ДомойЖИЗНЬ

ЖИЗНЬ

Готовим для обезьян: Здоровые продукты для детей - Смотреть видео о враче

Дети охотнее пробуют различные и более полезные виды пищи, если они участвуют в процессе приготовления еды.

Миндаль: Новый энергетический продукт

Миндаль, обладающий высокой питательной ценностью и вкусный, связан с целым рядом полезных свойств. Вот почему он полезен для вас, а также рецепт наваристого супа из миндаля и кабачков.

Персонализируйте свой диетический план: Как разработать диету с учетом ваших пищевых привычек

Советы экспертов о том, как разработать свою собственную диету.

Что нужно есть до, во время и после физических упражнений

Какие продукты лучше всего подходят для занятий фитнесом, а каких следует избегать? При таком количестве спортивных напитков, батончиков, порошков и добавок, как понять, какие из них лучше? Эксперт Кристин Розенблум, доктор философии, отвечает на эти и другие вопросы о питании для фитнеса.

Питание семян чиа и факты о заявлениях о потере веса

Считается, что семена чиа помогают контролировать чувство голода и обогащают ваш рацион суперпитательными веществами. Но что на самом деле?

Как обстоят дела со спортивными напитками?

Полезны ли энергетические напитки?

Польза белого, зеленого и черного чая - Смотреть видео с врачом

Не нужно пить весь чай в Китае, чтобы воспользоваться его полезными свойствами - достаточно примерно трех чашек в день.

Перекусы перед тренировкой

В целом, вам не нужно есть перед тренировкой. А когда же нужно?

Мясо клонированных животных

FDA утверждает, что мясо клонированных животных безопасно для употребления в пищу.

Самые здоровые продукты в супермаркете - Смотреть видео врача

Получите советы от ведущего диетолога о том, как покупать полезные для сердца продукты в местном супермаркете.

Hot