситуации, когда вы, возможно, испробовали все другие альтернативы для снижения веса, операция может стать вашим лучшим вариантом. Но какой из них выбрать?

Длительный период ежедневного голодания улучшает метаболизм и продолжительность жизни у мышей

Съедая однодневную порцию пищи за один присест и голодая в течение оставшегося времени, мыши получают те же преимущества, что и при ограничении калорий.

Прерывистое голодание работает, помогает, по крайней мере, в краткосрочной перспективе

Два конкретных типа - модифицированное голодание с чередованием дней и диета 5:2 - ассоциируются со значительной потерей веса и другими преимуществами для сердца, но долгосрочные данные отсутствуют.

Кето, голодание или целая тридцатка - какая диета лучше для снижения веса в 2022 году?

Выбор подходящей для вас диеты во многом зависит от того, что вы любите есть и что лучше всего впишется в ваш личный образ жизни.

На Instagram теперь можно скрывать рекламу программ по снижению веса

Пользователи Instagram теперь могут отфильтровывать рекламу по расширенному кругу тем, включая программы по снижению веса.

Операция по снижению веса оказывает большое влияние на брак

Люди, перенесшие бариатрическую операцию, вдвое увеличивают свои шансы на брак или развод. Исследование изучило данные 1 441 пациента, перенесшего бариатрическую операцию, и показало, что вероятность вступления в брак у никогда не состоявших в браке пациентов была более чем на 50% выше, а вероятность развода у состоявших в браке пациентов была более чем в два раза выше.

Многие увидели "значимую" потерю веса в результате 12-недельной онлайн-программы

Эффективность бесплатного поведенческого вмешательства по управлению весом будет отслеживаться в течение года.

Проводка мозга, а не недостаток силы воли, может быть причиной ожирения: Исследование

Ученые из Технологического института Вирджинии глубоко изучают химию мозга, которая вызывает тягу к нездоровой жирной пище. Их цель: выяснить, связана ли постоянно увеличивающаяся талия нации с тем, что у нас в голове, а не с тем, что мы кладем в свой живот.

Четыре ключа к успеху

Вы можете сбросить вес и удержать его, независимо от вашего типа фигуры или генетики - вот четыре совета, которые вам помогут.

Праздничное настроение добавляет радости, а не килограммов

Если вы беспокоитесь о том, что вы едите в праздничный сезон, прочитайте эту статью, чтобы узнать несколько полезных советов, которые помогут вам придерживаться правильного питания.

Hot