ДомойТегиДиета и управление весом

Диета и управление весом

Как правильно выбрать операцию по снижению веса

В ситуации, когда вы, возможно, испробовали все другие альтернативы для снижения веса, операция может стать вашим лучшим вариантом. Но какой из них выбрать?

Думаете, немного алкоголя может быть полезно для здоровья? Подумайте еще раз

Новое исследование опровергает прежнюю точку зрения о том, что небольшое количество алкоголя полезно для здоровья.

Почему вы можете почувствовать изменение климата в своем кофе

Влияние изменения климата на кофейные растения может повлиять на вкус и запах напитка, говорится в обзоре десятков исследований.

Длительный период ежедневного голодания улучшает метаболизм и продолжительность жизни у мышей

Съедая однодневную порцию пищи за один присест и голодая в течение оставшегося времени, мыши получают те же преимущества, что и при ограничении калорий.

Эксперты взвешивают доказательства в пользу антивозрастных диет

Исследователи "получили многочисленные выводы", сравнивая некоторые из самых популярных антивозрастных диет с классическим ограничением калорий.

Анатомические формочки для печенья - сладкий урок науки

Ищете забавное праздничное угощение для своих друзей или родственников, увлекающихся наукой? Анатомически точные формочки для печенья могут вызвать улыбку.

Калифорнийские бакалейщики, рестораны добиваются отсрочки закона о беконе

Несколько ассоциаций, представляющих продуктовые магазины и рестораны Калифорнии, подали иск, чтобы отложить принятие закона о защите животных на фермах, который может повлиять на поставки бекона и других продуктов из свинины в штате.

Американцы обращаются к модным диетам, чтобы сбросить пандемические килограммы

Новый опрос показал, что почти 2 из 3 взрослых американцев планируют изменить свой рацион питания в 2022 году: либо есть меньше, либо сократить количество определенных продуктов.

Прерывистое голодание работает, помогает, по крайней мере, в краткосрочной перспективе

Два конкретных типа - модифицированное голодание с чередованием дней и диета 5:2 - ассоциируются со значительной потерей веса и другими преимуществами для сердца, но долгосрочные данные отсутствуют.

Кето, голодание или целая тридцатка - какая диета лучше для снижения веса в 2022 году?

Выбор подходящей для вас диеты во многом зависит от того, что вы любите есть и что лучше всего впишется в ваш личный образ жизни.

Hot