Домой Блог Страница 3151

Первая менструация у ваших дочерей: Как помочь ей подготовиться

0

Первые месячные у вашей дочери могут стать сложным периодом как для нее, так и для вас. Вот как вы можете убедиться, что вы оба готовы.

Многие женщины, вероятно, помнят, когда и где у них начались первые месячные. Многие из нас, вероятно, также хотели бы быть немного более подготовленными.

Если у вашей дочери приближается первая менструация, как вы можете помочь ей подготовиться, не смущая ее и себя? Составьте план действий, чтобы вы обе были готовы.

Выскажите свои опасения.

Ваша дочь, вероятно, интересуется, какими будут ощущения во время месячных, как долго они будут длиться и как ей ухаживать за собой каждый месяц. Дайте ей понять, что задавать вопросы — это нормально, говорит педиатр Кара Наттерсон, доктор медицины.

Вы можете начать с основ: Объясните, что первые несколько месячных, скорее всего, будут светлыми, и вначале они могут быть нерегулярными. Кровь может быть красной, коричневой или даже черноватой, а прокладку следует менять каждые 4-6 часов.

Папы, если эта тема выходит за рамки вашей зоны комфорта, попросите старшую дочь или родственницу затронуть ее. Возможно, вашей дочери будет так же неловко говорить с вами о месячных, как и вам.

Сделайте набор для месячных.

Многие девочки боятся, что у них начнутся первые месячные в школе или вдали от дома. Чтобы помочь вашей дочери почувствовать себя готовой, купите небольшой мешочек на молнии и положите в него пару гигиенических прокладок подросткового размера и чистую пару нижнего белья, говорит Наттерсон. Скажите дочери, чтобы она всегда носила этот мешочек с собой, и на всякий случай держите его при себе.

Ее набор также может стать способом борьбы с еще одним из самых больших страхов перед месячными — протеканием. Скажите ей, что если ее нижнее белье испачкается, она может просто завернуть его в туалетную бумагу и выбросить в маленькое мусорное ведро в кабинке туалета, а чистую пару использовать из своего набора, говорит Наттерсон.

Поговорим о тампонах.

Хотя нет никаких физических причин, по которым большинство девочек-подростков не могут пользоваться тампонами с первой менструации, Наттерсон считает, что им лучше подождать несколько месяцев. По ее словам, тампоны в этот период обычно находятся на уровне эмоционального развития. Если ваша дочь очень активна, она может настоять на том, чтобы попробовать их. В этом случае изучите с ними схему женской анатомии (в книге или на листочке в коробке с тампонами), чтобы они знали, как вставлять тампон.

Девочки часто боятся, что тампон потеряется внутри них, говорит Наттерсон, и физически это не так. Показывая им схему, вы убеждаете их в этом.

Но убедитесь, что они знают: тампоны следует менять каждые 4 часа, чтобы предотвратить протекание и инфекции. Для дополнительной защиты можно также использовать вкладыш для трусиков. Обязательно выбирайте тампоны с маркировкой для подростков — они более узкие, чем тампоны для взрослых.

Вызовите подкрепление.

Периодически случаются казусы, поэтому помогите своей дочери выбрать надежного взрослого, к которому она может обратиться за помощью, если находится вне дома. Это может быть тренер, учитель, консультант или родитель-дружок.

Кроме того, учите девочек прикрывать друг друга, говорит Наттерсон. Если ваша дочь считает, что ее подруга протекает, она должна сказать ей об этом — и попросить подругу сделать то же самое.

Не заостряйте внимание на проблемах с месячными.

Мысль о кровотечении в течение недели каждый месяц настолько ошеломляет девушек, что не стоит заранее сообщать им обо всех других радостях месячных, таких как вздутие живота, предменструальный синдром (ПМС) и акне, говорит Наттерсон. Кроме того, некоторые из этих симптомов не проявятся до тех пор, пока у девочки не начнутся месячные в течение нескольких лет.

Вы можете начать с того, что расскажете своей дочери о том, что для некоторых девочек нормально испытывать спазмы, боль в спине или нежность груди перед или во время менструации. Они могут облегчить боль, положив грелку на низ живота или спину, а также приняв безрецептурные обезболивающие средства, содержащие ибупрофен, напроксен или ацетаминофен.

При возникновении проблем обратитесь к врачу.

Вы должны сообщить врачу о том, что у вашей дочери начались месячные, на следующем регулярном осмотре.

Обратитесь к врачу раньше, если:

  • У них возникает боль при введении или извлечении тампона.

  • месячные приходят чаще, чем раз в 21 день, или с интервалом более 45 дней.

  • У них очень обильные месячные или спазмы, от которых не помогают обезболивающие средства, отпускаемые по рецепту.

Как помочь ребенку справиться с гневом

0

Советы и приемы, которые помогут вашему ребенку распознать чувство гнева и справиться с ним.

Такое поведение нормально для детей в возрасте до четырех лет. Однако, когда дети становятся старше, им необходимо научиться новым способам справляться со своими эмоциями и выражать их. Именно вы, как родитель, должны научить своего ребенка, как лучше справляться со своими чувствами.

Как вы можете помочь своему ребенку справиться с гневом

Как родителю, вам важно управлять собственным гневом и эмоциями во время приступов гнева у вашего ребенка. Если вы ответите на гнев ребенка еще большим гневом, криком или воплями, ваш ребенок может почувствовать, что такая реакция нормальна.

Вместо этого моделируйте хорошее поведение своего ребенка и будьте терпеливы с ним. Существует несколько техник управления гневом, которые вы можете использовать, чтобы помочь ему распознать свои чувства и эмоции и справиться с ними.

Распознавание эмоций

Дети, особенно маленькие, могут быть не в состоянии распознать свои эмоции, пока они их испытывают. Первое, что вы можете сделать, когда речь идет об управлении гневом с вашим ребенком, — это обозначить эмоции, чтобы он мог их распознать.

Воспользуйтесь возможностью поиграть с ребенком в игру. Покажите им выражение лица и попросите их угадать, что вы чувствуете. Затем попросите их показать вам лицо, сказав, например, «Покажи мне счастливое лицо». Таким образом, дети узнают, какие чувства ассоциируются с этими лицами, и могут начать их распознавать.

Помогите ребенку успокоиться

Если у вашего ребенка истерика или вспышка гнева, мягко отведите его в сторону и сохраняйте спокойствие. Не игнорируйте поведение ребенка, но объясните ему, что вы подождете, чтобы поговорить с ним, когда он успокоится.

Трудно рассуждать с ребенком, который сердится и находится в середине истерики. Вместо этого предложите ребенку поговорить с вами, когда он успокоится.

Хотя может показаться заманчивым закончить истерику, дав ребенку то, что он хочет, этой тактики следует избегать. Они узнают, что могут получить желаемое, проявляя гнев, и что такое поведение работает.

Используйте мягкий голос

Когда ваш ребенок успокоится настолько, что сможет говорить, говорите с ним мягким голосом. Это покажет, что вы понимаете, что он чувствует. Вы можете успокоить ребенка, нежно обняв его и прижав к себе.

Научите стратегии «остывания

Важной техникой управления гневом для детей является обучение способам успокоения. Вы можете научить ребенка делать то, что он должен делать, когда злится, например:

  • счет до 10

  • Делайте медленные, глубокие вдохи

  • Разжимание кулаков для снятия напряжения

  • Уход от того, что их злит

  • Поговорить с человеком, которому они доверяют

Поговорите об их чувствах

Важно понять, почему ваш ребенок сердится, особенно если он достаточно взрослый, чтобы выразить свои чувства. Вы можете задать им следующие вопросы:

  • Что вы сейчас чувствуете?

  • Почему вы так себя чувствуете?

  • Как я могу вам помочь?

  • Было ли у вас такое чувство раньше?

Поощряйте физическую активность

У детей много энергии, и физическая активность, такая как упражнения и игры, может помочь им снять чувство стресса и гнева. Такие простые занятия, как ходьба, бег или прыжки, могут помочь вашему ребенку успокоиться, высвободить энергию и отрегулировать свое настроение.

Что нужно учесть

Помочь ребенку научиться распознавать и справляться со своим гневом не всегда просто. Чтобы помочь предотвратить истерики или гнев, вы можете:

  • Убедиться, что ваш ребенок достаточно спит

  • Хвалите за положительное поведение, каким бы незначительным оно ни было

  • Будьте терпеливы с ними

  • Убедитесь, что ваш ребенок получает достаточно игр и физических упражнений

  • Может научиться распознавать свои чувства

Однако в некоторых случаях вам следует обратиться за помощью к врачу.

Когда обращаться за помощью?

Если гнев вашего ребенка кажется опасным для него самого или окружающих, вы можете обратиться к врачу. Симптомы серьезной проблемы включают:

  • Внезапные, резкие перепады настроения

  • Ложь

  • Частые истерики

  • Причиняет физический вред себе или окружающим

  • Трудно сидеть на месте или обращать внимание

  • Вербальное оскорбление

Это могут быть возможные признаки поведенческого расстройства или психического заболевания. Врач может оценить состояние вашего ребенка, чтобы подобрать оптимальный курс лечения.

Ветряная оспа и ветрянка: 5 способов определить разницу

0

Несмотря на схожие названия, ветрянка и оспа — это совершенно разные заболевания. Узнайте, как их отличить.

Вам действительно не нужно знать, как их различать. Это потому, что в США никто не болел оспой уже более 65 лет. Но все же есть важные вещи, которые нужно знать о них обоих.

1. Ветряная оспа все еще существует. Оспа практически вымерла.

До недавнего времени ветряная оспа была очень распространенным заболеванием, особенно среди детей. Ежегодно ею заболевало около 4 миллионов человек, и более 10 000 попадали в больницу. Вакцина от ветрянки сделала это заболевание гораздо более редким. Но люди по-прежнему заражаются ею каждый год.

С другой стороны, шансы заразиться оспой близки к нулю. Вероятность того, что на вас наступит шерстистый мамонт, примерно такая же. Благодаря вакцине от оспы эта болезнь практически исчезла. Последний случай заболевания в мире был зарегистрирован в 1978 году. Единственные известные образцы оспы находятся в двух защищенных исследовательских лабораториях — в США и в России.

2. Ветряная оспа обычно протекает в легкой форме. Оспа часто была смертельно опасна.

Вирус ветряной оспы вызывает ветрянку. Им очень легко заразиться. При ветрянке на теле появляются зудящие волдыри (которые со временем покрываются корками), а также другие симптомы, такие как лихорадка и усталость. Болезнь обычно длится 5-7 дней.

Оспа была совсем другой. Она также вызывалась вирусом (variola). Она вызывает сыпь, волдыри и лихорадку, как и ветряная оспа. Но она была намного серьезнее. Примерно 3 из 10 заболевших умирали. Некоторые из тех, кто выжил, ослепли или остались со шрамами. Эксперты считают, что в 20 веке от этой болезни умерло более 300 миллионов человек.

3. Врачи могут отличить ветрянку от оспы.

Хотя для нетренированного глаза они могут выглядеть похожими, высыпания при оспе отличаются друг от друга:

Язвы при ветрянке

появляются в разное время в разных местах. В основном они появляются на животе, груди и спине и редко на ладонях или подошвах ног.

Язвы от оспы

появляются по всему телу одновременно (в основном на лице, руках и ногах, иногда на ладонях и подошвах) и выглядят одинаково.

4. Детям (и некоторым взрослым) необходима вакцина от ветрянки. Вакцина от оспы почти никому не нужна.

Хотя для большинства ветрянка является легким заболеванием, иногда она может вызывать опасные проблемы — особенно у детей, взрослых и людей со слабой иммунной системой. Именно поэтому врачи рекомендуют всем детям делать вакцину — один раз в возрасте около 1 года и повторную прививку в возрасте от 4 до 6 лет. Детям постарше и некоторым взрослым, которые никогда не болели этой вакциной или ветрянкой, тоже необходимо сделать прививку. Она безопасна и эффективна на 98%.

Хотя вакцина против оспы все еще существует, людям она больше не нужна, потому что оспу не от кого подхватить. В Соединенных Штатах большинство людей, родившихся после 1972 года, никогда не получали вакцину. Единственные люди, которые все еще могут получить прививку, — это исследователи в лабораториях, которые работают с оспой (или подобными вирусами), и некоторые военнослужащие.

5. Некоторые эксперты опасаются, что оспа может быть использована в качестве оружия.

Время от времени вы можете видеть в новостях сообщения об оспе. Обычно в них говорится о том, что человек или группа людей могут использовать этот вирус для заражения людей.

Это пугающая мысль. Но такого никогда не случалось, и это было бы очень трудно осуществить. Вирус распространяется при прямом контакте с инфицированным человеком, который имеет классическую сыпь и кашляет или чихает (выделяя респираторные капли). Он не распространяется по воздуху.

Помните, что единственные известные образцы находятся в безопасности в двух защищенных лабораториях. Но на случай катастрофы правительство хранит достаточно вакцины против оспы, чтобы защитить каждого жителя США, а недавно был одобрен препарат тековиримат (TPOXX) для лечения всех, кто может заразиться этим вирусом.

Развитие ребенка: Ваш 9-месячный ребенок

0

Узнайте об основных вехах развития ребенка в первые 12 месяцев и о том, чего следует ожидать от вашего малыша в 9-м месяце жизни.

Развитие ребенка: Ваш 9-месячный ребенок

Стивен Джером Паркер, доктор медицины Из архива врача

Вот мое предостережение на 9-м месяце: Не волнуйтесь, достаточно ли вы «стимулируете» своего ребенка, чтобы он был умным и успешным в учебе.

Я готов поспорить на хорошие деньги, что вы повесили красивый черно-белый круглый мобиль над кроваткой вашего ребенка. По совету экспертов, вы сделали это для «стимуляции зрительного развития». Этот популярный (и чрезвычайно прибыльный) мобиль основан на реальных научных данных. Как мы уже говорили, младенцы любят смотреть на резкие контрасты темного и светлого. Возможно, ваш ребенок действительно с удивлением смотрел на мобиль, и вы были уверены, что его зрительная система стимулируется должным образом. Еще одна хорошо выполненная работа.

Хорошая новость: мобиль не причинил никакого вреда. Плохая новость: он не принес ни капли пользы. В обычной обстановке вашему ребенку есть на что посмотреть, и этого более чем достаточно для «стимуляции» зрительной системы.

Развивающийся мозг вашего ребенка

Увлекательный процесс развития мозга по праву захватил воображение каждого. Однако мне жаль сообщать, что мы, профессионалы, подвели вас, увековечив мифы, не подтвержденные исследованиями. Такие мифы, как:

  • Все важные составляющие нашей личности и характера закладываются в критические первые годы жизни. Как знаменито сказал Роб Райнер: «После трех лет ты поджариваешься».

  • Если немного стимуляции — это хорошо, то много — еще лучше. Чем больше стимуляции получает мозг (например, ваш модный мобильный телефон), тем умнее он будет.

Это понятие «младенческого детерминизма» — что мы являемся рабами того, что произошло с нами в первые годы жизни — ошибочно на всех уровнях. Способность к обучению, способность к восстановлению, способность к развитию — все это остается с нами на протяжении всей нашей жизни. Ребенок, имевший в раннем возрасте плохой опыт, ни в коем случае не обречен на жизнь в несчастье, поскольку любящее, заботливое окружение поможет преодолеть большинство трудностей. Конечно, ранние годы очень важны, но также важны и средние годы, и подростковый период. Вы не получите пропуск после трех лет, все, что происходит в детстве, имеет значение, хотя и по-разному.

Этот акцент на младенческом детерминизме выводит некоторых добросовестных родителей из равновесия. В конце концов, если каждая маленькая деталь ваших отношений имеет огромное значение, например, если не быть эмоционально доступным для удовлетворения любых потребностей вашего ребенка 24 часа в сутки 7 дней в неделю, то это нанесет долгосрочный эмоциональный ущерб, если быть несовершенным родителем означает, что ваш малыш превратится в тост к трем годам, то кто же не будет расстраиваться по этому поводу? (Вот почему, хотя я не возражаю, если некоторые родители хотят практиковать это, я думаю, что практика «воспитания привязанности» оказала родителям настоящую услугу, подразумевая, что если вы не будете практиковать это, для вашего ребенка будут ужасные последствия, что является абсолютной неправдой).

«Достаточно хороший родитель»

Обычная ожидаемая среда, которую обеспечивает «достаточно хороший родитель» (т.е. среда, которую обеспечивают почти все родители), содержит более чем достаточно стимулов для развития максимальных возможностей мозга. Краткосрочные уловки, такие как игра Моцарта в период новорожденности или использование языка жестов с ребенком в течение нескольких месяцев, не принесут никакой пользы, если они не будут продолжаться на протяжении всего детства. Увы, не существует ни иммунизации развития, ни коротких путей, ни волшебства, которое превратит вашего малыша в нечто гораздо большее, чем предполагалось. Помните, у Эйнштейна не было преимущества «Baby Einstein», и он получился довольно умным.

Перевозбужденный ребенок

Помимо того, что дополнительная стимуляция не нужна, я беспокоюсь, что она может привести к тому, что благонамеренные родители сделают несколько неверных шагов:

  • Идея, что ваш ребенок какой-то неполноценный, и вы должны заполнить пустоты трюками, игрушками, видео и кассетами.

  • Соревновательный аспект всего этого: каждый родитель молча сравнивает своего ребенка со всеми остальными и беспокоится, не отстает ли его ребенок в соревновании за право быть первым и самым-самым. На самом деле, то, раньше или позже пройдены ранние этапы, имеет очень мало влияния на долгосрочные компетенции.

Ошибочное недостаточное внимание к эмоциональному развитию. Я бы сказал, что гораздо важнее, чем когнитивная стимуляция и умение быть умником, — это прочные эмоциональные связи, которые формируются в это время. Если родитель считает, что для ребенка лучше сидеть и смотреть стимулирующее видео, чем общаться с настоящим и заботливым человеком, это огромный просчет и большая потеря.

Нет коротких путей к интеллекту

Если вы хотите стимулировать способности вашего ребенка сверх обычной ожидаемой среды, будьте добры. Но знайте, что речь идет о воздействии, которое должно продолжаться годы и годы — коротких путей не существует. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос двуязычным (что является отличной идеей), знайте, что ваш ребенок должен быть подвержен воздействию языка на протяжении всего детства, и что няня, говорящая по-испански всего два года, этого не сделает.

Но в основном, как родитель, я бы предпочел, чтобы вы больше времени уделяли эмоциональному благополучию вашего ребенка, чем интеллектуальному. Мир в целом позаботится о последнем, но именно ваша неизмеримо важная любовь преобразует первое.

Что нужно знать о кремах от опрелостей

0

Узнайте, что нужно знать о кремах от опрелостей. Узнайте об их преимуществах, опасностях и правильном использовании.

Что такое подгузниковая сыпь?

Сыпь в области, покрытой подгузником, называется опрелостью. Она может появиться у любого человека, но чаще всего встречается у младенцев. При пеленочной сыпи кожа ребенка становится красной, нежной и чешуйчатой. Это распространенное заболевание, при котором у большинства детей в определенное время появляется опрелость. Чаще всего с ней легко справиться, приняв некоторые меры предосторожности и изменив режим пеленания.

Если сыпь становится сильной, она может вызвать прыщи, волдыри или другие язвы на коже вашего ребенка. Ярко-красная или опухшая кожа — признак инфекции.

Причины опрелостей

Основными причинами опрелостей являются влажность и трение. Моча и кал могут раздражать и повреждать кожу. Подгузниковая сыпь чаще всего появляется, когда ребенок часто какает. Диарея и опрелости часто возникают вместе.

Аллергия также может быть причиной опрелостей. Ваш ребенок может быть чувствителен к моющим средствам, красителям в подгузниках, детских салфетках, мыле или любом другом продукте, которым вы пользуетесь. Если вы думаете, что сыпь вызвана аллергией, купите обычные белые подгузники без красителей, а для мытья используйте простую воду с мочалкой.

Большинство высыпаний заживают, когда вы меняете режим подгузников. Пеленочная сыпь, которая не проходит и держится долгое время, может быть вызвана грибковой инфекцией. Дрожжи под названием Candida растут во влажных, теплых местах, в условиях, создаваемых водонепроницаемыми подгузниками. Эта сыпь красная, слегка приподнятая и может распространяться за пределы области подгузника. Эта инфекция часто возникает после того, как вы или ваш ребенок принимали антибиотики.

Крем от опрелостей

Эти кремы предотвращают опрелости, используя барьерный метод. Они образуют на коже барьер, который не позволяет моче и калу соприкасаться с кожей и повреждать ее.

Большинство кремов под подгузник представляют собой пасту или крем, содержащий оксид цинка. Это вещество образует на коже водонепроницаемый слой. Оксид цинка также улучшает заживление кожи.

Белый вазелин (петролатум) также эффективен в качестве крема под подгузник. Другие барьерные вещества — масло печени трески, диметикон и ланолин.

Вы должны искать продукты с этими ингредиентами и убедиться, что они не содержат отдушек. Ароматизаторы могут раздражать кожу ребенка.

Реже кремы от опрелостей содержат:

  • Календула. Растительный продукт, традиционно используемый для лечения кожных заболеваний. Она эффективна для лечения опрелостей.

  • Бентонит. Глина, содержащая филлосиликат алюминия. Она впитывает воду в несколько раз больше собственного веса и может заживлять опрелости.

  • Кортикостероиды. Врач может назначить кортикостероидсодержащую мазь, если воспаление очень сильное. Гидрокортизон и гидрокортизона ацетат считаются безопасными для младенцев.

  • Нистатин или клотримазол. Это препараты для лечения грибковых инфекций кожи. Большая часть детей с опрелостями имеют грибковую инфекцию. Эти лекарства эффективны и безопасны.

Читайте этикетку при покупке крема под подгузник. Избегайте тех, которые содержат борную кислоту, камфору, настойку бензоина, метилсалицилат или фенол. Вашему ребенку не нужны эти химические вещества, и они могут нанести вред коже.

Как пользоваться кремами под подгузник

Кремы под подгузник используются для профилактики или лечения опрелостей. Для получения максимальной пользы важно правильно их использовать:

  • Всегда наносите крем под подгузник на сухую кожу. Это удержит влагу на коже. Если вы нанесете крем на влажную кожу, он задержит влагу на коже вашего ребенка.

  • Не втирайте крем под подгузник в кожу. Аккуратно нанесите его толстым слоем.

  • Не смывайте его при каждой смене подгузника. Достаточно одного раза в день на ночь.

Как избежать опрелостей

Эта красная, сердитая на вид кожа на попе вашего ребенка может сделать его несчастным. Выполните следующие действия, чтобы избежать этого:

  • Не позволяйте ребенку долго оставаться грязным или мокрым. Часто меняйте подгузники. Какашки и моча могут повредить нежную кожу ребенка. Проверяйте часто и меняйте подгузник, даже если он только мокрый.?

  • Аккуратно протрите место загрязнения. Используйте влажные салфетки или воду и мочалку, чтобы вытереть ребенка. Если вытирание вызывает у ребенка плач, попробуйте очистить его с помощью бутылочки со спринцовкой. Используйте простую воду, избегая спирта и ароматизаторов.

  • Следите за тем, чтобы поверхность была сухой. После очистки промокните насухо мягкой тканью. Оставьте ребенка на некоторое время без подгузника, чтобы его кожа могла высохнуть на воздухе?

  • Если вы используете подгузники с клейкими вкладками, убедитесь, что они не прилипают к коже ребенка.

  • Всегда надевайте новый подгузник на чистую, сухую кожу.

  • Наносите крем под подгузник несколько раз в день. Если у вашего ребенка чувствительная кожа, вы можете наносить его при каждой смене подгузника.

Если вы используете моющиеся тканевые подгузники вместо одноразовых:

  • Стирайте тканевые подгузники в горячей воде, чтобы уничтожить микробы?

  • Запустите цикл дополнительного полоскания, чтобы полностью удалить моющие средства из подгузников.?

  • Не используйте смягчители ткани или сушильные простыни.

  • Откажитесь от пластиковых штанишек, которые надеваются поверх подгузников. Они повышают тепло и влажность внутри, способствуя размножению микробов.

Как лечить опрелости

Будьте нежны с опрелостями. Вместо салфеток используйте обычную мягкую ткань и воду. Избегайте спирта и других моющих средств, которые могут навредить вашему ребенку.

Никогда не трите сыпь. Избегайте слишком интенсивной чистки. Если подгузник только намок, похлопайте по сухому месту, повторно нанесите крем под подгузник и наденьте свежий подгузник.

Главное — держать область подгузника чистой и сухой. Попробуйте снимать подгузник на несколько часов каждый день, чтобы кожа ребенка дышала. Вам понадобятся непромокаемые простыни в кроватке или большое полотенце на полу.

Если сыпь не проходит в течение нескольких дней, посетите своего педиатра. Он может выписать специальные лекарства и мази. Используйте их точно по назначению. Особенно это касается стероидных кремов, не применяйте их дольше положенного времени.

Может ли опрелость быть серьезной?

Сыпь от подгузников — это обычно просто поверхностное повреждение кожи вашего ребенка. Но эта сыпь может инфицироваться и вызвать серьезные заболевания. Если вашему ребенку меньше 6 недель, следите за сыпью особенно внимательно. У детей любого возраста наблюдайте за этими признаками:

  • Сыпь не проходит после многих дней тщательных домашних мер.

  • Вы можете увидеть волдыри или наполненные гноем фурункулы.

  • Область сыпи кровоточит.

  • Сыпь распространяется за пределы области подгузника.

  • У вашего ребенка жар.

  • Ваш ребенок выглядит больным.

Посетите своего педиатра, если у вашего ребенка есть какие-либо признаки того, что опрелости не являются чем-то необычным.

Чернокожие и пожилые пациенты чаще получают ненужные антибиотики

Исследователи обнаружили, что 64% рецептов на антибиотики для темнокожих пациентов и 74% рецептов на антибиотики для пациентов 65 лет и старше были признаны нецелесообразными.

Чернокожие и пожилые пациенты чаще получают ненужные антибиотики

Линдси Кальтер

Апрель 20, 2022 C Чернокожие и пожилые пациенты чаще получают излишне назначенные антибиотики, согласно новому исследованию 7 миллиардов обращений в медицинские центры C выводами, которые, по словам врачей, требуют дальнейшего изучения неравной практики назначения антибиотиков.

Исследователи из Научного центра здоровья Техасского университета обнаружили, что 64% рецептов на антибиотики для чернокожих пациентов и 74% рецептов на антибиотики для пациентов 65 лет и старше были признаны нецелесообразными. В то же время белые пациенты получали рецепты, которые считались неподходящими, в 56% случаев.

Большинство этих рецептов были выписаны для лечения таких заболеваний, как небактериальные заболевания кожи, вирусные инфекции дыхательных путей и бронхит C, которые не лечатся антибиотиками.

Результаты исследования, в котором использовались данные посещений американских врачей, больниц и отделений неотложной помощи, будут представлены на Европейском конгрессе по клинической микробиологии и инфекционным заболеваниям в Лиссабоне, Португалия, в эти выходные.

Исследователи также обнаружили, что 58% антибиотиков, выписанных пациентам с латиноамериканским или латиноамериканским происхождением, также не были пригодны для использования.

Наши результаты свидетельствуют о том, что чернокожие и [испаноязычные/латиноамериканские] пациенты, возможно, не получают должного лечения и назначают антибиотики даже тогда, когда это не показано, — заявил в пресс-релизе исследователь Эрик Янг, доктор фармацевтических наук.

Врачи обычно назначают антибиотик, если опасаются, что симптомы пациента могут привести к инфекции, сказал Янг. Это особенно верно, если врач считает, что пациент вряд ли вернется на повторное обследование, что, по его словам, чаще происходит в меньшинствах.

По оценкам CDC, по меньшей мере 30% амбулаторных рецептов на антибиотики не являются необходимыми, а до 50% антибиотиков назначаются либо без необходимости, либо в неправильном виде и/или дозировке.

Чрезмерное назначение антибиотиков уже давно является проблемой в медицине. В 2015 году администрация тогдашнего президента Барака Обамы опубликовала Национальный план действий по борьбе с устойчивыми к антибиотикам бактериями, поставив цель сократить ненужное амбулаторное применение антибиотиков как минимум вдвое к 2020 году.

При чрезмерном использовании антибиотиков бактерии, заражающие нас, эволюционируют, становясь сильнее и побеждая лекарства, призванные спасти нас.

Хотя результаты исследования требуют дополнительного изучения, на первый взгляд они представляют собой тревожный, но неудивительный взгляд на неравенство в здравоохранении, говорит Рейчел Виллануэва, доктор медицины, президент Национальной медицинской ассоциации, ведущей организации, представляющей врачей и пациентов африканского происхождения.

Мы знаем, что подобные неравенства существуют в нашем обществе уже давно, — говорит Виллануэва, клинический доцент Медицинской школы Гроссмана при Нью-Йоркском университете. Они не новы и хорошо задокументированы в течение многих, многих лет. Но это заслуживает дальнейшего исследования и дальнейшей оценки».

Это только первый шаг C нам необходимо провести дополнительную оценку того, как различные сообщества относятся к системе здравоохранения. Почему это происходит?

По словам Прити Малани, доктора медицинских наук, профессора инфекционных заболеваний Медицинской школы Мичиганского университета и директора Национального опроса по здоровому старению, для пациентов 65 лет и старше это может быть связано не столько с предвзятостью, сколько с трудностями диагностики определенных заболеваний в этой группе населения.

Например, говорит она, некоторым пожилым пациентам может быть сложнее описать свои симптомы. В некоторых случаях врачи могут выписать таким пациентам рецепт на случай, если проблема не прояснится, потому что им может быть сложнее вернуться в кабинет.

Иногда трудно понять, что именно происходит, говорит Малани. В своей практике в прошлом я делала так: «Я даю вам рецепт, но пока не хочу, чтобы вы его заполняли».

Малани говорит, что неправильное назначение антибиотиков может быть особенно опасным для людей 65 лет и старше из-за взаимодействия лекарств и таких осложнений, как разрыв ахиллова сухожилия и бактериальная инфекция Clostridioides difficile C, также известная как C. diff. C, которая может возникнуть после применения антибиотиков.

Нам нужно больше информации о том, что является причиной этого у пожилых людей, говорит она.

Подростки и социальные сети: Признаки того, что вы должны быть обеспокоены

0

Социальные сети предлагают преимущества и риски для ваших подростков. Узнайте, когда использование социальных сетей вашим подростком должно вас насторожить.

Слишком много экранного времени

Одним из признаков того, что ваш подросток слишком много сидит в социальных сетях, является его время работы с экраном. В среднем подросток проводит около 9 часов в день за экраном. Вы можете следить за тем, как ваши подростки используют телефоны, планшеты и компьютеры, чтобы узнать, сколько времени они тратят на социальные сети.

Время, проведенное за экраном, отвлекает от других дел, таких как выполнение домашнего задания, личное общение с друзьями и физическая активность. Если вы не знаете, как решить проблему экранного времени с вашим подростком, поговорите с его педиатром. Они могут помочь вам, предоставив ресурсы и советы о том, как помочь подростку с социальными сетями.

Отсутствие социальных планов

Ваш подросток может показывать признаки того, что ему не хватает личного общения. Скорее всего, ваш подросток прокручивает свой телефон или планшет, пока занимается другими делами, например, домашней работой. Кроме того, время простоя вашего подростка может быть поглощено использованием социальных сетей. Это оставляет мало времени для личных встреч с друзьями и родственниками?

Если вы заметили снижение социальной активности вашего подростка, время, проведенное в социальных сетях, может быть поводом для беспокойства. Социальные сети приносят пользу, но общение в Интернете не заменит личных встреч с людьми. Ваш подросток должен научиться читать социальные ситуации, понимая:

  • невербальные сигналы

  • Язык тела

  • Выражение лица?

  • Тон и голосовые реакции

Низкая самооценка

Использование социальных сетей подростками может привести к снижению самооценки. Друзья и родственники показывают в Интернете, что их жизнь выглядит почти идеальной. Это может заставить вашего подростка почувствовать, что в его собственной жизни чего-то не хватает?

Основой здоровой самооценки является понимание собственных чувств и эмоций. Подростки должны знать, как эффективно делиться тем, что они думают и чувствуют. Социальные сети лишают их возможности практиковать эти навыки.

Социальные сети также обеспечивают некоторую анонимность, позволяя им говорить то, что они иначе не сказали бы кому-то при личной встрече. Ваш подросток может столкнуться с негативом и грубыми комментариями друзей в Интернете. Это может сбивать с толку, когда их друзья ведут себя по-другому при личной встрече.

Меньше друзей

Дружеские отношения вашего подростка могут измениться из-за социальных сетей. Если вы заметили, что ваш подросток не так часто говорит о друзьях или проводит с ними время, возможно, причина в социальных сетях. Ваш подросток чувствует связь со своими друзьями благодаря социальным сетям, но они не проводят время вместе.

Беспокойство

Если ваш подросток стремится удовлетворить свои потребности через социальные сети, это повод для беспокойства. По мере того, как уменьшается личное социальное взаимодействие, уменьшается и комфорт вашего подростка при общении лицом к лицу. Становится трудно ориентироваться в новых отношениях. Когда ваш подросток начинает встречаться и работать, он может испытывать тревогу по поводу того, что делать и как себя вести.

Советы по работе с социальными сетями

Ваш подросток может не замечать негативного влияния социальных сетей на свою жизнь, но вы-то замечаете. Если ваш подросток уже раздражителен и перегружен, отказ от социальных сетей может усугубить ситуацию?

Вместо этого вы можете постепенно вводить новые правила пользования социальными сетями. Поговорите со своим подростком и привлеките его к определению ожиданий. Это даст им чувство контроля и поможет стать частью решения проблемы.?

Никаких экранов ночью. Хороший первый шаг — попросить вашего подростка оставлять телефон или планшет на ночь вне своей комнаты. Устройства могут заряжаться на ночь в нейтральном месте, например, в семейной комнате или на кухне. Каждый вечер назначайте время, когда все устройства будут выключены и убраны. В идеале у вашего подростка должно быть не менее 1 часа свободного от экрана времени перед сном каждый вечер.

Сосредоточение на деятельности. Как только вы выработаете эту привычку, поощряйте своего подростка убирать телефон или планшет во время других занятий. Позаботьтесь о том, чтобы время приема пищи было свободным от экрана. Убирайте экраны во время семейных и домашних занятий. Поощряйте своего подростка концентрироваться на одной задаче за раз, а не разрываться между социальными сетями и другими занятиями.?

Поговорите со своим подростком. Ведите открытый диалог с вашим подростком о социальных сетях. Вы должны установить родительский контроль на всех устройствах, но не ограничивайте свои знания тем, что вы видите там. Вместо этого поговорите с подростком о том, что его беспокоит. Спрашивайте о друзьях по имени и обсуждайте с подростками людей, с которыми они общаются в Интернете.

Если ваш подросток рассказывает о своих проблемах или драме, будьте хорошим слушателем. Помогите им разобраться в проблеме, чтобы они научились решать проблемы. Поощряйте их выводить сложные разговоры за пределы сети и говорить с друзьями по телефону или лицом к лицу.

Совместное воспитание детей: Как сделать это правильно

0

Совместное воспитание после развода может быть сложной задачей. Узнайте простые способы и новые идеи, чтобы перейти к командному подходу, который поможет вашим детям развиваться.

Как эффективно стать совместным родителем

Джени МакКуин

Может показаться жестоким, что, как только вы объявили о разрыве брака, вам приходится быстро переходить в режим совместного воспитания, чтобы решить, что лучше для ваших детей. Но это можно сделать с успехом.

Научиться идти на компромисс и установить новые границы — вот ключевые моменты, говорит семейный психотерапевт Констанс Аронс, доктор философии. Она почетный профессор социологии в Университете Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе и автор книги «Хороший развод».

Отложите свой гнев в сторону

По словам Аронса, со-родители должны отбросить свой гнев и сосредоточиться на потребностях ребенка. Хорошее эмпирическое правило гласит: чем сильнее гнев между родителями, тем больше они нуждаются в твердых границах. Чем больше разведенные родители могут ладить друг с другом, тем более гибкими они могут быть.

Для Нэнси Креймер изменение того, как она работала со своим бывшим, стало решающим фактором. Я научилась давать своему бывшему мужу возможность подумать, а не требовать немедленного решения по телефонному звонку, — говорит Крамер из Розуэлла, штат Джорджия. Если я злилась, это не имело смысла, потому что тогда он принимал решение просто назло мне. Все сводилось к тому, что интересы мальчиков должны быть на первом месте».

Поменяйте щекотливые темы на спокойные разговоры

Ваши границы должны включать в себя то, о чем вы можете говорить, а какие темы лучше оставить в покое, говорит Аронс. Со-родители должны узнать, какие вопросы являются для них «горячими кнопками», и держаться от них подальше. Они должны следить за тем, чтобы их разговоры были направлены на воспитание детей, а не на проблемы бывшего супруга. Иногда это очень трудно сделать».

Клиффорд Кипп, который живет в Мариетте, штат Джорджия, и делит физическую опеку над сыновьями со своей бывшей, согласен с этим. Нам действительно пришлось сосредоточиться на дружеских отношениях, чтобы сохранить здравый смысл для всех участников, — говорит он. Конечно, это работает только тогда, когда оба сотрудничают. Мы, наверное, пытались кричать друг на друга в первые несколько раз, когда возникал конфликт, но вскоре поняли, что спокойный, продуктивный разговор — это действительно единственный способ решить проблему».

Робин Уилсон из Миртл-Бич, штат Калифорния, говорит, что умение признавать свою неправоту стало для нее преимуществом. Если возникает спор, я смотрю, какова была моя роль в нем, — говорит мать 16-летнего подростка. Это не проявление слабости. Это показывает моему сыну, как два человека с тяжелым прошлым могут адаптироваться и создать новые, более здоровые отношения».

Найдите расписание, которое подходит всем

Важно уважать время, которое другие родители проводят с детьми. Помните, что ваш ребенок имеет право на обоих родителей, говорит Аронс.

Когда Кипп и его бывшая разводились, они оба хотели, чтобы дети жили с ними полный рабочий день. Вместо того чтобы начать борьбу за опекунство, они придумали график 1 неделя на неделю/1 неделя на неделю, который сработал у их родственников.

В понедельник утром дети шли в школу и возвращались домой к другому родителю и оставались там всю неделю до утра следующего понедельника, говорит Кипп. Вскоре мы решили, что, когда наступят выходные, мы будем слишком измотаны, чтобы провести с ними бурные выходные, поэтому мы перенесли день передачи детей на пятницу. Таким образом, в пятницу после обеда родитель уже свежий.

Алтон Аймар из Саванны, штат Джорджия, и его бывшая разошлись, когда их сыну было 7 месяцев. Первые несколько лет они придерживались установленного судом графика посещений. Но по мере разрядки напряженности они смогли смягчить некоторые правила. Например, когда их сын начал ходить в среднюю школу, он стал оставаться с отцом по четвергам, когда Аймар тренировал футбольную команду своих сыновей.

Для Крамер важно, чтобы интересы ее сыновей стояли на первом месте. Когда она приняла христианскую веру, праздник Рождества стал значить для нее больше, но она решила не просить о новой договоренности. По ее словам, они праздновали каждый год со своими тетями, дядями, кузенами, бабушками и дедушками с бывшей стороны. Было бы совершенно эгоистично с моей стороны лишать их этого».

Объединитесь для ключевых разговоров

Аймар и его бывшая оба повторно женились, но со временем их семейные роли стали занимать центральное место. Каждый раз, когда что-то случалось, все четверо садились вместе с сыном, чтобы обсудить произошедшее и договориться о дальнейших действиях. Наш сын знал, что здесь нет никаких «ну, мама сказала Х, или папа сказал Х. Он знал, что мы все согласны». Хотя его сыну уже 23 года, Аймар и его бывшая по-прежнему обсуждают то, что с ним происходит, и держат единый фронт.

Помните о правилах

Все семьи имеют свои правила. То, что работает в одном доме, может не работать в другом. Пандемия COVID-19 усложняет эту систему, говорит Аронс.

То, что один родитель считает безопасным, другой может не считать таковым, отмечает она, например, можно ли ребенку ходить в гости к друзьям. Поймите, что будут разногласия, и необходимо установить основные правила, говорит она. Когда их нет, страдают дети.

Как и в случае любых разногласий, Аронс призывает родителей найти специалиста, который поможет им объединиться и сгладить острые ситуации.

Поддерживающие ленты для беременных: Есть ли преимущества?

0

Узнайте о преимуществах поддерживающего пояса для беременных, воспользовавшись советами экспертов по беременности.

Что такое поддерживающая лента для беременных?

Бандаж для поддержки беременности также называется:

  • бандаж для живота

  • Поддерживающий пояс для беременных

  • Поддерживающий пояс для беременных

Независимо от того, как вы его назовете, у всех поддерживающих бандажей для беременных есть несколько общих черт:

  • Изготовлены из мягкой, эластичной, прочной ткани

  • Застегивается на липучку

  • Предназначен для размещения под животом

  • Растет вместе с вашей беременностью

Зачем мне нужен поддерживающий бандаж для беременных?

Боль и дискомфорт. Основная причина, по которой мамы прибегают к помощи бандажа для беременных, — это облегчение болей и дискомфорта. По мере того как ваш малыш растет, он оказывает все большее давление на ваше тело. Вы можете начать ходить и стоять по-другому, чтобы компенсировать дополнительный вес, что вызовет боль в мышцах и суставах.

Кроме того, во втором триместре беременности ваши связки ослабевают, чтобы приспособиться к растущему ребенку. По мере прогрессирования беременности вы можете ощущать все более сильные боли в бедрах, паху и ногах.

Физические нагрузки. Если вы любите активный образ жизни, то поддерживающая лента для беременных станет отличным дополнением к вашим тренировкам. Даже если вам не нужна дополнительная поддержка на ежедневной основе, ее наличие во время тренировок может помочь вам поддерживать более эффективную тренировку.

Она также может предотвратить травмы во время тренировки, обеспечивая определенное сжатие живота. Во время беременности не следует торопиться и принимать дополнительные меры предосторожности.

Наряды. Даже если ваш живот растет, ваши бедра и ноги могут не расти. Поэтому вы можете подтянуть любимые брюки, но не застегивать их. Бандаж для беременных может служить буфером между брюками и верхней одеждой, прикрывая живот и верхнюю часть брюк?

К тому же, если вы наклонитесь, бандаж избавит вас от неловкости показывать спину или живот, когда одежда становится меньше.

Осанка. Вы меняете походку и движения, чтобы поддержать растущего ребенка, и ваша осанка тоже меняется. Сжимая низ живота и приподнимая ребенка с бедер, поддерживающий пояс для беременных поможет вам сидеть и стоять прямо?

Благодаря дополнительной поддержке нижней части спины, плохая осанка не станет проблемой. Это замечательно, потому что плохая осанка может означать дополнительную нагрузку на тело, что приводит к появлению болей и ломоты.

Послеродовое оздоровление. Преимущества поддерживающей ленты для беременных не заканчиваются с окончанием беременности. Вы можете продолжать использовать ленту для поддержки после родов. Беременность и роды оказывают огромное воздействие на организм, и ему требуется время, чтобы восстановиться. Дополнительная поддержка нижней части спины и живота имеет много преимуществ, в том числе и более быстрое заживление.

Соображения безопасности при использовании бандажа для поддержки беременных

Поговорите со своим врачом. Всегда советуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать что-либо во время беременности. Ваш врач может обсудить с вами ваши симптомы и определить, будет ли полезен бандаж?

Выберите правильный размер. Хотя поддерживающие пояса способны растягиваться, подстраиваясь под вас по мере роста живота, вы все равно должны выбрать подходящий размер. Большинство бандажей имеют таблицы размеров, основанные на ваших размерах до беременности, чтобы подобрать подходящий размер. Слишком тугой пояс может навредить вашему растущему ребенку.

Следуйте инструкциям. Некоторые бандажи для живота застегиваются спереди, а другие — по бокам или сзади. Не пытайтесь использовать бандаж для беременных не по назначению.

Правильная компрессия. Ваш поддерживающий бандаж не должен быть тугим или неудобным. Она должна обеспечивать мягкое сжатие под животом и вокруг спины. Если поддерживающая лента для беременных слишком тугая, она может сдавливать органы, вызывая несварение желудка, изжогу и даже негативно влиять на кровообращение и кровяное давление.

Ограничения по времени. Не носите поддерживающий бандаж более двух-трех часов за один раз. Слишком долгое ношение может ослабить ваши мышцы, что приведет к долгосрочным негативным последствиям.?

Чтобы сбросить лишние килограммы и укрепить мышцы, ношение бандажа для живота следует сочетать с ежедневными физическими упражнениями.

Результаты. Если бандаж не приносит облегчения, поговорите со своим врачом. Он может помочь вам скорректировать способ ношения бандажа или предложить другие способы облегчения дискомфорта.

Признаки и симптомы неонатального абстинентного синдрома

0

Узнайте, что нужно знать о неонатальном абстинентном синдроме, включая причины, симптомы и лечение.

Каковы причины неонатального абстинентного синдрома?

Неонатальный абстинентный синдром — это ряд проблем, с которыми может столкнуться ваш ребенок, если во время внутриутробного развития он подвергался воздействию определенных наркотиков. По оценкам, от 3 до 50 процентов детей, родившихся в США, подвергались воздействию наркотиков, находясь в утробе матери. Эти цифры зависят от места проживания и численности населения.

Большинство наркотиков или лекарств, которые принимают беременные женщины, попадают в их кровь, а затем передаются ребенку через плаценту. Однако если беременная женщина принимает лекарство, воздействующее на центральную нервную систему, например, опиоиды, центральная нервная система ребенка также подвергается воздействию. Когда ребенок родится, у него могут появиться признаки абстиненции, поскольку он больше не получает наркотик.

Опиоиды, или наркотики, — это препараты, которые врачи могут назначать для снятия боли. Вот некоторые примеры:

  • Морфин

  • Оксикодон

  • Кодеин

  • Гидрокодон

  • Фентанил

  • Меперидин

Метадон — это опиоидный препарат, который помогает людям отвыкнуть от опиоидов, включая героин.

Некоторые наркотики и лекарства с большей вероятностью окажут определенное воздействие на вашего ребенка, находящегося в утробе матери. Прием нескольких препаратов одновременно оказывает еще худшее воздействие на ребенка. Некоторые наркотики или вещества, которые, как известно, могут вызывать НАН, следующие:

  • Запрещенные опиоиды, например, героин

  • Рецептурные препараты, такие как кодеин и оксикодон

  • Стимуляторы, такие как кокаин или амфетамины

  • Никотин

  • Антидепрессанты, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (SSRIs)

  • Депрессанты, включая марихуану, алкоголь и барбитураты

Употребление алкоголя во время беременности может вызвать еще один комплекс проблем для вашего ребенка, который называется расстройством алкогольного спектра плода.

Факторы риска неонатального абстинентного синдрома. Исследования показывают, что будущие мамы, употребляющие наркотики или алкоголь во время беременности, реже обращаются за надлежащей дородовой помощью. Это может повысить риски во время беременности как для вас, так и для вашего ребенка. Женщины, регулярно употребляющие наркотики, чаще употребляют несколько видов наркотиков. Те, кто употребляет наркотики внутривенно с помощью игл, также подвержены более высокому риску заражения ВИЧ и СПИДом.

Каковы симптомы неонатального абстинентного синдрома?

После родов пуповина перерезается, и новорожденный больше не получает наркотики и вещества, которые вы принимали во время беременности. После этого у ребенка могут появиться признаки неонатального абстинентного синдрома. Эти симптомы близки к тем, которые могут испытывать взрослые при наркотической абстиненции.

Признаки и симптомы, которые проявляются у ребенка, страдающего синдромом отмены, зависят от нескольких факторов, в том числе от того, какие наркотики находятся в его организме, в каком количестве и как много наркотиков употребляла мать во время беременности. Наиболее распространенные симптомы включают:

  • тремор или дрожь

  • Высокочастотный плач

  • Лихорадка

  • Рвота

  • Чокнутость или беспокойство

  • Диарея

  • Потливость

  • Проблемы с кормлением

  • Проблемы с набором веса

  • Раздражения кожи или серьезные опрелости

  • Обезвоживание

  • Чихание и заложенность носа

Симптомы НАН могут начаться уже через 24 часа после рождения или спустя 10 дней. У детей, родившихся преждевременно, меньше шансов на развитие серьезных симптомов, и они могут даже быстрее выздороветь, поскольку в утробе матери они подвергались воздействию наркотиков меньше времени, чем большинство детей, родившихся в полном сроке.

Каково лечение неонатального абстинентного синдрома?

Если ребенок рождается с неонатальным абстинентным синдромом, его симптомы могут сохраняться до шести месяцев. Хотя большинство детей могут справиться с симптомами с помощью терапевтического ухода со стороны родителей или медсестры, некоторым может потребоваться медицинская помощь и лечение.

Диагностика. Чтобы поставить диагноз «неонатальный абстинентный синдром», врачам необходимо знать историю употребления наркотиков матерью, а также симптомы новорожденного. Точный отчет очень важен, поэтому врач или медсестра могут задать вам вопросы о наркотиках, которые вы употребляете, и о том, когда вы употребляли их в последний раз. Врач также может проверить вашу мочу или ткань пуповины на наличие следов наркотиков.

Дети, родившиеся с NAS, должны оставаться в больнице не менее трех дней для наблюдения и выяснения, ослабевают ли их симптомы. Некоторым может потребоваться более трех дней в зависимости от тяжести симптомов.

Во время наблюдения медсестра будет использовать таблицу оценок, которая отслеживает симптомы НАН. Если в течение некоторого времени у вашего ребенка будет высокий показатель, врач может решить, что для облегчения симптомов необходимо дать ребенку лекарство. Если врач примет решение о назначении лекарств, доза будет постепенно снижаться по мере ослабления симптомов НАН.

Лечение. Дети, родившиеся с НАН, обычно капризны и раздражительны. Вы должны постараться как можно больше успокоить их в это время. Контакт «кожа к коже» или пеленание могут обеспечить определенный комфорт вашему ребенку, особенно если вы будете нежно покачивать его или обнимать. Однако будьте осторожны и не пеленайте слишком туго.

В это время старайтесь держать ребенка подальше от яркого света или пугающих громких звуков. Тихие, темные помещения могут успокаивать ребенка и помогать ему успокоиться и уснуть. Нежная музыка или гудение могут успокоить ребенка.

Вам следует поговорить с врачом о вариантах кормления. Мамы, которые продолжают употреблять опиоиды, не должны кормить своих детей грудью. Если вы даете ребенку молочную смесь, обязательно следуйте указаниям врача по количеству молока на одно кормление. Некоторым детям, родившимся с НАН, может потребоваться дополнительное количество калорий. Кормление ребенка отнимает у него много энергии, поэтому, когда он проголодается, отведите его в спокойное, тихое место, где он сможет отдохнуть, если ему это понадобится.

Если врач решит, что вашему ребенку необходимо лекарство, ему дадут препарат, относящийся к тому же семейству, что и лекарство, которому он подвергался в утробе матери. По мере уменьшения симптомов у вашего ребенка будет уменьшаться и его доза. Вскоре они смогут совсем отказаться от приема лекарств.