Домой Блог Страница 3256

Дыхательные шумы Ньюборна: Что нормально, а что нет

0

Если ваш ребенок издает звуки при дыхании, обратите внимание на то, как они звучат. Эксперты-врачи помогут вам определить, есть ли проблема.

  • Свистящий шум: Небольшая закупорка в ноздрях обычно издает свистящий шум, который проходит, когда вы отсасываете ее. Новорожденные дети дышат носом, а не ртом. Это хороший трюк, поскольку он позволяет им дышать и есть одновременно. Однако их маленькие носы имеют маленькие дыхательные пути, поэтому небольшое количество слизи или сухого молока может сделать дыхательный путь еще меньше, вызывая свистящий шум или, иногда, затруднение при входе и выходе воздуха.

  • Хриплый крик и «лающий» кашель: Закупорка гортани (дыхательного горла), часто из-за слизи, вызывает хриплый крик и «лающий» кашель. Это может быть признаком крупа — инфекции гортани, трахеи и бронхов. Круп не является распространенной инфекцией у новорожденных.

  • Высокочастотный, писклявый звук: Этот звук, называемый стридором или ларингомаляцией, издают очень маленькие дети при вдохе. Он сильнее, когда ребенок лежит на спине. Он вызван избытком ткани вокруг гортани и обычно безвреден. Обычно он проходит к двум годам жизни ребенка.

  • Глубокий кашель: Закупорка крупных бронхов (отделов трахеи, ведущих в легкие) вызывает глубокий кашель.

  • Свистящий звук (хрип): Закупорка бронхиол (мелких дыхательных путей, идущих от бронхов) вызывает свистящий звук при выдохе (как при бронхиолите или астме в дальнейшем).

  • Учащенное, затрудненное дыхание: жидкость в мельчайших дыхательных путях («альвеолах») вызывает пневмонию — инфекцию, вызванную вирусом или бактериями. Пневмония вызывает учащенное, затрудненное дыхание, иногда цианоз, упорный кашель и треск («хрипы») при прослушивании стетоскопом.

Советы для обеспокоенных родителей:

Понаблюдайте за дыханием ребенка, когда он поправится, чтобы вы могли привыкнуть к тому, как оно выглядит. Засеките, сколько вдохов он делает в минуту. Возможно, это быстрее, чем вы себе представляли. Зная, что является нормальным для дыхания вашего ребенка, вы сможете быстрее заметить потенциальную проблему.

Если вы сомневаетесь в том, что происходит, запишите на видео беспокоящий вас паттерн дыхания, чтобы показать его медицинскому работнику вашего ребенка.

Когда стоит беспокоиться о дыхании ребенка

К признакам потенциально тревожных проблем с дыханием у вашего ребенка относятся:

  • Постоянно повышенная частота дыхания (более 60 вдохов в минуту или около того)

  • Усиленная работа над дыханием. Признаки этого включают:

    • Хрюканье. Ребенок издает небольшой хрюкающий звук в конце дыхания. Это служит для того, чтобы попытаться открыть заблокированные дыхательные пути.

    • Хлопанье. Ноздри ребенка раздуваются во время дыхания, что свидетельствует об усилии.

    • Втягивания. Мышцы грудной клетки (под ребрами) и шеи ребенка заметно втягиваются и вытягиваются гораздо сильнее, чем обычно.

  • Цианоз. Это означает, что кровь остается синей и не получает достаточного количества кислорода из легких (например, при пневмонии). При истинном цианозе кровь по всему телу должна выглядеть синей. Проверьте участки, к которым приливает большое количество крови, например, губы и язык. Иногда руки и ноги новорожденных становятся синеватыми, но все остальное тело в порядке. Это не цианоз, а обычная реакция на изменение температуры.

  • Плохое кормление. «Дыхательный дистресс» часто сопровождается заметным снижением потребления корма.

  • Вялость. Уровень энергии вашего ребенка может быть заметно снижен, если у него есть серьезные проблемы с легкими.

  • Лихорадка. Большинство легочных инфекций также вызывают повышение температуры. Всегда проверяйте температуру ребенка, если вы обеспокоены.

Проблемы с дыханием (например, шумное дыхание), возникающие лишь изредка, являются нормальными. Тревожные проблемы с дыханием, с другой стороны, обычно постоянны.

Однако при любых проблемах с дыханием обязательно обратитесь к своему педиатру.

Знайте, когда нужно держать удар

0

Можно ли испортить ребенка?

Вопреки распространенному мифу, родители не могут слишком много держать или реагировать на младенца, говорят эксперты по детскому развитию. Младенцам необходимо постоянное внимание, чтобы дать им основу для эмоционального, физического и интеллектуального роста.

«Проблема новорожденного заключается в том, чтобы понять, что мир каким-то образом надежен и заслуживает доверия, что его или ее основные потребности будут удовлетворены», — говорит Дж. Кевин Ньюджент, директор Института Бразелтона при детской больнице в Бостоне и детский психолог.

Реагировать на сигналы ребенка — «это не вопрос баловства», — говорит он. «Это вопрос удовлетворения потребностей ребенка».

Миф № 1: Пусть немного поплачет

Когда ваш ребенок плачет — а типичный младенец плачет около трех часов в день в первые три месяца, а если у него колики, то и больше — это не потому, что он пытается манипулировать вами. Они еще не научились этому. Они плачут, потому что голодны, устали, им одиноко или просто некомфортно, и это их единственный способ дать вам знать об этом.

«Избалованный ребенок — это ребенок, который манипулирует, но младенцы не учатся до 9 месяцев, что они могут плакать, чтобы заставить вас сделать что-то для них», — говорит доктор Барбара Ховард, доцент педиатрии в Университете Джона Хопкинса в Балтиморе и член комитета Американской академии педиатрии по психосоциальным аспектам здоровья ребенка и семьи.

Десять техник укрощения слез

Убедившись, что ваш ребенок не голоден, не нуждается в новом подгузнике или физически болен, попробуйте применить эти успокаивающие стратегии:

  • Покачайте их в кресле-качалке или возьмите их на руки и покачайте из стороны в сторону.

  • Нежно погладьте их по голове или похлопайте по спине или груди.

  • Пеленайте их в приемное одеяло.

  • Пойте или разговаривайте с ними успокаивающим голосом.

  • Включите спокойную музыку.

  • Гуляйте с ними на руках, в коляске или в автолюльке.

  • Прокатите их — и себя — на хорошей, легкой автомобильной прогулке.

  • Положите их рядом с ритмичным шумом или вибрацией, например, со стиральной машиной или вентилятором.

  • Отрыгните их, чтобы выпустить застрявшие пузырьки газа.

  • Примите теплую ванну (не все дети любят это).

Обращая внимание на плач ребенка, родители не просто удовлетворяют его физические потребности. «Младенцы получают чувство безопасности, комфорта, заботы и тепла», что, в свою очередь, дает им уверенность в себе, чтобы исследовать и учиться, говорит доктор Дебора Кэмпбелл, директор отделения неонатологии Медицинского центра Монтефиоре в Нью-Йорке.

На самом деле, исследования показывают, что дети, у которых в первый год формируется чувство защищенности от своих воспитателей, впоследствии будут более независимыми, уверенными в себе и счастливыми.

«Младенцы могут почувствовать отсутствие родителя даже в первые месяцы», — говорит Нуджент, профессор кафедры изучения детства и семьи Массачусетского университета в Амхерсте. Младенцы могут отключаться от общения и «испытывать настоящую тоску, как будто «почему-то мне ничего не помогает»».

С другой стороны, вы не причините своему ребенку непоправимого вреда, если позволите ему иногда плакать.

«В первый год всегда делайте все, что в ваших силах, но особенно если вы чувствуете, что сейчас сорветесь и выбросите его в окно… вы должны обязательно положить его на пол и выйти из комнаты», — предостерегает доктор Ховард. «Люди должны знать, что это нормально — чувствовать себя так… просто у вас закончился пар».

Когда ребенку исполняется 9 месяцев и он начинает учиться искусству убеждения, родители могут более избирательно реагировать на плач, говорит Говард.

«Самое главное — не сдаваться из-за эмоционального всплеска», — говорит она. «Сколько раз потребуется, чтобы ребенок понял, что способ получить печенье — это устроить истерику? Примерно один. Они учатся очень быстро».

Миф № 2: Вы слишком много держите их на руках

С помощью техники, называемой «кенгуру», неонатологи обнаружили, что если держать недоношенного ребенка как можно крепче, то это дает много преимуществ. Температура тела родителя не только согревает ребенка, но и сдерживает плач, помогает регулировать дыхание и сердцебиение, улучшает набор веса и способствует лучшему темпу роста.

Эта же теория применима и к полноценным младенцам.

«Когда вы носите ребенка в слинге или Snugli, он чувствует себя в безопасности, — говорит Кэмпбелл, — ребенок ощущает тепло родительского тела, слышит сердцебиение родителя, а если мама кормит грудью, то очень легко незаметно и комфортно покормить ребенка и продолжать заниматься своими делами».

Близость также способствует большему взаимодействию и сближению между родителем и ребенком — это просто удобнее для знакомства. На самом деле, эксперты часто советуют отцам носить своих младенцев в слинге для установления более тесных отношений, особенно потому, что они не получают такого же старта, как мамы, поскольку не носили плод в утробе матери в течение девяти месяцев.

Кроме того, ваш ребенок научится большему, чем если бы его просто посадили в манеж или детское кресло. «Младенцам нравится, когда их постоянно держат на руках, особенно до того, как они начнут самостоятельно ходить», — говорит Ховард. «Они могут смотреть по сторонам, видеть, что делает родитель, что кажется им совершенно увлекательным, и это хорошо для умственного развития».

Разговаривая с ребенком, пока вы носите его из комнаты в комнату, вы также закладываете основу для развития речи. «Разговоры, которые ведут родители, помогают формировать понимание языка», — говорит Кэмпбелл. «Ребенок, у которого нет хороших рецептивных навыков, не будет иметь хороших экспрессивных навыков».

К счастью для вашей спины, младенцам все же необходимо время на одеяле или полу, чтобы тренировать свои двигательные навыки, добавляет Ховард. «Но чем увереннее они чувствуют себя в вашем присутствии (когда их держат и лелеют в раннем возрасте), тем комфортнее им потом на полу».

Миф № 3: Расписание, чем раньше, тем лучше

По крайней мере, в течение первых трех месяцев жизни младенца, говорят педиатры, родители должны отбросить все свои ожидания относительно расписания или распорядка дня. Ваш малыш будет править бал, и так и должно быть. Некоторые младенцы более нуждаются в помощи, чем другие, но часть работы новоиспеченных родителей заключается в изучении потребностей, характера и темперамента ребенка.

«Ваш ребенок — это единственное руководство, которое у вас есть», — говорит Нуджент. «Если вы видите, что он преуспевает от того, что вы даете, значит, все готово. Если он все еще не чувствует себя счастливым и довольным, значит, нужно что-то менять». Все — от хлопанья глазами до громкого крика, изменения цвета кожи, испуга, дрожи — это часть словарного запаса ребенка, чтобы сказать вам: «Вот кто я и что я». »

Кормление по требованию является обязательным. Младенцы, даже недоношенные, обычно едят, когда они голодны, и прекращают, когда им достаточно. Ожидайте быстрых изменений. Младенцы обычно переживают скачки роста в 2-3 недели, 2-3 месяца и 6 месяцев. Маловероятно, говорит Кэмпбелл, что «ребенок переедает и становится слишком толстым».

Одна из областей, где действительно имеет смысл помочь ребенку выработать определенную модель поведения, — это ночной и дневной сон, но только после трехмесячного возраста, когда дети обычно уже не нуждаются в ночном кормлении. Убедившись, что вы укладываете их спать в обычное время, вы помогаете младенцам установить свои внутренние часы и приучаете их к порядку.

Но в целом, вы не испортите новорожденного, если позволите ему некоторое время командовать. «Родители часто настолько ориентированы на достижения, — говорит Говард, — что боятся, что сделают своих детей более зависимыми от них и менее способными к достижениям в нашем конкурентном обществе… Но мы должны уделять внимание и их эмоциональному развитию. В нашем мире слишком много внимания уделяется интеллекту и независимости. Чего у нас нет, так это связанности и сопереживания, и это начинается с самого начала. Дети развивают чувство доброты по отношению к другим, когда с ними по-доброму обращаются».

В итоге дети только выигрывают от любви и заботы, на которую способны их родители.

Послеродовые отеки: Что это такое и что делать

0

Послеродовые отеки могут быть скоплением жидкости в тканях или признаком других заболеваний. Узнайте, что его вызывает и что делать.

Независимо от того, были ли ваши роды сложными или легкими, ваше тело одинаково пережило травму. Послеродовые отеки — это лишь одна из тех проблем, с которыми вам, возможно, придется столкнуться. Но это время для вашего тела, чтобы восстановиться. Постарайтесь не расстраиваться. Лучшее, что вы можете для него сделать, — это отдыхать, хорошо питаться и давать себе передышку.

Послеродовые отеки: Что это такое?

Отеки — очень распространенное явление в послеродовой период. Обычно он усиливается в первую послеродовую неделю. Однако со временем она постепенно улучшается. В большинстве случаев причиной отеков является скопление жидкости в некоторых частях тела. Если вы будете поддерживать себя в увлажненном состоянии, вашему организму будет легче выводить лишнюю жидкость, вызывающую отеки.?

? «Также важно, чтобы вы ходили и двигались после родов, чтобы предотвратить осложнения, которые приводят к отекам ног. Но старайтесь не переусердствовать с активностью. Поговорите со своим врачом о составлении плана тренировок после родов, который соответствует вашим потребностям.

Виды послеродовых отеков

Тип отека зависит от того, что его вызывает и где в вашем теле он находится.

Нагрубание груди. Это происходит, когда грудь набухает, потому что она переполнена молоком. Чаще всего это происходит через несколько дней после родов. Грудь также может быть нежной и болезненной. Дискомфорт пройдет, как только вы начнете регулярно кормить грудью.

Геморрой. Во время беременности у вас может появиться болезненное набухание вен в прямой кишке. Если нет, то они могут появиться в результате напряжения и тужения во время родов. Геморрой болезнен и может кровоточить после опорожнения кишечника. Иногда они еще и чешутся. Прикладывание холодной ватки может помочь облегчить боль при геморрое. Со временем они должны уменьшиться, но если этого не происходит, обратитесь к врачу.

Что делать с геморроем:

  • Примите теплую ванну

  • Спросите врача об использовании безрецептурного спрея или крема для снятия боли

  • Ешьте продукты, богатые клетчаткой, такие как фрукты, овощи, хлеб и крупы из цельного зерна

  • Пейте много воды

  • Старайтесь не напрягаться, когда какаете

Задержка воды. Также известна как послеродовой отек (припухлость). После родов ваш организм продолжает удерживать воду из-за повышения уровня прогестерона. Вы можете заметить отеки в кистях, руках, ступнях, лодыжках и ногах. Отек не должен длиться дольше недели после родов. Если это происходит или если со временем становится хуже, проконсультируйтесь с врачом.

Признаки отека включают:

  • Отек или припухлость тканей непосредственно под кожей, особенно на ногах или руках

  • Растянутая или блестящая кожа

  • Кожа, на которой остаются углубления (ямки) после нажатия в течение нескольких секунд

  • Увеличение размеров живота

?Немедленно обратитесь к врачу, если у вас появилась одышка, затрудненное дыхание, боль в груди, так как это может быть признаком отека легких, который требует срочного лечения.

?Тромбоз глубоких вен. Ваши отеки сопровождаются болью, покраснением, теплом или нежностью в ногах, особенно в икрах? Это может быть признаком тромбоза глубоких вен. Это когда тромб образуется глубоко в теле, обычно в голени или бедре.

Как облегчить послеродовые отеки

Для женщин после родов нормально иметь отеки, особенно в ногах и ступнях. Обычно это способ организма избавиться от излишков жидкости, накопившейся во время беременности. Отеки могут пройти в течение двух недель. Позвоните своему врачу, если одна нога опухла больше, чем другая. Также обратитесь к врачу, если у вас болит нога при ходьбе или если в одной ноге есть красная горячая область.

Что вы можете сделать, чтобы уменьшить отек:

  • Ешьте продукты, богатые калием, такие как бананы, картофель, авокадо и шпинат.

  • Сократите потребление кофеина Кофеин заставляет организм задерживать воду и увеличивает отеки

  • Держите ноги в приподнятом положении

  • Носите удобную обувь

  • Носите компрессионные носки

  • Пейте воду

  • Избегайте соленых продуктов, так как натрий заставляет вас задерживать больше воды

  • Ежедневно гуляйте, чтобы улучшить кровообращение

  • Носите свободную одежду

  • Делайте массаж

Законопроект штата Оклахома запрещает почти все аборты на стадии оплодотворения

Законодательное собрание Оклахомы в четверг одобрило законопроект, запрещающий почти все аборты с момента оплодотворения. Если губернатор Кевин Ститт подпишет законопроект, как он обещал, в штате будет действовать самый строгий закон об абортах в стране.

Законопроект Оклахомы запретит почти все аборты на стадии оплодотворения

Ральф Эллис

20 мая 2022 C Законодательное собрание Оклахомы в четверг одобрило законопроект, запрещающий почти все аборты с момента оплодотворения. Если губернатор Кевин Ститт подпишет законопроект, как он обещал, в штате будет действовать самый строгий закон об абортах в стране.

Законопроект Оклахомы определяет нерожденного ребенка как человеческий зародыш или эмбрион на любой стадии беременности от оплодотворения до рождения, сообщает The New York Times.

Это выходит за рамки того, что сделали другие штаты, сократив период времени, в течение которого женщины могут легально делать аборты. Закон Техаса, вступивший в силу в сентябре, запрещает аборты после обнаружения сердцебиения, что обычно происходит примерно в 6 недель, хотя многие женщины даже не подозревают о своей беременности.

Если Верховный суд отменит закон Roe. v. Wade C, как предполагается в просочившемся проекте заключения, штаты смогут решать, когда и разрешать ли аборты на своей территории. В деле Roe. v. Wade и других решениях Верховный суд постановил, что аборты должны быть доступны в штатах до срока жизнеспособности, который обычно составляет около 23 недель.

Закон Оклахомы имеет особенность, которая отсутствует в законе Техаса: Он возлагает ответственность за соблюдение закона на граждан, а не на правоохранительные органы, позволяя им подавать иски против врачей, делающих аборты, и людей, которые помогают женщинам делать аборты, сообщает Times. Такая политика правоприменения является одной из причин, по которой Верховный суд США не заблокировал техасский закон в марте.

Законопроект Оклахомы разрешает аборты в случаях изнасилования и инцеста, но только если жертвы сообщают об этих преступлениях в правоохранительные органы. Законопроект не распространяется на контрацептивы, которые предотвращают имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в матку, такие как Plan B или утренние таблетки после родов, сообщает газета.

Администрация Байдена осудила этот закон как часть растущих усилий ультра MAGA чиновников по всей стране по свертыванию свобод, которые мы не должны принимать как должное в этой стране.

Закон Роу был законом страны в течение почти 50 лет, и элементарная справедливость и стабильность нашего законодательства требуют, чтобы он не был отменен. Сегодняшние действия законодательного собрания Оклахомы — это самая крайняя попытка отменить эти фундаментальные права, которую мы видели до сих пор», — заявила в четверг пресс-секретарь Белого дома Карин Жан-Пьер.

Заложенность носа и давление: домашние и безрецептурные средства

0

Доктор рассматривает методы лечения заложенности носа и давления в пазухах — от домашних средств до безрецептурных препаратов.

Что же на самом деле вызывает это ощущение заложенности? При простуде или аллергии мембраны, выстилающие носовые ходы, воспаляются и раздражаются. Они начинают вырабатывать больше слизи, чтобы вымыть то, что вызывает раздражение, например, аллерген.

Используйте эти советы, чтобы чувствовать себя лучше и дышать легче.

Домашние процедуры

При заложенности носа сосредоточьтесь на поддержании влажности носовых ходов и пазух. Хотя люди иногда думают, что сухой воздух может помочь облегчить насморк, на самом деле он оказывает противоположное действие. Пересушивание мембран приводит к их дальнейшему раздражению.

Чтобы сохранить носовые ходы влажными, вы можете:

  • Использовать увлажнитель воздуха или вапоризатор.

  • Принимайте длительный душ или вдыхайте пар из кастрюли с теплой (но не слишком горячей) водой.

  • Пейте много жидкости. Это разжижает слизь, что может помочь предотвратить закупорку пазух.

  • Используйте назальный солевой спрей. Это соленая вода, и она поможет предотвратить пересыхание носовых ходов.

  • Попробуйте использовать горшок Нети, назальный ирригатор или шприц с колбой. Для приготовления ирригационного раствора используйте дистиллированную, стерильную воду или H2O, которая была прокипячена и охлаждена. Промывайте ирригатор после каждого использования и дайте ему высохнуть на воздухе.

  • Используйте волновой прибор для микротоков. Прибор помещается на лицо и излучает безболезненные вибрации, которые приносят облегчение.

  • Положите на лицо теплое влажное полотенце. Это может облегчить дискомфорт и открыть носовые проходы.

  • Опирайтесь. Ночью ложитесь на пару подушек. Приподнятая голова может сделать дыхание более комфортным.

  • Избегайте хлорированных бассейнов. Они могут раздражать носовые проходы.

Выдувайте нос правильно: осторожно, чтобы слизь не попала в уши или другие части пазух, в одноразовую салфетку, чтобы не разнести микробы. После этого вымойте руки.

Безрецептурные лекарства

Эти препараты не требуют рецепта и могут помочь вам облегчить симптомы:

Деконгестанты.

Эти лекарства помогают уменьшить отечность носовых ходов и облегчить заложенность и давление в пазухах. Они выпускаются в виде назальных спреев, например, нафазолин (Privine), оксиметазолин (Afrin, Dristan, Nostrilla, Vicks Sinus Nasal Spray) или фенилэфрин (Neo-Synephrine, Sinex, Rhinall). Они также выпускаются в виде таблеток, например, фенилэфрин (Sudafed PE и другие) и псевдоэфедрин (Sudafed).

Следуйте инструкциям по их применению. Не используйте деконгестант, который вы принимаете через рот, более недели, не посоветовавшись с врачом. Не следует использовать деконгестанты в виде назального спрея более 3 дней, иначе заложенность может усилиться. Кроме того, они могут повышать кровяное давление, поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть проблемы со здоровьем или вы принимаете другие лекарства. Никогда не давайте деконгестанты или любые безрецептурные лекарства от насморка детям младше 4 лет.

Антигистаминные препараты.

Если причиной заложенности носа и давления в пазухах является аллергия, борьба с ней облегчит симптомы. Ищите лекарства от аллергии, которые содержат антигистамин для облегчения сопения и чихания, а также деконгестант для снятия заложенности носа и давления в пазухах.

Вы также можете найти антигистаминные препараты в некоторых многосимптомных лекарствах от простуды, которые помогают при насморке и чихании. Обычно их можно найти в ночных лекарствах от простуды, потому что они могут вызывать сонливость. Читайте и соблюдайте указания на этикетке, а если у вас есть вопросы, обратитесь к своему врачу или фармацевту.

Стероидные назальные спреи. Они также могут помочь при заложенности носа при аллергии. Спросите своего врача, стоит ли вам использовать те, которые можно купить без рецепта. Их действие может занять несколько дней, поэтому начинайте их использовать до появления симптомов и применяйте в течение всего сезона аллергии.

Ментол. Лекарственные мази, содержащие ментол или камфору, помогут вам легче дышать. Их можно наносить на грудь или верхнюю губу. Можно также приобрести такие мази, которые кладут в теплую воду и вдыхают пар, что помогает открыть дыхательные пути.

Обезболивающие средства.

Хотя они и не устраняют застой, обезболивающие средства, такие как ацетаминофен, ибупрофен и напроксен, могут облегчить боль, вызванную давлением в пазухах. Следуйте инструкциям по дозировке, указанным на этикетке.

Когда обратиться к врачу

Посетите врача, если заложенность носа и давление в пазухах продолжаются более 7 дней. При тяжелых симптомах обратитесь к врачу раньше.

Вежливое обращение с нежелательными советами по воспитанию детей

0

Для родителей, которые получают много нежелательных советов по воспитанию от других, доктор дает советы, как вежливо справиться с ситуацией.

статья

Новоиспеченные родители часто получают советы по воспитанию — желаемые или нет — от бабушек и дедушек, друзей и даже незнакомых людей.

Эти люди, дающие советы, несомненно, хотят как лучше. Но если вы уже сомневаетесь в себе, это может быть трудно пережить.

Что делать:

  • Помните, что никто не знает вашего ребенка так хорошо, как вы. Доверяйте своим инстинктам.

  • Отвечайте на назойливые советы вежливым: «Спасибо, мы это учтем» или «Мы всегда советуемся с нашим педиатром».

  • Если они не отстанут, попробуйте сказать: «Мы все предусмотрели», а затем смените тему.

  • Учтите, что времена меняются. Исследования показали, что лучше всего спать спиной к спине, а старые кроватки с перекладинами небезопасны. Тот, кто воспитывал ребенка два или три десятилетия назад, может этого не знать.

  • Будьте непредвзяты. Иногда небольшое понимание может быть полезным. Если вам интересно, проконсультируйтесь со своим педиатром, особенно по вопросам безопасности, развития и здоровья.

Развитие вашего ребенка на этой неделе

В этом возрасте ваш ребенок начинает решать проблемы. Они будут пробовать решать сложные задачи, пока не справятся с ними. И для этого у них развиваются моторные навыки!

Вы можете заметить, что ваш малыш:

  • Практикуется класть предметы в контейнеры — например, шарики в чашки

  • Вспомните, как в прошлый раз у них что-то получилось, и попробуйте повторить то же решение.

  • Указывать на предметы, которые они видят — либо чтобы показать их вам, либо чтобы сказать, чего они хотят

  • Злятся или расстраиваются, если вы отбираете у них игрушку

  • Хлопайте и размахивайте руками

  • Лепетать «мама» и «дада

Вам может быть интересно:

  • Уменьшение родничка (мягкого места на голове) вашего ребенка. Вероятно, родничок уже стал намного меньше — размером с кончик пальца.

  • Таблицы роста. Не волнуйтесь, если ваш ребенок не находится прямо посередине. Идеальной схемы роста не существует. Врач может обратить внимание на внезапные изменения или на ребенка, который не растет в высоту с той же скоростью, с какой набирает вес.

Месяц 9, неделя 1 Советы

советы

  • Если ваш ребенок достиг 20 фунтов, проверьте, какие требования предъявляются к детским креслам?

  • Держите автокресло вашего ребенка лицом против хода движения в течение 2 лет. Старый совет перевернуть его после 1 года устарел.

  • Никогда не ставьте кресло, установленное лицом назад, на переднее сиденье автомобиля, оснащенного подушкой безопасности со стороны пассажира.

  • Убедитесь, что ремни автокресла не перекручены и что грудной зажим находится на груди ребенка, а не на его пупке.

  • Проверьте безопасность вашего дома. Убедитесь, что матрас в детской кроватке сброшен, розетки подключены, шнуры для штор не болтаются, а лестничные пролеты закрыты. Ваш термостат горячей воды должен быть установлен не выше 120 градусов.

  • Если вы живете в старом доме, проверьте его на наличие свинца. Отравление свинцом представляет собой серьезный риск для развития ребенка.

  • Если вы переходите с грудного молока на смесь, позвольте кому-то, кроме мамы, дать ребенку первую бутылочку со смесью; он может ожидать, что будет кормить грудью, когда почувствует ваш запах.

Назальная вакцина против гриппа: Лучше ли спрей в нос, чем прививка?

0

Назальная вакцина против гриппа звучит как надежный вариант, если вы боитесь уколов. Но она подходит не всем. Врач объясняет, кто является хорошим кандидатом, а кому лучше делать обычную прививку.

Что такое грипп?

Это заболевание, вызванное вирусом. Он поражает ваши легкие и другие органы, помогающие вам дышать. Он может вызывать жар, озноб, ломоту в теле, кашель, насморк, заложенность носа, усталость и боль в горле. У вас могут быть все эти симптомы или только некоторые из них.

Кто должен пройти вакцинацию?

По данным CDC, почти все люди в возрасте от 6 месяцев и старше. Это поможет вам не заболеть и не заразить других. Если вы все-таки заболели гриппом, симптомы, скорее всего, будут не такими сильными.

Что такое назальный спрей от гриппа?

Он сделан из ослабленных вирусов гриппа. Ваш врач распыляет его в нос. Он защищает вас от вирусов гриппа, которые могут вызвать заболевание в предстоящий сезон гриппа.

Работает ли он лучше, чем прививка от гриппа?

Исследования показывают, что и прививка от гриппа, и назальный спрей работают. Для взрослых врачи обнаружили, что назальный спрей работает так же хорошо, как и прививка от гриппа. В 2009 году они обнаружили, что назальный спрей лучше действует на детей. Но более поздние исследования не показали, что он более эффективен, чем прививка. Делать ли прививку или использовать спрей — решать вам.

Кто может получить прививку?

Большинство здоровых и не беременных людей в возрасте от 2 до 49 лет.

Кто не должен его получать?

  • Дети до 2 лет?

  • Взрослые 50 лет и старше

  • Любой человек с историей тяжелых аллергических реакций на вакцину или предыдущую вакцину против гриппа

  • Дети и подростки, получающие терапию аспирином

  • Дети в возрасте от 2 до 4 лет, страдающие астмой или имеющие хрипы в прошлом году

  • Беременные женщины

  • Любой человек с ослабленной иммунной системой

  • Любой, кто принимал противовирусные препараты против гриппа в течение последних 48 часов

  • Любой, кто ухаживает за человеком с ослабленной иммунной системой

Каковы побочные эффекты?

Обычно они незначительны. Но когда они возникают, они могут быть похожи на симптомы гриппа. У вас может быть насморк, озноб, усталость, головная боль, заложенность носа, боль в горле и кашель. У детей также может быть жар, боли в мышцах, хрипы, боли в животе, рвота или диарея.

Позвоните в службу 911, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов. Они могут быть признаками тяжелой реакции:

  • Крапивница

  • Отек лица и горла

  • Затрудненное дыхание

  • Учащенное сердцебиение

  • Головокружение

  • Слабость

Когда следует использовать назальный спрей от гриппа?

Как только он появится в продаже — по возможности до октября. Но вы можете сделать прививку в любое время в течение сезона гриппа, который обычно достигает своего пика в январе или позже. После использования назального спрея от гриппа его действие начинается примерно через 2 недели.

FDA проводит расследование в отношении Lucky Charms после сообщений о заболевании

Ральф Эллис

18 апреля 2022 года

Управление по контролю за продуктами и лекарствами США проводит расследование в отношении Lucky Charms после того, как потребители пожаловались на недомогание после употребления сухих хлопьев.

FDA сообщило, что в этом году оно получило более 100 жалоб. FDA серьезно относится к любым сообщениям о возможной фальсификации продуктов питания, которая также может привести к заболеваниям или травмам, говорится в заявлении Управления, сообщает The Associated Press.

Компания Lucky Charms, которую производит General Mills из Миннеаполиса, заявила, что не обнаружила связи между хлопьями и заболеванием.

Безопасность продуктов питания — наш главный приоритет. Мы очень серьезно относимся к вашим опасениям. В ходе продолжающегося внутреннего расследования мы не обнаружили никаких доказательств заболевания потребителей, связанного с употреблением Lucky Charms. Пожалуйста, отправьте нам сообщение в DM, чтобы мы могли собрать дополнительную информацию», — написала компания Lucky Charms в твиттере в понедельник.

Сайт iwaspoisoned.com сообщил, что получил более 3 000 сообщений о том, что люди заболели после употребления хлопьев. Люди, написавшие на сайте, сообщили, что испытывали тошноту, диарею, рвоту и боль в животе.

С конца 2021 года на сайте iwaspoisoned.com начали появляться сообщения о пищевом отравлении Lucky Charms. Сейчас есть сообщения о более чем 3 000 заболевших, и FDA начало расследование. Мы рекомендуем всем, кто заболел после употребления Lucky Charms, сообщить об этом и сохранить остатки продукта для тестирования. Мы сообщим о процедуре проверки всем, кто сообщит о заболевании, говорится на сайте.

Компания General Mills заявила, что Lucky Charms был представлен в 1964 году. В состав хлопьев входят разноцветные овсяные кусочки в форме колокольчиков, рыбок, клевера, лунного зефира и других предметов. Логотипом и талисманом хлопьев является лепрекон, а одна из его самых популярных фраз гласит, что Lucky Charms волшебно вкусные.

Что делать, если ваш ребенок подвергается травле

0

Если вы узнали, что над вашим ребенком издеваются, у вас могут возникнуть опасения. Узнайте о причинах, признаках, о том, что вы можете сделать в этой ситуации, и о многом другом.

Издевательства могут быть настолько травмирующими, что оказывают влияние на человека на протяжении всей его жизни. Если травлю не пресекать, она может иметь множество пагубных последствий для отдельных людей, семей и сообществ.?

Узнайте определение издевательств, признаки того, что над вашим ребенком могут издеваться, и что вы можете сделать в этой ситуации.

Что такое травля?

Издевательство — это агрессивное и нежелательное поведение молодых людей по отношению к другим молодым людям. Оно происходит один или несколько раз между двумя молодыми людьми и, скорее всего, будет повторяться и в дальнейшем.

Основные элементы поведения буллинга. Существуют три основных элемента поведения, которые необходимо выявить, чтобы считать его буллингом:?

  • Должно быть агрессивное поведение

  • Должен наблюдаться или восприниматься дисбаланс власти

  • Должно быть повторение поведения или вероятность его повторения

CDC разработал эти критерии для определения буллинга, поскольку существует множество других видов насилия среди молодежи, таких как драки, групповое насилие или угрозы оружием. У каждого из них есть свое определение, поэтому важно знать, что такое буллинг официально.

Виды и места, где происходит буллинг. Существует несколько видов буллинга, которые могут иметь место в жизни молодого человека. Чаще всего буллинг происходит в местах, где меньше контроля и внимания со стороны взрослых, например, в школе, во время внеклассных мероприятий или совместных игр по соседству.

Поскольку все больше молодых людей получают доступ к Интернету, вероятность подвергнуться травле становится еще выше. Все больше детей в возрасте от 2 до 7 лет находятся в Интернете, используя различные платформы для обучения, общения и развлечений. Социальные сети — одна из наиболее используемых платформ среди возрастных групп, подвергающихся травле.

Подростки и подростки используют социальные сети, чтобы оставаться на связи с друзьями и общаться друг с другом. Беспокойным молодым людям стало очень легко создавать в сети свои личности, которые они могут использовать для того, чтобы вести себя агрессивно по отношению к другим.

Видеоигры — любимое занятие многих подростков, потому что они помогают им отвлечься от стрессов подростковой жизни и развлекают их. Проблемные подростки по-прежнему находят способы запугивать других в видеоиграх. Кибербуллинг — растущая проблема среди детей и подростков школьного возраста.

Знайте признаки того, что ребенок подвергается травле

Ваши дети не всегда хотят говорить с вами о ситуациях, с которыми они сталкиваются в школе. Это происходит по разным причинам, поэтому важно знать, как определить, подвергается ли ваш ребенок травле?

Предупреждающие признаки того, что над вашим ребенком могут издеваться. Вы можете заметить эти признаки, если над вашим ребенком издеваются. Однако важно знать, что не все дети проявляют эти признаки издевательств:

  • Кошмары и проблемы со сном

  • Отсутствие или повреждение одежды или вещей

  • Травмы, от которых они отмахиваются или не объясняют, как следует

  • Частые головные боли, боли в животе или плохое самочувствие, чтобы ходить в школу

  • Изменение привычек питания

  • Друзья больше не присутствуют в жизни вашего ребенка

  • Саморазрушающее поведение, например, убегание, причинение себе вреда или разговоры о самоубийстве

  • Снижение успеваемости в школе и потеря интереса к школьной работе

  • Внезапное поведение, выражающее чувство безнадежности, беспомощности или низкую самооценку

Эти признаки могут проявляться у детей, которые непосредственно не подвергаются травле. Если их друзья являются объектами травли или они видят, как это происходит, у них тоже могут появиться эти признаки.

Понять последствия издевательств

Издевательства могут влиять на человека на протяжении всей его жизни. У 12 из 15 школьных стрелков была история издевательств в 1990-х годах. Это не значит, что ваш ребенок будет вести себя подобным образом, но это значит, что с возрастом прошлый опыт продолжает преследовать человека.

Депрессия и тревога чаще всего являются последствиями издевательств и могут вызвать проблемы с физическим, эмоциональным и психическим здоровьем, если их не лечить.

Кто подвергается риску стать жертвой травли? Молодые люди, которые ведут себя агрессивно по отношению к другим, обычно нападают на детей, которых они воспринимают как непохожих на них, слабых или неспособных защитить себя. Некоторые другие факторы, которые привлекают агрессивных подростков, — это дети, которые:?

  • воспринимаются с ощущением разницы в популярности

  • Менее общительны, считают себя назойливыми или пытаются привлечь внимание окружающих

  • испытывают тревогу, депрессию или имеют низкую самооценку

Как поддержать своего ребенка, если над ним издеваются

После того как вы заставите ребенка открыться вам, постарайтесь не преуменьшать его переживания. Слушайте, что они говорят, задавайте вопросы и действуйте, если уверены, что у вас есть ответы.

Выясните, что произошло. Важно действовать сразу же, как только у вас возникло подозрение, что над вашим ребенком могут издеваться. Сядьте и поговорите с ним и постарайтесь выяснить, что произошло. Попробуйте выяснить:

  • Были ли конфликты между детьми в прошлом

  • Если существует дисбаланс сил, например, размер другого ребенка или если они действуют в группе

  • Если такое поведение уже имело место раньше

  • Если ваш ребенок думает, что это произойдет снова

  • Если ваш ребенок знает, были ли другие члены банды

  • Если дети могли встречаться, поскольку насилие на свиданиях среди подростков также является проблемой

Как только вы выясните историю, стоящую за издевательствами, убедитесь, что ребенок знает, что он не виноват в том, что над ним издеваются. Ваш ребенок может иметь представление о том, что может помочь ему чувствовать себя в безопасности в том месте, где над ним издеваются. Если это происходит на автобусной остановке, вы могли бы пойти с ними?

Отпор хулигану может не помочь в решении проблемы. Отпор может привести к неприятностям в школе или к новым травмам.

Примите меры. Сообщите об этом учителю (учителям) вашего ребенка, школьной администрации, директору или даже школьному совету, если это необходимо. Продолжайте обращаться к ним до тех пор, пока издевательства не прекратятся. Если ваш ребенок все еще подвергается травле, а местный школьный инспектор, похоже, не помогает, позвоните в департамент образования вашего штата.

Учите детей и подростков быть сторонними наблюдателями, а не сторонними свидетелями. Чаще всего случаи издевательств происходят на глазах у очевидцев. Есть шаги, которые могут предпринять сторонние наблюдатели издевательств, чтобы помочь остановить их.

Сторонние наблюдатели являются мощной силой против буллинга, когда они вмешиваются, чтобы остановить его. Когда сторонние наблюдатели оказывают помощь, 57% инцидентов прекращаются в течение 10 секунд, а человек, над которым издеваются, чувствует себя лучше, потому что люди были достаточно заботливы, чтобы вмешаться?

Научите своих детей быть сторонними наблюдателями — людьми, которые знают, как справиться с таким поведением, и вместе противостоят издевательствам.

Диета после беременности: 12 продуктов для молодых мам

0

Врач предлагает советы по питанию для молодых мам, которые помогут повысить вашу энергию и увеличить количество питательных веществ для вас и вашего ребенка.

Регулярное употребление здоровой пищи в течение дня позволит максимально использовать те крохи энергии, которыми вы, вероятно, обладаете как новоиспеченная мама. Если вы кормите грудью, качество вашего грудного молока остается практически одинаковым независимо от того, что вы едите. Но есть одна загвоздка: Когда вы не получаете необходимых питательных веществ из своего рациона, ваш организм будет обеспечивать их из собственных запасов. Поэтому убедитесь, что вы получаете все питательные вещества, необходимые вам и вашему ребенку. Это пойдет на пользу вам обоим.

Постарайтесь сделать эти полезные продукты регулярной частью вашего рациона.

Лосось

Не существует идеальной пищи. Но лосось очень близок к этому, когда речь идет о питательной силе для молодых мам. Лосось, как и другая жирная рыба, богат жиром, который называется ДГК. ДГК имеет решающее значение для развития нервной системы вашего ребенка. Все грудное молоко содержит ДГК, но его уровень выше в молоке тех женщин, которые получают больше ДГК из своего рациона.

ДГК, содержащаяся в лососе, может также способствовать улучшению настроения. Исследования показывают, что она может играть определенную роль в предотвращении послеродовой депрессии.

Одно предостережение: FDA рекомендует кормящим женщинам, беременным женщинам и женщинам, которые могут забеременеть, ограничить количество потребляемого лосося. В среднем в неделю рекомендуется употреблять не более 12 унций, что эквивалентно двум основным порциям. Это делается для того, чтобы ограничить количество ртути, которой подвергается ваш ребенок.

Уровень содержания ртути в лососе считается низким. Некоторые другие виды рыбы, такие как рыба-меч или макрель, содержат большое количество ртути, поэтому их следует избегать. 12 унций — это средний показатель. Если вы съедите больше за неделю — например, три порции вместо двух — это не повредит, если вы будете есть меньше на следующей неделе.

Молочные продукты с низким содержанием жира

Независимо от того, предпочитаете ли вы йогурт, молоко или сыр, молочные продукты являются важной частью здорового грудного вскармливания. В молоке содержится витамин D, укрепляющий кости. Помимо белка и витаминов группы В, молочные продукты являются одним из лучших источников кальция. Если вы кормите грудью, в вашем молоке много кальция, который помогает костям вашего ребенка развиваться, поэтому важно, чтобы вы потребляли достаточно кальция для удовлетворения собственных потребностей. Старайтесь включать в свой рацион не менее трех чашек молочных продуктов каждый день.

Нежирная говядина

Укрепляйте свою энергию как молодой мамы с помощью продуктов, богатых железом, таких как постная говядина. Недостаток железа может истощить ваш энергетический уровень, и вам будет трудно справляться с нагрузками, связанными с новорожденным ребенком.

Кормящим мамам необходимо потреблять больше белка и витамина B-12. Нежирная говядина — отличный источник и того, и другого.

Бобовые

Богатые железом бобовые, особенно темного цвета, такие как черная фасоль и почечная фасоль, являются отличным продуктом для грудного вскармливания, особенно для вегетарианцев. Это бюджетный источник высококачественного белка неживотного происхождения.

Черника

Кормящие мамы должны быть уверены, что ежедневно получают две или более порций фруктов или сока. Черника — отличный выбор, который поможет вам удовлетворить ваши потребности. Эти сытные и аппетитные ягоды полны полезных витаминов и минералов, а также содержат полезные углеводы для поддержания высокого уровня энергии.

Коричневый рис

У вас может возникнуть соблазн сократить количество углеводов, чтобы сбросить вес ребенка. Не делайте этого. Слишком быстрое снижение веса может привести к тому, что у вас будет вырабатываться меньше молока, и вы будете чувствовать себя вялой. Добавьте в свой рацион полезные цельнозерновые углеводы, такие как коричневый рис, чтобы поддерживать уровень энергии. Такие продукты, как коричневый рис, обеспечивают ваш организм калориями, необходимыми для выработки высококачественного молока для вашего ребенка.

Апельсины

Портативные и питательные, апельсины являются отличным продуктом для повышения энергии. Апельсины и другие цитрусовые — отличные продукты для кормления грудью, поскольку кормящим мамам требуется больше витамина С, чем беременным женщинам. Не можете найти время, чтобы перекусить? Выпейте апельсиновый сок, пока идете по своим делам — вы получите пользу от витамина С, а чтобы получить еще больше пользы от напитка, вы можете выбрать сорта, обогащенные кальцием.

Яйца

Яйца — это универсальный способ удовлетворить ежедневную потребность в белке. Сделайте яичницу из пары яиц на завтрак, добавьте пару вареных яиц в салат на обед или съешьте омлет с салатом на ужин. Выбирайте яйца, обогащенные ДГК, чтобы повысить уровень этой незаменимой жирной кислоты в молоке.

Цельнозерновой хлеб

Фолиевая кислота имеет решающее значение для развития вашего ребенка на ранних стадиях беременности. Но на этом ее значение не заканчивается. Фолиевая кислота является важным питательным веществом в грудном молоке, которое необходимо вашему ребенку для хорошего здоровья, и очень важно, чтобы вы потребляли ее в достаточном количестве и для вашего собственного благополучия. Обогащенные цельнозерновые хлебцы и паста обогащены ею, а также дают вам полезную дозу клетчатки и железа.

Листовая зелень

Листовые зеленые овощи, такие как шпинат, мангольд и брокколи, богаты витамином А, который полезен для вас и вашего ребенка. На этом их польза не заканчивается. Они являются хорошим немолочным источником кальция и содержат витамин С и железо. Зеленые овощи также богаты полезными для сердца антиоксидантами и содержат мало калорий.

Цельнозерновые крупы

После очередной бессонной ночи одним из лучших продуктов для прилива энергии для молодых мам по утрам является здоровый завтрак из цельнозерновых хлопьев. Многие холодные хлопья обогащены необходимыми витаминами и питательными веществами, чтобы помочь вам удовлетворить свои ежедневные потребности. Приготовьте здоровый горячий завтрак, размешав чернику и обезжиренное молоко во вкусной порции овсянки.

Вода

Кормящие мамы особенно подвержены риску обезвоживания, истощающего энергию. Чтобы поддерживать уровень энергии и выработку молока, следите за тем, чтобы оставаться хорошо увлажненной. Вы можете разнообразить свои возможности и удовлетворить часть потребности в жидкости, выпивая сок и молоко. Но будьте осторожны с напитками, содержащими кофеин, такими как кофе или чай. Выпивайте не более 2-3 чашек в день или перейдите на кофе без кофеина. Кофеин попадает в грудное молоко и может вызвать у ребенка раздражительность и плохой сон.