Планирование слишком большого количества мероприятий для вашего ребенка может принести больше вреда, чем пользы в долгосрочной перспективе.
Сверхплановый ребенок может привести к скуке у подростка
Если вам кажется, что вы устали от поездок на все эти внешкольные мероприятия, присмотритесь к тому, кто сидит на заднем сиденье.
Сид Кирххаймер Из архива врача
Многие дети неистовствуют как никогда из-за чрезмерного усердия родителей, которые считают, что чем больше занятий у ребенка, тем больше вероятность создания трофейного ребенка: Скауты. Маленькая лига. Уроки музыки. Танцевальные концерты. Нередко можно увидеть хорошо размеченный кухонный календарь запланированных мероприятий, который так же забит, как и у многих руководителей компаний.
Что случилось с пикап-играми в местном Y? Возможно, они все еще там есть, но в последнее время их все больше и больше заполняют занятия йогой для детей в возрасте от 3 лет. Не для фитнеса, заметьте, а чтобы помочь им расслабиться после бесчисленных других организованных занятий.
"Мы просто отвечаем на потребности общества, - говорит Линетт Льюис, директор семейных программ YMCA в Риджвуде, штат Нью-Джерси, - Мы живем в районе, который насыщен организованными мероприятиями для детей, и наши жители пользуются этим в полной мере. Мы видим, что детям не хватает свободного времени, чтобы расслабиться... как и их родителям".
Поэтому в ее пригородном Манхэттене, а также в YMCA в Голдене, штат Колорадо, и других учреждениях, расположенных между ними, дети от дошкольного до среднего школьного возраста получают структурированные уроки по снижению стресса - как с родителями, так и без них - чтобы помочь им лучше справляться с их слишком структурированной жизнью.
"Дети больше не выходят на улицу и не играют в бейсбол. У них есть игра. Они больше не сидят и не раскрашивают, они ходят в художественный класс", - говорит Льюис доктору. "Несомненно, они проводят свое время в конструктивной деятельности, которая дает им удовольствие и полезные навыки. Но они проводят много времени в этих занятиях, и все настолько структурировано, что все испытывают стресс. Родители проводят несколько дней в неделю, а иногда и каждый день, перебегая от одного внешкольного мероприятия к другому".
И обратите внимание, кто сидит на заднем сиденье этого минивэна.
Это может объяснить, почему за последние 20 лет число детей, занимающихся организованным юношеским спортом, удвоилось, а число подростков, пытающихся попасть в спортивную команду своей средней школы, достигло исторического минимума.
"К тому времени, когда они достигают средней школы, им становится скучно и они перегорают", - говорит Элвин Розенфельд, доктор медицинских наук, бывший руководитель отделения детской психиатрии Стэнфордского университета и автор книги "Ребенок с чрезмерным графиком". "И все потому, что их родители из лучших побуждений считают, что правильный способ воспитания - это чрезмерное расписание, в надежде, что они будут заняты, активны и не попадут в беду".
Чрезмерное планирование может привести к выгоранию
Но что происходит? К 13 годам, как показывает статистика, трое из каждых четырех детей, которые в течение нескольких лет участвовали в организованной деятельности, навсегда откладывают на полку свои бутсы, форму скаута или музыкальные книги. Часто, говорит Розенфельд, это происходит с теми, кто начал заниматься до первого класса.
"Мы видим это в раннем подростковом возрасте: детям становится скучно от этих некогда любимых занятий, потому что они перестают их веселить; они так долго играли", - говорит Дэвид Элкинд, доктор философии, профессор детского развития в Университете Тафтса и автор книги "Торопливый ребенок".
"Но им скучно и по другой причине: Они выросли, переходя от одного структурированного занятия к другому, и поэтому ожидают, что их все время будут развлекать и занимать", - говорит он доктору. "Они так и не научились использовать свои внутренние ресурсы, чтобы занять себя. Родители часто посвящают их в эти занятия, чтобы им было весело и чтобы у них были друзья для игр. Но растущим детям полезно иногда побыть в одиночестве, чтобы они могли сами разобраться во всем. На самом деле, это очень важно".
Не только потому, что это дает детям передышку от домашней работы и их собственного напряженного графика, но и потому, что это дает им еще более важную передышку - от вас, благонамеренного родителя, который хочет только лучшего для младшего.
"Я футбольный тренер, и я вижу игры с 4- и 5-летними детьми на поле", - рассказывает доктор Розенфельд. "Двое детей сбоку собирают одуванчики, еще один ребенок разминается, трое бегают вверх-вниз, и один ребенок, который действительно хорош, но бьет по мячу не в те ворота. И все это время родители стоят в стороне и кричат на них".
Вы называете это подбадриванием. Он называет это давлением.
"Мне приходилось уводить родителей с поля, потому что они ведут себя так, как будто их дети участвуют во Всемирной серии, а не в детской игре. Они так уверены, что обучение их лучшему контролю мяча - это верный билет в Гарвард. Они дают своим детям уроки японского языка, когда дома никто не говорит по-японски, и заставляют их учиться играть на флейте, чтобы они были более культурными.
"Не считая благих намерений, они думают, что должны всегда жертвовать своим временем и деньгами ради лучшего развития своего ребенка", - говорит Розенфельд. "Но на самом деле они посылают сигнал о том, что их дети постоянно нуждаются в самосовершенствовании, что им всегда нужно приобретать новые навыки. А это подрывает самооценку ребенка".
Никто не спорит, что эти занятия полезны. Ценные жизненные уроки и много веселья приносит обучение игре на палочках, строительство гонок Pinewood Derby и командные виды спорта. Беспокойство вызывает то, что маленькие дети могут получить слишком много хорошего - особенно раньше, чем следовало бы.
"Часто чрезмерное планирование структурированных занятий является скорее результатом родительского беспокойства, чем потребностей ребенка", - говорит доктор Элкинд. "Родители считают, что, поскольку они работают или заняты своим собственным суматошным графиком, им необходимо занять своих детей. Но дети не нуждаются в организованной деятельности до 6 или 7 лет, раньше этого возраста занятия не подходят по возрасту".
А когда они достигнут начальной школы? "Мое правило гласит, что должно быть не более трех видов деятельности: один вид спорта, один вид общественной деятельности, например, скауты, и одно творческое занятие, например, уроки музыки или рисования", - говорит он. "И на каждое из них должно отводиться не более часа в неделю. Детям начальной школы не стоит ходить на ежедневные тренировки".
Лучшее использование "свободного" времени
"Позвольте им быть детьми, а вам - родителем", - говорит Розенфельд. "Установите ограничения на количество запланированных мероприятий, которые они посещают, и вместо этого играйте с ними. Устраивайте семейные ужины вместо того, чтобы каждый день возить их на тренировки и уроки. Не учите их, как лучше бросать бейсбольный мяч, просто бросайте его. Не учите их всегда, как стать лучше. Просто позвольте им быть самими собой".
Это может стать настоящим билетом к успеху после Гарварда. Розенфельд, который когда-то был преподавателем Гарварда, ссылается на исследования, в которых выпускники следили за своими успехами до 50 лет, чтобы определить, какие факторы из их юности были наиболее важны для формирования их последующего успеха - как на рабочем месте, так и в жизни в целом.
"Единственное, что выделялось, это то, были ли у них хотя бы одни хорошие отношения с кем-то, когда они росли - с кем-то, кто принимал их такими, какие они есть, а не то, могут ли они выбить длинный хоумран. Эти отношения не обязательно должны были быть с их родителями. Но если они были, тем лучше".
