Председатель Верховного суда отклонил просьбу о блокировании требования о применении масок для путешествий

Ральф Эллис

10 декабря 2021 г. — Председатель Верховного суда США Джон Робертс отклонил просьбу о блокировании федерального правила, требующего использования защитных масок в самолетах, пока дело проходит через федеральную систему.

Робертс отказался от комментариев, отклонив экстренный запрос Майкла Секлеки из Флориды, который подал в суд на Администрацию транспортной безопасности от имени себя и своего 4-летнего сына.

В экстренном запросе Секлеки сказал, что ему приходится ездить с сыном на рейсы в Массачусетс для получения медицинской помощи, но ребенок не может носить маску. Секлецки сказал, что по медицинским показаниям он также не может носить защитную маску.

Лукас Уолл из Вашингтона присоединился к просьбе, сказав, что с начала июня он застрял в доме своей матери в Вилледжес, штат Флорида, потому что TSA не разрешает ему летать без маски. Уолл также говорит, что не может закрывать лицо по медицинским показаниям.

Робертс не передал дело в Верховный суд в полном составе, показав, что он «считает юридический вопрос в этом деле несущественным», сообщает The New York Times.

Федеральное правительство в своей записке, поданной в Апелляционный суд США по округу Колумбия, заявило, что истцы не воспользовались имеющимися исключениями из правила о масках, пишет Times.

TSA ввело требование о ношении масок в январе прошлого года и продлило его действие до 18 марта 2022 года. Правило требует, чтобы путешественники надевали маски в аэропортах, на борту коммерческих самолетов, в автобусах по бездорожью, а также в пригородных автобусных и железнодорожных маршрутах, говорится в пресс-релизе TSA.

Peloton реагирует на смерть мистера Бигса в сериале «Секс в большом городе

Кэролин Крист

10 декабря 2021 г. — Компания Peloton отреагировала на роль, которую сыграл один из ее велосипедов в смерти Мистера Бига в перезагрузке «Секса в большом городе» на канале HBO Maxs, заявив, что смертельный сердечный приступ, скорее всего, был вызван экстравагантным образом жизни героя, а не физическими упражнениями, сообщает E! News.

Премьера первого эпизода нового шоу под названием «И вот так» состоялась в четверг и преподнесла большой сюрприз. Мистер Биг умирает после того, как совершает свою 1000-ю поездку на Peloton и получает крик от своего любимого инструктора Аллегры.

Хотя во втором эпизоде выясняется, что у мистера Бига были проблемы с сердцем, и его кардиолог дал согласие на тренировки, один из консультантов Peloton по вопросам здоровья указал на другие факторы, которые могли привести к сердечному приступу.

Я уверена, что поклонники SATC, как и я, опечалены новостью о том, что мистер Биг умер от сердечного приступа, — сказала Сюзанна Стейнбаум, доктор медицины, кардиолог из Нью-Йорка, которая входит в консультативный совет по здоровью и благополучию Пелотона.

Мистер Биг вел образ жизни, который многие назвали бы экстравагантным, включая коктейли, сигары и большие стейки, и находился в группе серьезного риска, поскольку в 6 сезоне у него уже был сердечный приступ, сказала она. Такой образ жизни и, возможно, даже семейный анамнез, который часто является важным фактором, стали вероятной причиной его смерти.

На самом деле, езда на велосипеде Peloton могла помочь отсрочить смертельный сердечный приступ, отметила она.

По ее словам, более 80% всех смертей, связанных с сердечными заболеваниями, можно предотвратить с помощью изменения образа жизни, диеты и физических упражнений. И хотя 25% сердечных приступов в год приходится на пациентов, у которых уже был один приступ (как у г-на Бига), даже в этом случае они очень и очень поддаются лечению.

Peloton заявил, что компания знала, что велосипед появится в шоу, но не знала, что произойдет в сцене, согласно BuzzFeed News. Компания утвердила инструктора Peloton Джесс Кинг на роль Аллегры, но не знала о сюжете эпизода.

По соображениям конфиденциальности HBO не раскрыл Пелтону заранее более широкий контекст сцены, сообщила BuzzFeed Дениз Келли, представитель Peloton.

Штайнбаум призвала поклонников заботиться о себе и знать свои показатели.

Всегда важно поговорить со своим врачом, пройти обследование и иметь здоровую стратегию профилактики, сказала она. Хорошей новостью является то, что Peloton помогает отслеживать частоту сердечных сокращений во время езды, так что вы можете делать это безопасно.

Упражнения набирают популярность как способ борьбы с раком

Автор Тимоти Гоуэр

10 декабря 2021 г. — Онколог Нэнси Хоуз категорически заявила: «Вам нужно успокоиться». Это был 1997 год, и Хоу только что перенесла операцию по поводу рака головы и шеи. Теперь ей предстояло выдержать 7 недель лучевой терапии и сопутствующие ей побочные эффекты — больше всего глубокую усталость.

Хоу всегда была физически активна, но потеряла мышцы и чувствовала себя подавленной, когда не могла заниматься спортом из-за травм.

Я знала, что мне будет лучше, если я буду оставаться настолько активной, насколько смогу, — говорит Хоу из Феникса, штат Аризона.

Хау противился предписаниям врачей отдыхать во время лечения рака, что было обычным советом в конце 1990-х годов. Она продолжала ходить в спортзал, даже если в некоторые дни ей хватало всего нескольких минут на велотренажере, и гуляла по своему району. Ее инстинкт постоянного движения принес свои плоды.

Я перенесла лечение гораздо лучше, чем все ожидали, — говорит Хау, которой сейчас 65 лет. У меня было больше энергии, и я не потеряла много мышц, что облегчило мне восстановление после облучения».

Сама того не подозревая, Хау приняла идею, которая и сегодня находит признание в медицине: Упражнения — это мощное оружие против рака.

Исследования в быстро развивающейся области онкологии, основанной на физических упражнениях, не оставляют сомнений в том, что физическая активность облегчает симптомы и побочные эффекты во время лечения рака. Кроме того, в настоящее время имеются убедительные доказательства того, что физические упражнения снижают риск развития некоторых видов рака и уменьшают вероятность смерти, если у вас диагностированы определенные формы заболевания.

Тем не менее, в сознании многих, включая некоторых онкологов, физические упражнения и рак не сочетаются, говорит Кэтрин Шмитц, доктор философии, директор группы по онкологии, питанию и физическим упражнениям в Институте рака штата Пенн.

Если вы спросите обычного человека на улице, должна ли ваша тетя Бетти, больная раком, заниматься спортом, он ответит: «Черт возьми, нет, она должна сидеть с одеялом на коленях», — говорит Шмитц, автор книги «Движение через рак» и евангелист онкологической физкультуры. Раньше кардиологи предписывали людям, пережившим инфаркт, покой, говорит она, а теперь мы поднимаем их с постели на следующий день и в течение недели проводим кардиореабилитацию.

Отношение к физическим упражнениям в онкологии меняется, говорит она, но нам еще многое предстоит наверстать.

Сорок лет упражнений в онкологии

Истоки онкологической физкультуры обычно относят к 1980-м годам, когда в результате серии исследований, проведенных в Университете штата Огайо, было установлено, что пациентки с раком молочной железы, проходящие химиотерапию и регулярно занимающиеся спортом — радикальная идея для того времени — меньше устают, испытывают тошноту и теряют трудоспособность после лечения.

Эта новаторская работа вызвала цунами исследований о связи между физическими упражнениями и раком. В 2019 году Шмитц стал сопредседателем международной группы экспертов, которая проанализировала научные данные и пришла к выводу, что физические упражнения во время и после лечения рака облегчают усталость, тревогу и депрессию, а также улучшают качество жизни и физические функции. То есть способность вести обычный образ жизни.

Между тем, профилактика также является частью уравнения. Исследования убедительно показывают, что физические упражнения снижают риск семи форм рака: мочевого пузыря, молочной железы, толстой кишки, эндометрия, пищевода, почек и желудка.

Есть также интригующие данные о том, что физические упражнения помогают предотвратить рак легких, крови, головы и шеи, яичников, поджелудочной железы и простаты. А физические упражнения снижают риск смерти людей с диагнозом рака груди, толстой кишки и простаты на 40-50%. Такие цифры и такое количество исследований трудно игнорировать.

Каким образом пыхтение может бороться с раком? Никто точно не знает, но Шмитц отмечает, что физические упражнения снижают уровень воспаления и инсулина, которые связаны с некоторыми видами рака.

Кроме того, физические упражнения вызывают ангиогенез, или создание новых кровеносных сосудов, отмечает она, что может означать, что к злокачественным опухолям может быть доставлено больше противораковых препаратов с помощью крови.

Упражнения могут фактически изменить действие химиотерапии, говорит Шмитц.

Почему это помогает

Иммунная функция также играет определенную роль. В то время как рак ослабляет иммунную систему, одна тренировка вызывает прилив защитных иммунных клеток, говорит Майкл Густафсон, доктор философии, научный руководитель лаборатории клеточной терапии человека имени Найберга в аризонском кампусе клиники Майо.

Густафсон и его коллеги обнаружили, что кручение педалей на полной скорости на стационарном велосипеде в течение 10 минут может в 10 раз усилить борьбу с опухолями, называемую естественными клетками-киллерами; кроме того, в крови повышается уровень защитных Т- и В-клеток.

Я не верю, что физические упражнения сами по себе могут вылечить вас от рака, но я верю, что они могут быть очень полезны, говорит он.

Густафсон считает, что, используя физические упражнения для того, чтобы помочь больным раком создать большую армию защитных клеток, можно повысить эффективность мощных методов иммунотерапии. Эти методы лечения учат собственные иммунные клетки пациентов атаковать опухоли.

Также хорошо известно, что жир в организме вырабатывает гормон эстроген, который может вызывать некоторые формы рака груди, говорит Бетси Одоннелл, доктор медицинских наук, директор клиники медицины образа жизни при Массачусетской больнице общего профиля в Бостоне.

Физические упражнения, наряду с сокращением калорий, помогают уменьшить количество жира в организме, что является проблемой для многих больных раком молочной железы, которые часто набирают вес во время лечения.

Увеличение веса может иметь серьезные последствия для самооценки и качества жизни, говорит Одоннелл.

В ее клинике пациенты работают с диетологом, поведенческим психологом и другими специалистами, а также получают помощь в улучшении своей физической формы.

Исследования показывают, что аэробные упражнения (такие как ходьба, бег трусцой или езда на велосипеде) и силовые тренировки (такие как поднятие тяжестей или использование резистивных лент) могут принести пользу больным раком.

Часто цитируемое исследование 2007 года, опубликованное в Journal of Clinical Oncology с участием 242 женщин с раком молочной железы, которые собирались начать химиотерапию, показало, что аэробные упражнения повышают самооценку пациентов и уменьшают количество жира в организме, а силовые тренировки помогают нарастить мышцы и повышают вероятность завершения лечения.

Необходимость в индивидуальных программах

Не все люди, пережившие рак, стремятся попасть в спортзал во время или вскоре после тяжелого лечения, поэтому очень важно подобрать интенсивность упражнений для каждого пациента, говорит Одоннелл.

Ходьба, пожалуй, самый популярный вариант, который выбирают многие ее пациенты, особенно с учетом того, что многие люди избегают спортзалов из-за пандемии COVID-19. Она рекомендует довести продолжительность ходьбы по крайней мере до 150 минут в неделю, поддерживая темп, позволяющий разговаривать, но не петь.

А если ходьба вам не подходит, говорит Одоннелл, некоторые из ее пациентов вместо этого танцуют, изучают тай-чи или находят другую форму целенаправленного движения, которая им нравится.

Вам действительно нужно встречать пациентов там, где они находятся, как с точки зрения их физических возможностей, так и с точки зрения их желания участвовать, говорит Одоннелл. (Здесь вы можете найти видеозаписи упражнений для различных уровней физической подготовки, разработанные в ее клинике).

Нэнси Хоу настолько убедилась в том, что активный образ жизни помогает ей справиться с лечением рака, что бросила работу инженера-программиста и стала фитнес-тренером для онкологических больных и людей, переживших рак. Кандидат наук в области сестринского дела и инноваций в здравоохранении в Университете штата Аризона, ее диссертационный проект включает в себя адаптацию инструмента, который врачи используют для выбора правильного уровня физической нагрузки для онкологических больных, чтобы его могли использовать сами пациенты.

Но, в конце концов, совет пациентам прост.

Очень важно делать что-то сейчас, где бы вы ни находились на пути к раку, говорит Хау. Просто начните.

Сотни поддельных вакцинных карт изъяты на границе США и Канады

Кэролин Крист

11 декабря 2021 г. — Сотрудники пограничных служб Канады и США изъяли сотни поддельных вакцинных карт и тестов COVID-19.

Хотя Канадское агентство пограничных служб сообщило о более чем 300 поддельных картах и тестах, лишь небольшое число людей столкнулось с последствиями, сообщает газета. Агентство общественного здравоохранения Канады на данный момент выписало 17 штрафов в связи с этими сообщениями.

В США американские пограничники поймали женщину с паспортом ее сестры и доказательством вакцинации COVID-19, когда она пыталась въехать в США из Канады, сообщает The Toronto Star. Ей не были предъявлены обвинения, сообщили газете представители Таможенной и пограничной службы США.

Эксперты в области права рассказали The Star, что использование поддельных или фальшивых документов при попытке пересечь границу является серьезным правонарушением, которое влечет за собой серьезные наказания, включая возможное тюремное заключение, запрет на въезд и штрафы в размере тысяч долларов.

В то же время, граждане имеют право на въезд. Это означает, что тех, кто предъявляет поддельные документы COVID-19, все равно пропускают в страну. Но сотрудники пограничной службы передают информацию о них в Агентство общественного здравоохранения Канады, которое может провести расследование и выписать штраф.

Эксперты в области здравоохранения выразили обеспокоенность по поводу того, что поддельные записи могут означать для пандемии, особенно по мере дальнейшего распространения варианта Омикрон.

Мне интересно, какой процент составляет этот сегмент от общего числа людей, которые приходят без вакцинации и/или анализов, — сказала в интервью CBC Лориан Хардкасл, эксперт по политике здравоохранения из Университета Калгари.

Мы должны продолжать эти усилия по обеспечению соблюдения закона и убедиться, что мы отсеиваем как можно больше мошеннических и фальсифицированных записей, сказала она.

Компьютерные модели: Смертоносная волна COVID может обрушиться на Великобританию

Ральф Эллис

12 декабря 2021 г. — Британские ученые утверждают, что волна случаев заболевания COVID-19 под влиянием Омикрон может вызвать от 25 000 до 75 000 смертей в Великобритании в ближайшие несколько месяцев, если правительство не введет дополнительные ограничения.

Исследователи из Лондонской школы гигиены и тропической медицины (LSHTM) использовали новые компьютерные модели для составления прогнозов, основанных на последних экспериментальных данных о характеристиках антителоустойчивости варианта Omicron. Они подчеркнули, что новые данные могут изменить их прогнозы.

При наилучшем сценарии в период с 1 декабря 2021 года по 30 апреля 2022 года произойдет 175 000 госпитализаций и 24 700 смертей, говорится в пресс-релизе LSHTM.

Этот сценарий предполагает низкий иммунный выход омикрона, высокую эффективность бустеров и повторное введение мер контроля, таких как ограничения на пребывание в помещениях.

При наихудшем сценарии за этот период времени может произойти 492 000 госпитализаций и 74 800 смертей, сообщили в LSGTM. Такое количество госпитализаций в Великобритании будет в два раза больше, чем во время предыдущего пика в январе 2021 года.

Этот сценарий предполагает высокий иммунный выход, низкую эффективность бустеров и отсутствие дополнительных мер контроля.

Это ранние оценки, но они свидетельствуют о том, что в целом Omicron быстро обгоняет Delta, уклоняясь от вакцин в значительной степени. Если нынешние тенденции сохранятся, то к концу декабря на долю Omicron может приходиться половина случаев заболевания в Великобритании, сказал Ник Дэвис, доктор медицины, один из руководителей исследования.

Розанна Барнард, доктор медицинских наук, одна из исследователей, отметила, что никто точно не знает, как поведет себя омикрон.

«По нашему самому оптимистичному сценарию, воздействие Омикрона в начале 2022 года можно будет уменьшить с помощью мягких мер контроля, таких как работа из дома, — сказала она. Однако наш самый пессимистичный сценарий предполагает, что нам, возможно, придется принять более жесткие ограничения, чтобы НСЗ не была перегружена». Ношение масок, социальное дистанцирование и повторные прививки жизненно важны, но их может быть недостаточно».

Вариант Omicron был обнаружен в прошлом месяце в Южной Африке. Первые исследования показывают, что он распространяется быстрее, чем вариант Delta, но не вызывает столь тяжелых заболеваний.

Американские органы здравоохранения внимательно следят за ситуацией, поскольку тенденции в области COVID, начавшиеся в Великобритании, такие как распространение варианта Delta, часто заканчиваются в США.

В период с 1 по 8 декабря в США было выявлено 43 случая заболевания Омикрон, при этом смертей не было, заявили в пятницу представители Центра по контролю и профилактике заболеваний в своем еженедельном отчете «Morbidity and Mortality Weekly Report».

Кроме того, во всем мире не было зарегистрировано ни одного случая смерти, связанного с омикрон, сообщил на этой неделе эксперт по инфекционным заболеваниям Амеш А. Адалья, доктор медицинских наук, из Центра безопасности здоровья Джона Хопкинса в рамках программы Prevention.

Пока еще недостаточно информации для окончательной оценки этого варианта, но каждый день мы узнаем все больше, говорит он. Неясно, насколько смертоносен этот вариант, потому что до сих пор не было зарегистрировано ни одного случая смерти, но смертельные случаи запаздывают.

В ближайшие недели ожидается значительный рост числа случаев заболевания COVID-19

Кэролин Крист

13 декабря 2021 г. — В течение следующих четырех недель на большей части территории США будет наблюдаться значительный рост числа случаев заболевания COVID-19, согласно последним моделям прогнозирования, разработанным PolicyLab Детской больницы Филадельфии.

В крупных мегаполисах, особенно на северо-востоке, уже наблюдается значительное увеличение числа случаев заболевания после Дня благодарения, и ожидается, что эта тенденция сохранится.

Почему? Проще говоря, большое количество поездок и собраний в День благодарения подорвало основу пандемии в стране и увеличило бремя болезни в тех районах страны, где до праздников, к счастью, было меньше случаев заболевания, пишут прогнозисты.

По прогнозам синоптиков, число случаев заболевания в Нью-Йорке удвоится в течение декабря. Аналогичный рост может произойти в Бостоне, Филадельфии и Балтиморе.

В целом, число случаев заболевания COVID-19, госпитализаций и смертей растет по США, но остается ниже уровня, наблюдавшегося летом и прошлой зимой, по данным The New York Times. Рост заболеваемости по-прежнему обусловлен вариантом Delta, хотя остается неясным, как вариант Omicron, который был обнаружен в 27 штатах, может повлиять на тенденции в ближайшие недели.

За последнюю неделю в США ежедневно регистрировалось в среднем более 120 000 новых случаев, сообщает газета, что на 38% больше, чем две недели назад.

Среднесуточное количество госпитализаций в связи с COVID-19 составляет около 64 000, что на 22% больше, чем две недели назад. Ежедневно сообщается о более чем 1300 смертях, что на 26% больше.

Многие штаты сообщают о вдвое большем количестве случаев заболевания, чем две недели назад, по всей стране — от северо-восточных штатов, таких как Коннектикут и Род-Айленд, до южных штатов, таких как Северная Каролина и Техас, и западных штатов, таких как Калифорния.

В районе Великих озер и на северо-востоке наблюдается наиболее сильный рост заболеваемости, сообщает газета. Нью-Гэмпшир лидирует в США по количеству случаев заболевания на душу населения, а в штате Мэн за последнюю неделю зарегистрировано больше случаев заболевания, чем за любой другой семидневный период пандемии.

В Мичигане самый высокий в стране уровень госпитализации, и в штат были направлены федеральные медицинские бригады, чтобы помочь справиться с резким увеличением числа пациентов. В пятницу высшие должностные лица здравоохранения Мичигана охарактеризовали резкий рост заболеваемости как критическую и глубоко тревожную ситуацию и запросили еще 200 аппаратов искусственной вентиляции легких из Стратегического национального запаса, сообщает The Detroit News.

Индиана, Мэн и Нью-Йорк также запросили помощь у Национальной гвардии, по данным USA Today. Представители органов здравоохранения этих штатов призвали жителей сделать прививки или ревакцинацию и носить маски в закрытых общественных местах.

Вариант Omicron может уклоняться от защиты от некоторых вакцин, но повторные прививки могут повысить эффективность и обеспечить больший охват, сказал в воскресенье Энтони Фаучи, доктор медицинских наук, директор Национального института аллергии и инфекционных заболеваний.

Если вы хотите быть оптимально защищенными, обязательно сделайте ревакцинацию, сказал он в эфире программы ABC «На этой неделе».

Кроме того, губернатор Нью-Йорка Кэти Хочул объявила о введении в штате обязательного использования масок, которое вступит в силу в понедельник. Маски будут требоваться во всех закрытых общественных местах и на предприятиях, если там не будет введено требование о вакцинации, сообщает новостное издание.

Дневной прием пищи может снизить риск диабета у работников ночных смен

Марлен Буско

13 декабря 2021 г. — Прием пищи в дневное время может помочь работникам, работающим в ночную смену, избежать сбоев в работе часов организма и помочь регулировать уровень сахара в крови, говорится в недавно опубликованном исследовании.

В небольшом исследовании приняли участие 19 здоровых молодых людей, которые провели 14 дней в лаборатории, где была смоделирована ночная смена. Одна группа ела в ночное время, а другая — с 7 утра до 7 вечера. Обе группы ели одинаковые три приема пищи и полдник.

У тех, кто ел в дневные часы, не произошло никаких изменений в работе часов организма и не изменился уровень сахара в крови, в то время как у тех, кто ел ночью, уровень сахара в крови повысился на 6,4% по сравнению с исходным уровнем.

Исследование было опубликовано 3 декабря в журнале Science Advances.

Это говорит о том, что ночной прием пищи вызывает нарушения между центральными часами организма и циклами сна/бодрствования, света/темноты, голодания/еды, которые влияют на периферические часы организма, например, часы в печени, говорит Франк А.Дж.Л. Шеер, доктор философии, директор программы медицинской хронобиологии в больнице Бригхэм и Женской больнице в Бостоне, сообщается в пресс-релизе.

Это исследование демонстрирует, как работники, работающие в ночную смену, могут использовать время приема пищи, чтобы избежать последствий снижения уровня сахара в крови и нарушения ритмов часов организма, сказал Шеер.

«Работники ночных смен часто переносят прием пищи на ночное время, поскольку в эти часы они бодрствуют», — сказала соавтор и ведущий автор исследования Сара Л. Челлаппа, доктор медицины, доктор философии.

«Это исследование подтверждает мысль о том, что время приема пищи имеет значение для определения показателей здоровья, таких как уровень сахара в крови, что актуально для работников ночных смен, поскольку они обычно едят ночью во время смены», — сказала Челлаппа, исследовательница, которая ранее работала с Шеером, а в настоящее время работает на кафедре ядерной медицины в Кельнском университете в Германии.