Доктор говорит вам

Ответьте на этот вопрос врача, чтобы узнать больше о сенной лихорадке.

Научное название сенной лихорадки следующее

• Анафилаксия

• Аллергический ринит

• Неаллергический ринит

Научное название сенной лихорадки следующее

Правильно! Вы ответили:

Получить результаты

Ваша оценка:

01 Поделиться оценкой: Поделиться на Facebook Поделиться в Twitter 0% Поделиться своей оценкой: Поделиться на Facebook Поделиться в Twitter

Результаты:

Повторная викторина Поделиться на Facebook Поделиться в Twitter Поделиться в Pinterest Email

Возможно, вы сможете лечить зуд и покраснение кожи в домашних условиях. врач предлагает советы по лечению кожной аллергии в домашних условиях.

Тем временем вы можете сделать кое-что, чтобы чувствовать себя более комфортно.

Это может показаться очевидным, но стоит напомнить. Нельзя использовать или трогать то, что вызывает аллергию.

Прохладный компресс или душ помогут успокоить жгучую сыпь. Аккуратно вытритесь насухо, а затем нанесите увлажняющий крем.

. Коллоидная овсянка — это овсянка, измельченная в порошок, поэтому она хорошо смешивается с водой. У некоторых людей она может успокоить воспаленную кожу. Но у других людей она может вызвать реакцию. Чтобы попробовать, используйте теплую воду. Слишком горячая вода может раздражать и сушить кожу.

. Безрецептурный гидрокортизон или каламиновый лосьон могут облегчить зуд.

Не носите тесную одежду. Они могут раздражать сыпь. Носите свободную и прохладную одежду из дышащих тканей, например, хлопка.

Сначала найдите мягкий хлопчатобумажный предмет одежды, например, футболку с длинным рукавом или длинное нижнее белье. Намочите его в воде, выжмите, а затем наденьте. Наденьте на него что-нибудь плотное, но не слишком тугое.

Если проблема с кожей не проходит сама по себе, обязательно обратитесь к врачу — даже если после домашнего лечения станет немного лучше. Это может быть признаком серьезного заболевания.

Если у вас аллергия, это не значит, что вы не можете заниматься садоводством. Воспользуйтесь этими советами доктора, чтобы легко заниматься садоводством при аллергии.

Выбирайте правильные растения

Обычно цветущие растения опыляются насекомыми, а не ветром. Их пыльца обычно слишком велика, чтобы попасть в воздух и вызвать симптомы аллергии.

Их легче выращивать, поскольку они уже адаптированы к климату. Неместные растения, скорее всего, будут бороться, а растения, испытывающие стресс, обычно выделяют больше пыльцы.

. Это может показаться странным, но большинство пыльцы поступает с мужских деревьев. Вы можете увидеть их рекламу как «бессемянные» или «бесплодные». Чтобы дышалось легче, посадите женское дерево, которое не выделяет пыльцу.

По крайней мере, держите их подальше от окон и дверей, чтобы их пыльца не попадала внутрь. Имейте в виду, что это не защитит вас от пыльцы соседских деревьев.

Ищете, что именно посадить? Хорошие варианты включают:

• Цветущие растения

  такие как бегонии, крокусы, нарциссы, маргаритки, герани, хосты, импатиены, ирисы, лилии, анютины глазки, барвинок, петунии, флокс, сальвия, эспарцет, подсолнухи и тюльпаны

• Травы

  например, Святой Августин

• Кустарники

  такие как азалия, самшит, гибискус и гортензия

• Деревья

  такие как яблоня, вишня, кизил, магнолия, слива и красный клен

К плохим вариантам, которые могут вызвать симптомы аллергии, относятся:

• Деревья

  например, мужские сорта ясеня, бука, кедра, тополя, клена, дуба, оливы, грецкого ореха и ивы

• Кустарники

  такие как кипарис и можжевельник

• Травы

  такие как бермудская, джонсон, рожь, кентукки блюграсс и тимофеевка

Будьте готовы к садоводству

Начните принимать его примерно за неделю до начала сезона аллергии.

Обычно лучше всего сажать поздно вечером. Утром и в середине дня количество пыльцы выше.

Количество пыльцы ниже в прохладные, облачные или сырые дни. Они выше в сухие, ветреные дни.

Выбирайте рубашки и брюки с длинными рукавами, чтобы защитить кожу от аллергенов. Надевайте перчатки и солнцезащитные или защитные очки. Подумайте о маске от пыли.

во время работы на открытом воздухе.

Это поднимает в воздух пыльцу — и не только с травы. Попросите члена семьи ухаживать за газоном или наймите кого-нибудь для этого.

Убирайте за собой после садоводства

Когда вы закончите работу, на вашем теле и одежде останется пыльца и плесень. Чтобы предотвратить проблемы, не допускайте попадания в дом этих провоцирующих факторов и убирайте за собой как можно скорее.

Так вы не оставите следов от триггеров.

Постарайтесь снять верхнюю одежду на улице и оставить ее там. Позже соберите ее в пакет и отнесите прямо в прачечную.

. Как можно быстрее удалите пыльцу с кожи и с волос. Мойте волосы перед сном — иначе вы всю ночь будете вдыхать аллергены с подушки.

Доктор объясняет, как избежать этих крошечных муравьев с жалом, которое не исчезает.

У людей могут быть разные реакции, такие как зуд, опухшая нога или рука, или даже тяжелая аллергическая реакция, требующая немедленной медицинской помощи.

Нормальна ли моя реакция или опасна?

Нормальным явлением является небольшая зудящая шишка, которая обычно проходит через 30-60 минут. В течение 8-24 часов может появиться небольшой волдырь, наполненный жидкостью, похожей на гной (на самом деле это мертвая ткань).

У некоторых людей реакция вокруг укуса более сильная. Например, при укусе в руку может опухнуть вся рука. Если кроме этого с вами все в порядке, вы можете начать следующее лечение самостоятельно, а затем обратиться к врачу.

• Прикладывайте лед к месту укуса (15 минут включено, 15 минут выключено). Используйте пакет со льдом или положите лед в полотенце. Не прикладывайте лед непосредственно к коже и не используйте тепло.

• Приподнимите часть тела, в которую вас ужалили, чтобы уменьшить отек.

• Примите антигистамин и используйте гидрокортизоновый крем, чтобы снять зуд.

Если укус очень большой и болезненный, врач может назначить вам антигистаминные препараты и стероиды.

Тяжелая аллергическая реакция встречается редко, но она может быть опасна для жизни. Симптомы включают крапивницу, спазмы в кишечнике с тошнотой или диареей, стеснение в груди, затрудненное дыхание, головокружение, отек языка или горла. Немедленно позвоните в 911. Если у вас есть укол эпинефрина, сделайте его и повторите через 5-15 минут, если симптомы не улучшились. Вам все равно потребуется медицинская помощь сразу после уколов, даже если симптомы вроде бы прекратились, чтобы предотвратить отсроченную реакцию.

4 способа избежать огненных муравьев

Если у вас была реакция на укус огненного муравья, то вероятность того, что при повторном укусе у вас будет такая же или более тяжелая реакция, составляет 60%. Спросите своего врача, помогут ли вам уколы от аллергии и нужно ли вам иметь при себе автоинъектор с эпинефрином. Если врач назначит вам такой инъектор, носите с собой две инъекции.

Доктор дает советы, которые помогут обезопасить вашего ребенка, если у него пищевая аллергия.

Убедитесь, что родственники, учителя и другие лица, осуществляющие уход, понимают, что у вашего ребенка аллергия, и знают, что делать в чрезвычайной ситуации.

Если у вашего ребенка серьезная аллергия, вы и все его воспитатели должны быть готовы использовать укол эпинефрина, например, Auvi-Q или EpiPen, при угрожающих жизни симптомах. Держите два укола под рукой в любое время — во время игр, ночевок и поездок на природу. Кроме того, имейте под рукой антигистаминные препараты для лечения незначительных симптомов, таких как зуд или крапивница.

Попросите у врача полный список ингредиентов, вызывающих реакцию, и узнайте, как они могут быть указаны на этикетках продуктов питания.

Расскажите им о триггерах аллергии и о том, в каких продуктах они содержатся. Научите их пользоваться Auvi-Q или EpiPen.

Проверяйте этикетки на всех продуктах, которые вы покупаете. Даже если эти продукты часто используются в вашем доме, читайте этикетки каждый раз, так как производственные процедуры меняются.

Продукты из салат-баров, пекарен и деликатесов могут содержать скрытые триггеры аллергии.

Если вы не уверены, что что-то безопасно, ваш ребенок не должен это есть. Иметь надежный запас любимых продуктов вашего ребенка на случай, когда риск и воздействие неопределенны.

Расскажите персоналу ресторана об аллергии вашего ребенка перед тем, как сделать заказ или поесть.

В ресторанах блюда с меньшим количеством ингредиентов могут быть более безопасными.

Возьмите с собой письменные материалы, например, карточки повара, которые вы можете передать персоналу ресторана.

При серьезной аллергии ваш ребенок должен носить медицинский идентификационный браслет или ожерелье.

Если у вашего ребенка появились симптомы, угрожающие жизни, используйте Auvi-Q или EpiPen и немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Они могут скрываться в лекарствах, мыле, лосьонах и других продуктах.

А еще лучше — вообще не держите их в доме.

Ищете способ отпугивания комаров без DEET? Узнайте о пяти натуральных средствах от комаров, полученных из природных материалов, таких как растения, и других альтернативных методах отпугивания кусачих насекомых.

Комаров привлекают такие вещи, как сильный запах (например, ароматизированное мыло, еда или запах кожи), темная или яркая одежда и теплая температура тела.

Важно делать все возможное, чтобы не допустить их появления, не только потому, что укусы вызывают зуд и раздражение, но и потому, что иногда они могут переносить серьезные заболевания, такие как вирус Западного Нила, Зика или малярия. ?

Средство от комаров на самом деле не убивает комаров. Репелленты работают, делая людей менее привлекательными для комаров, поэтому вероятность того, что они вас укусят, снижается.

Решая, какое средство от комаров использовать, вы должны учитывать следующее:

• Как долго вы будете находиться на улице

• Сколько комаров в вашем районе

• Риск заболеваний, передаваемых комарами, в месте вашего проживания

• Что вы наносите на свою кожу

Многие обычные средства от комаров содержат химические вещества DEET или пикаридин в качестве активных ингредиентов. Однако существуют и более натуральные средства от комаров, которые также могут быть эффективными.

Если вы живете в районе, где комары доставляют скорее легкое беспокойство, средства от комаров на растительной основе могут стать хорошей альтернативой обычным средствам от комаров.

Но если вы живете в районе, где комаров много или вы склонны к укусам, репелленты с более высокой концентрацией (23,8%) DEET или пикаридина обеспечивают наилучшую защиту.

Хотя нанесение химических репеллентов на кожу может быть неприятным, это лучше, чем альтернатива — быть укушенным потенциально опасными насекомыми.

Агентство по охране окружающей среды (EPA) утверждает, что средства от комаров, содержащие DEET или пикаридин, безопасны для взрослых и детей старше 2 месяцев при правильном использовании.

Но есть и другие варианты, которые считаются «натуральными», поскольку получены из природных материалов, например, растений.

Какие лучшие натуральные средства от комаров?

Некоторые натуральные репелленты, которые вы можете рассмотреть, включают:

Масло лимонного эвкалипта (OLE). Это натуральное масло растительного происхождения. Оно так же хорошо предотвращает укусы комаров, как и средства, содержащие DEET в более низкой концентрации (6,65%). PMD — это версия масла лимонного эвкалипта, произведенная в лаборатории. Репелленты, содержащие OLE или PMD, могут обеспечивать защиту до 2 часов.

Если вы решите попробовать OLE, убедитесь, что вы покупаете версию репеллента, а не «чистое» масло лимонного эвкалипта (эфирное масло). Это не одно и то же. Безопасность и эффективность эфирного масла в качестве средства от насекомых неясна. Кроме того, OLE не следует использовать для детей младше 3 лет.

Гераниол (содержится в цитронелле, лемонграссе и розовом масле). Исследования показали, что репелленты, содержащие это природное химическое вещество, могут на короткое время отпугнуть комаров, но они не действуют так долго или так хорошо, как другие виды репеллентов.

Масло кошачьей мяты. Это средство от насекомых получают из растения nepeta cataria. По данным EPA, оно может защищать от комаров в течение 7 часов.

Масло корицы. Доказано, что оно помогает сделать вас менее привлекательными для комаров на полтора часа, что дольше, чем многие другие натуральные масляные репелленты.

IR3535. Это средство также известно как Merck 3535. Это активный ингредиент в некоторых репеллентах от насекомых.

IR3535 использовался в течение многих лет в Европе, прежде чем был зарегистрирован EPA. Он может обеспечить до 2 часов защиты от комаров. IR3535 считается «натуральным», поскольку структурно связан с химическим веществом природного происхождения.

2-ундеканон. Он получен из растения томат. Он может обеспечить 4? часов защиты от комаров. Его можно найти в некоторых средствах защиты от насекомых.

Нооткатон. Это масло, получаемое из кожицы грейпфрута и кедровых деревьев, было одобрено EPA в качестве ингредиента инсектицидов. Было установлено, что оно отпугивает и убивает многих кусачих насекомых, включая комаров. Исследования показывают, что он может обеспечить защиту на несколько часов.

Многие другие натуральные ингредиенты в настоящее время изучаются в качестве средства от комаров. К ним относятся:

• Фенхель

• Тимьян

• Гвоздичное масло

• экстракт сельдерея

• масло нима

Необходимы дополнительные исследования для подтверждения их безопасности и эффективности.

Чеснок и витамин B1, принимаемые через рот, не защищают от комаров, согласно данным Американской академии педиатрии.

Другие альтернативы для отпугивания комаров

Средства от комаров — это один из способов защиты от укусов комаров. Но есть и другие меры, которые вы можете предпринять, чтобы отпугнуть комаров.

Прикрывайтесь. Выходя на улицу, надевайте рубашки с длинными рукавами, длинные брюки, носки, обувь с закрытыми носками и шляпу. Заправляйте рубашку в брюки, а брюки в носки, чтобы комары не пробрались под одежду.

Когда на улице 90 градусов, это может быть последним, что вы захотите сделать. Но это один из способов предотвратить укусы комаров без использования химических средств от комаров.

Используйте вентиляторы. Если воздух движется, комарам будет трудно приземлиться на вас. Когда вы сидите на крыльце, включите вентилятор.

Избавьтесь от стоячей воды. Комары размножаются в стоячей воде. Устраните места во дворе, где может скапливаться вода, например:

• открытые ведра

• Пластиковые крышки

• Крышки для мусорных баков

• Невысаженные цветочные горшки

Еженедельно меняйте воду в купальнях для птиц. Следите за циркуляцией и обработкой воды в бассейне.

В сумерках и на рассвете оставайтесь дома: Комары наиболее активны вечером, когда солнце садится, и рано утром, когда солнце встает. Днем вас все еще могут укусить. Но в это время комаров обычно меньше.

Советы по безопасности при использовании средств от комаров

При использовании средств от насекомых следуйте этим советам по безопасности от CDC:

• Не используйте средства, сочетающие DEET и солнцезащитный крем, потому что средства от насекомых обычно не нужно наносить так часто, как солнцезащитный крем.

• При одновременном использовании солнцезащитного крема и DEET сначала нанесите солнцезащитный крем, а затем DEET.

• Не наносите средство от насекомых на детские руки и не позволяйте маленьким детям наносить его самостоятельно.

• Никогда не наносите репеллент на раны, порезы или другие раздраженные участки кожи.

• Используйте и повторно наносите средства от насекомых в соответствии с инструкциями на этикетке продукта.

Можно ли принимать лекарство из магазина при аллергической реакции или нужно получить рецепт? Узнайте о различиях, чтобы принять решение.

Как рецептурные, так и безрецептурные препараты регулируются FDA, чтобы гарантировать их безопасность и эффективность, если вы следуете инструкциям. Но у всех лекарств есть побочные эффекты. Некоторые лекарства могут вызывать проблемы, когда вы принимаете другие лекарства.

Учитывая все варианты и факторы, которые необходимо учитывать, лучше всего работать с вашим врачом или специалистом по аллергии, чтобы понять, подходит ли вам безрецептурное или рецептурное лекарство. Вы должны рассказать им о своих симптомах и о любых лекарствах, которые вы пробовали в прошлом.

В чем разница?

Для покупки безрецептурных лекарств вам не нужен рецепт. Для лекарств, которые вы считаете рецептурными, рецепт нужен.

Иногда одно и то же лекарство выпускается как в безрецептурной, так и в рецептурной версии. Разница часто заключается в силе. Например, гидрокортизон может лечить кожные реакции, включая зуд и покраснение. Если вас беспокоит укус насекомого, вы можете приобрести безрецептурный крем или спрей с концентрацией 1% или меньше. Но при более тяжелой реакции, например, экземе, врач может назначить 2,5% гидрокортизоновый крем или мазь.

В других случаях рецептурное лекарство действует иначе, чем то, которое можно купить без рецепта.

Если у вас сенная лихорадка, вы можете лечить чихание и заложенность, зуд в носу безрецептурными антигистаминными препаратами, такими как цетиризин (Zyrtec), фексофенадин (Allegra) или лоратадин (Claritin). Они блокируют химические вещества, называемые гистаминами, которые организм выделяет при возникновении аллергии. Или ваш врач может назначить лекарство, например, монтелукаст (Singulair), которое блокирует другое химическое вещество, чтобы ваш организм не так сильно реагировал.

Еще одно различие может заключаться в том, как долго вы будете чувствовать себя лучше. Безрецептурные антигистаминные препараты обычно начинают действовать примерно через час, но может пройти несколько дней, прежде чем рецептурный препарат действительно начнет действовать.

Длительное безрецептурное употребление

Большинство безрецептурных лекарств, включая антигистаминные препараты и назальные стероиды, можно использовать по назначению врача до тех пор, пока сохраняются симптомы, но есть некоторые исключения. Не используйте назальный спрей с деконгестантом более 3 дней, если врач не разрешит. Он может перестать действовать и усугубить заложенность.

Поговорите с врачом о других потенциальных рисках. В одном исследовании была обнаружена связь между слабоумием и употреблением высоких доз некоторых безрецептурных антигистаминных препаратов в течение многих лет, таких как дифенгидрамин (Бенадрил).

Когда вам нужен рецепт?

Если аллергия может угрожать жизни или мешать жить, вам следует обратиться к специалисту — аллергологу.

Вам может понадобиться рецепт, если симптомы аллергии следующие:

• несколько месяцев в году

• Вызывает заложенность носа, затрудненное дыхание или синусовые инфекции, которые никак не проходят

• Влияние на вашу повседневную деятельность

• Не контролируется безрецептурными препаратами, или эти препараты вызывают неприятные побочные эффекты

Если вы принимаете рецептурное лекарство от аллергии, спросите своего врача, прежде чем принимать безрецептурное лекарство, особенно антигистаминное, от тех же симптомов. Совместное применение некоторых лекарств может вызвать больше побочных эффектов или даже спровоцировать опасную реакцию.

Расскажите своему врачу обо всем, что вы принимаете: обо всех обезболивающих, лекарственных средствах, витаминах и добавках.

Ваш врач может также выписать рецепт на безрецептурное лекарство, чтобы оно покрывалось вашей медицинской страховкой. Вам нужно будет проверить правила вашего плана — вашу доплату и ваш гибкий расходный или накопительный медицинский счет — чтобы выяснить, что будет стоить дешевле.

Лекарства от аллергии для детей

Дети могут использовать те же безрецептурные препараты, что и взрослые, но в меньших дозах. Следуйте указаниям на этикетке. Некоторые безрецептурные препараты сделаны специально для детей, например, антигистаминные сиропы и жевательные таблетки.

Если у вас возникли вопросы, позвоните врачу вашего ребенка или проконсультируйтесь с фармацевтом.

Врач рассказывает о чувствительности к аспирину, включая симптомы и реакции, которые могут быть у некоторых людей на это болеутоляющее средство.

У людей с таким состоянием иногда возникают проблемы с другими подобными обезболивающими препаратами. Эти распространенные лекарства относятся к группе нестероидных противовоспалительных препаратов, или НПВП. Общие примеры включают:

• Ибупрофен

• Напроксен

Каковы симптомы?

Когда вы принимаете один из перечисленных выше препаратов, вы можете заметить:

• зудящую сыпь или крапивницу

• Кровоточивость глаз

• гиперемия лица

• Отек во рту или горле

• Головная боль

• Заложенность носа или насморк

• Одышка или затрудненное дыхание

• Тошнота

• Спазмы в животе

Что такое триада Самтера?

Эту комбинацию проблем можно также назвать аспириновой триадой и аспирин-чувствительной астмой. Она включает в себя:

• Реакции на аспирин и НПВС

• Астма или бронхоспазм, спровоцированные приемом аспирина или НПВС.

• Наросты в носовых ходах, называемые полипами, которые могут вызвать проблемы с пазухами носа

Эксперты не уверены, почему эти проблемы проявляются вместе. Около 3-5 % людей с астмой имеют чувствительность к аспирину. Триада Самтера чаще встречается у женщин. Симптомы часто начинаются, когда вам уже за 30. Наряду с длительной заложенностью, вы заметите слезящиеся глаза, кашель и другие проблемы. Вы можете потерять обоняние. У некоторых людей внезапные, тяжелые приступы астмы, которые могут быть спровоцированы употреблением алкоголя и требуют неотложной помощи.

Как справиться с проблемами, связанными с аспирином

Если у вас появились внезапные симптомы — например, отек, затрудненное дыхание или хрипы — позвоните 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи. Такие реакции могут быть опасны для жизни.

Если у вас астма и носовые полипы, врач скажет вам избегать конкретных НПВС. Ацетаминофен (Тайленол) является безопасной альтернативой.?

Ищите его в неожиданных местах. Многие средства от простуды, гриппа, кашля, проблем с желудком и других заболеваний содержат этот или другой НПВС. Вы даже можете найти его в косметике, мыле, шампунях и средствах для очистки кожи.

Ваш врач может назначить ограниченный курс стероидов в зависимости от того, насколько серьезная у вас проблема. Если у вас астма, принимайте лекарства, чтобы держать ее под контролем.

Вы можете попробовать процесс, называемый десенсибилизацией. Вы начнете принимать небольшие дозы аспирина и будете постепенно увеличивать их. Ваш врач будет внимательно наблюдать за вашей реакцией. Если это сработает, вы сможете принимать аспирин без проблем — при условии, что вы будете продолжать принимать его ежедневно. Это также может помочь облегчить симптомы астмы и синусита.

Если они представляют собой проблему, врач может предложить операцию. Помните, что они могут вырасти снова.

Если у вас аллергия на плесень, важно ограничить контакт с ней, особенно в помещении. Вот как предотвратить появление плесени в доме, очистить помещение от плесени и избежать появления плесени на улице.

Аллергия в носу сохраняется после первых заморозков? Если да, то, возможно, у вас аллергия на плесень.

Плесень встречается повсюду — на улице на листьях и гниющем дереве, а в помещении — в сырых подвалах и ванных комнатах. Поэтому аллергия на плесень и симптомы аллергии могут проявляться круглый год.

Симптомы похожи на симптомы других носовых аллергий — чихание, насморк или заложенность носа, зуд и слезящиеся глаза. Невылеченная аллергия на плесень может также привести к более серьезным проблемам со здоровьем.

Ключ к борьбе с этим типом аллергии? По возможности избегайте плесени.

Это не всегда легко сделать на открытом воздухе. Но вы можете принять меры, чтобы ограничить ее воздействие в своем доме: Не допускайте образования плесени в доме, очищайте уже имеющуюся плесень и не допускайте попадания плесени на улицу. Вот как это сделать.

Как плесень вызывает аллергию

Это вид грибка, который выполняет важную функцию в природе: Он разлагает мертвую растительную массу. В отличие от растений, у плесени нет семян. Вместо этого они растут и распространяются с помощью спор. Крошечные споры плесени вызывают аллергическую реакцию у некоторых людей. Но только некоторые виды плесени действительно вызывают аллергию.

Домашняя плесень: Контроль влажности для борьбы с аллергией

Плесень любит влажность. Поэтому ключ к предотвращению появления этого грибка в вашем доме — контроль уровня влажности, особенно в тех местах, где влажно или сыро, например, на плитке в ванной, возле раковин, в сырых подвалах или подпольных помещениях, а также в местах вокруг окон.

Сделайте это, чтобы предотвратить рост плесени в вашем доме:

• Откройте окно или используйте вытяжной вентилятор в ванной комнате, когда принимаете душ.

• Убедитесь, что сушилки для белья и печи правильно вентилируются наружу. Это поможет снизить уровень влажности и сырости в вашем доме.

• Часто проводите уборку в ванной комнате. Уделяйте особое внимание кафелю и занавескам для душа, где мыльный налет может стать причиной появления плесени.

• Немедленно устраните все проблемы с водопроводом и протечки и вытрите излишки влаги. В большинстве случаев просушивание влажных или сырых помещений в течение 48 часов может предотвратить рост плесени.

• Откройте окно или используйте вытяжные вентиляторы при приготовлении пищи или работе посудомоечной машины, чтобы уменьшить влажность.

• Чистите раковины и ванны часто — не реже одного раза в месяц.

• Немедленно убирайте конденсат на окнах, стенах или трубах.

• При необходимости используйте осушитель воздуха, чтобы снизить влажность в доме. Стремитесь к тому, чтобы уровень влажности в помещении составлял от 30% до 60%. Обязательно регулярно опорожняйте и очищайте дренажный поддон осушителя.

• Если влажность в вашем доме является проблемой, следует снять ковровое покрытие. Плесень легко растет на ковровом покрытии, и ее трудно удалить.

• Если в вашем подвале сыро, попробуйте повысить температуру, чтобы снизить влажность. Убедитесь, что дренаж грунтовых вод уходит от вашего дома, чтобы предотвратить протекание подвала.

• Следите за чистотой водосточных желобов, чтобы они не засорялись.

Как очистить помещение от плесени

Быстро избавьтесь от нее, если вы заметили ее в своем доме. Она не только раздражает аллергию, но и может повредить поверхность, на которой растет.

Если площадь заплесневелой поверхности превышает 10 квадратных футов, подумайте о том, чтобы нанять подрядчика для выполнения этой работы. Убедитесь, что у него есть опыт удаления плесени.

Если у вас сильная аллергия, попросите кого-нибудь другого убрать это место. Если это невозможно, надевайте защитную маску во время уборки.

Если у вас более легкая аллергия и площадь загрязнения не слишком велика, все равно надевайте перчатки и очки во время уборки. Эти предметы защитят вашу кожу и глаза. Не прикасайтесь к плесени голой кожей.

Используйте мыло и теплую воду, чтобы оттереть ее с твердых поверхностей (например, кафеля), а затем убедитесь, что место полностью высохло. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии также рекомендует использовать раствор отбеливателя для очистки моющихся поверхностей.

Когда помещение высохнет, убедитесь, что плесень исчезла. Возможно, ее невозможно удалить с некоторых предметов, например, с потолочной плитки или коврового покрытия. Если эти предметы покрыты плесенью, возможно, вам придется их заменить.

Никогда не красьте и не заделывайте места, где есть плесень. Сначала удалите грибок.

Не допускайте появления плесени на улице в вашем доме

Большинство случаев заражения плесенью происходит на улице. Но споры с улицы могут попасть в ваш дом через окна и двери, а также на вашей обуви и одежде.

• Держите двери и окна закрытыми, когда количество спор плесени на улице высоко. Вместо этого используйте кондиционер с фильтром HEPA.

• Оставляйте обувь у двери, чтобы не разносить ее по дому.

• Принимайте душ и переодевайтесь после пребывания на улице.

• Регулярно убирайтесь и пылесосьте. Используйте пылесос с фильтром HEPA, чтобы улавливать мелкие частицы и пыль.

Лечите аллергию

Вам может понадобиться другое лечение, если вы максимально избавились от плесени, но симптомы все равно остались. Безрецептурные средства для лечения аллергии включают антигистаминные препараты и деконгестанты. Ваш врач может назначить другие лекарства, если они не принесут вам облегчения.

Устали от чихания и сопения, и ничто из того, что вы делаете, не помогает? Вот когда пора обратиться к врачу по поводу симптомов аллергии.

Вы можете записаться на прием, если:

• У вас есть такие симптомы, как насморк или заложенность носа, кашель или слезящиеся глаза, которые продолжаются более 3 месяцев и мешают вам работать или спать.

• Вы пробовали безрецептурные препараты и все еще нуждаетесь в облегчении.

• У вас часто бывают синуситы, головные боли, заложенность носа или ушные инфекции.

• Вы храпите или с трудом засыпаете.

• У вас есть другие проблемы со здоровьем, такие как болезни сердца, щитовидной железы, диабет, глаукома, высокое кровяное давление, увеличенная простата, болезни печени или почек. В этом случае самостоятельное лечение аллергии безрецептурными препаратами может быть небезопасным. Поговорите с врачом, прежде чем принимать их.

Дети и пожилые люди с аллергией всегда должны обращаться к врачу до начала лечения.

?

Что будет делать аллерголог?

Только врач может точно сказать, есть ли у вас аллергия. У вас может быть и что-то другое, например, инфекция. Когда вы узнаете, что у вас, вы сможете получить правильное лечение.

Если вы знаете, на что у вас аллергия и какие вещи вызывают реакцию, вы можете принять меры, чтобы избежать этих вещей. Аллерголог проведет тесты, которые помогут вам определить, что именно вызывает у вас аллергию.

План лечения поможет вам понять, что нужно делать. В нем должно быть указано, какие лекарства и когда принимать, каких вещей вам следует избегать из-за аллергии, а также как быть готовым к серьезной аллергической реакции и что делать в случае ее возникновения.

Безрецептурные препараты часто помогают справиться с аллергией. Однако некоторые люди нуждаются в рецептурных лекарствах, чтобы справиться с симптомами. Ваш врач может проконсультировать вас по поводу ваших лекарств и убедиться, что у вас есть необходимые рецепты.

Ваш врач может помочь вам справиться с насморком и зудом в глазах и даже остановить аллергическую реакцию до ее начала.

Вопросы, которые могут возникнуть у врача

Будьте готовы рассказать аллергологу о своих симптомах и образе жизни. Он может захотеть узнать:

• Какие симптомы у вас есть?

• Как давно они у вас появились?

• Когда появляются симптомы, как долго они длятся?

• Ваши симптомы появляются и исчезают в течение года или длятся круглый год?

• Симптомы появляются на улице или в помещении — например, во время уборки дома?

• Становится ли вам хуже, когда рядом с вами находятся домашние животные? Есть ли у вас домашние животные?

• Курите ли вы? Курит ли кто-нибудь в вашей семье?

• Мешают ли вам симптомы заниматься делами или спать по ночам?

• Что облегчает ваши симптомы? Какие виды лечения вы пробовали?

• Какие лекарства от аллергии вы принимаете сейчас? Помогают ли они?

• Какие еще лекарства вы принимаете, включая рецептурные и безрецептурные препараты, витамины и травяные добавки?

• Какая у вас система отопления? Есть ли у вас центральное кондиционирование воздуха?

• Есть ли у вас другие заболевания, например, астма или высокое кровяное давление?

• Есть ли у вас проблемы с обонянием или вкусом?

• Становится ли вам лучше в выходные и хуже, когда вы возвращаетесь на работу?

Вопросы, которые у вас могут возникнуть

Вы тоже можете задавать вопросы. Начните с этих.

• Что вызывает мою аллергию?

• Может ли у меня появиться аллергия на другие вещи?

• Какие симптомы должны меня беспокоить? Когда мне следует позвонить в ваш офис?

• Какие лекарства от аллергии или другие методы лечения существуют? Каковы преимущества и побочные эффекты каждого из них?

• Понадобятся ли мне уколы от аллергии?

• Должен ли я принимать лекарства постоянно или только при обострении симптомов?

• Следует ли мне прекратить физические упражнения на свежем воздухе?

• Какие виды растений лучше всего посадить в моем дворе?

• Что я могу сделать по дому, чтобы уменьшить количество симптомов?

• Что я могу сделать, чтобы у меня было меньше симптомов, когда я выхожу на улицу?

• Как отличить аллергию от простуды или гриппа?

• Поможет ли мне изменение рациона питания?

• Как часто я должен приходить на последующие приемы?