Доктор говорит вам

Тест на аполипопротеин В-100 помогает врачу определить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Узнайте о том, что делает апоВ, и о результатах этого теста сегодня.

Что такое аполипопротеин В?

Аполипопротеин В-100 — это белок, который помогает переносить жиры и холестерин по организму. Его также называют аполипопротеином В или сокращенно апоВ.

Жир и холестерин необходимы организму для выработки гормонов и поддержания здоровья клеток. Несмотря на свою необходимость, жир и холестерин плохо растворяются в крови. Для того чтобы организм мог доставить эти соединения, они упаковываются в соединение, называемое липопротеином, с аполипопротеином на внешней стороне.

АпоВ переносит различные липопротеины, которые известны как плохой холестерин:

• Липопротеины, например, хиломикроны

• Липопротеины очень низкой плотности (VLDL)

• Липопротеины низкой плотности (ЛПНП)

• Липопротеины средней плотности (ЛПНП) .?

Существует два типа апоВ: апоВ-48, который образуется в кишечнике, и апоВ-100, который образуется в печени. АпоВ-48 переносит жир и холестерин в печень, где он перерабатывается и соединяется с апоВ-100. Отсюда он перемещается по всему организму.

Белок апоВ присоединяется к рецепторам на клетках, что позволяет липопротеину, или плохому холестерину, проникнуть в клетку. Попадая внутрь клетки, он расщепляется, высвобождая жир и холестерин в кровь. Плохой холестерин может вызвать образование бляшек в кровеносных сосудах.

Зачем нужен анализ на аполипопротеин В-100?

У здоровых людей в крови содержится небольшое количество холестерина низкой плотности, но более высокие показатели могут означать, что вы находитесь в группе риска по сердечным заболеваниям. Поскольку каждый из этих холестеринов содержит один апоВ, тест является хорошим показателем общего количества липопротеинов или «плохого холестерина» в вашей крови.

Ваш врач может назначить этот анализ по разным причинам, в том числе:

• семейная история болезней сердца

• Ранее диагностированные проблемы с сердцем

• Для контроля лечения

• Имеющийся высокий уровень холестерина или жиров в крови

Ваш врач может назначить другие анализы наряду с анализом на апоВ-100. Они могут включать липидную панель, которая измеряет целый ряд показателей:?

• уровень холестерина

• Уровень триглицеридов

• Наличие «хорошего» холестерина, или липопротеина высокой плотности

• Уровень липопротеина низкой плотности (ЛПНП)

Ваш врач может сравнить результаты анализа липидной панели с результатами анализа апоВ для анализа общего риска сердечных заболеваний.

Как проводится тест на аполипопротеин В-100?

Тест на апоВ — это простой анализ крови. Лаборант или медсестра берет кровь из вашей руки, чтобы использовать ее для анализа.

Если врач назначает другие анализы, например, липидный анализ, вам может потребоваться голодание в течение 12 часов перед анализом. Во время голодания важно пить только воду. Ваш врач скажет вам, нужно ли это делать.

Что означают результаты теста?

Нормальный диапазон для аполипопротеина В составляет менее 100 миллиграммов на децилитр, или мг/дл, крови. Если вы получили нормальные результаты анализа, значит, в вашей крови содержится необходимое количество липопротеинов, и риск сердечно-сосудистых заболеваний у вас низкий.

Аномальные результаты могут означать несколько вещей.

Высокий уровень апоВ. Уровень апоВ-100, превышающий 110 миллиграммов на децилитр, является высоким.?Если результаты вашего теста показывают более высокий, чем нормальный уровень, у вас более высокий, чем нормальный риск сердечных заболеваний.?

Некоторые основные заболевания могут вызывать высокий уровень апоВ, в том числе:

• неактивная щитовидная железа

• Болезнь почек

• Диабет

• Беременность, которая вызывает временное повышение уровня

низкий уровень апоВ. Если результаты анализов показывают, что уровень липопротеинов в крови ниже нормы, возможно, существует какое-то основное заболевание, которое не позволяет организму вырабатывать липопротеины или аполипопротеины. К ним относятся:

• синдром Рейе

• Гиперактивная щитовидная железа

• Недоедание

• Рубцевание печени, называемое циррозом

• Тяжелая болезнь

• Дефицит аполипопротеина В, редкое генетическое заболевание, известное как синдром Бассена-Корнцвейга

Ваш врач может также сравнить уровень апоВ с уровнем апоА в вашей крови. АпоА — это аполипопротеин, который присоединяется к хорошему холестерину. Если у вас больше апоВ, чем апоА, у вас может быть повышен риск сердечных заболеваний.

Может ли что-либо повлиять на результаты теста на апоВ100?

Помимо заболеваний, которые могут вызвать низкий или высокий уровень, на результаты теста могут повлиять другие лекарства и факторы образа жизни. К ним относятся:

• гормональные препараты, такие как андрогены, эстрогены и прогестины

• Бета-блокаторы

• Диуретики

• Препараты для щитовидной железы

• Статины

• Витамин B3

• Хирургия

• Потеря веса

• Диета с высоким содержанием жиров

• Определенные добавки и травы

Обязательно обсудите со своим врачом все лекарства и добавки, которые вы принимаете перед сдачей анализа. Имейте в виду, что нормальный диапазон апоВ может также варьироваться в зависимости от лаборатории и региона, от используемого метода или от вашего пола, возраста и истории болезни. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать больше о том, что означают ваши конкретные результаты.

Узнайте, что такое липопротеины очень низкой плотности, чем они отличаются от липопротеинов высокой плотности и почему они вредны.

VLDL и липопротеин низкой плотности (LDL) обычно считаются более вредными, чем липопротеин высокой плотности (HDL).?

Все виды липопротеинов необходимы организму, поскольку они переносят холестерин по крови, а холестерин необходим для построения клеток.?

Плотность липопротеинов зависит от содержания в них белков, холестерина и триглицеридов. VLDL содержит больше триглицеридов, а LDL — больше холестерина.?

И LDL, и VLDL считаются плохими, когда их слишком много в организме. Если уровень VLDL в крови очень высок, он может закупорить артерии, что приведет к осложнениям на сердце.?

Какова функция ЛПНП?

Хотя уровень VLDL вреден, когда он слишком высок, он играет важную роль в организме. Он вырабатывается печенью и попадает в кровь. Частицы VLDL переносят различные виды жиров, включая триглицериды, к вашим клеткам?

ЛПНП, с другой стороны, переносит больше холестерина к тканям.

Между тем, ЛПВП переносит неиспользованный холестерин из клеток тела обратно в печень, которая выводит его из организма. Вот почему повышенное содержание ЛПВП считается полезным для организма.

Как измеряется уровень ЛПНП?

Прямого способа измерить уровень VLDL в организме нет. Вместо этого анализ крови покажет вам уровень триглицеридов в крови. Затем ваш врач может использовать уровень триглицеридов, чтобы определить, является ли ваш уровень VLDL средним, ниже или выше нормы?

В среднем уровень холестерина VLDL в крови не должен превышать 30 миллиграммов на децилитр.?

Вреден ли VLDL?

Высокая концентрация VLDL вредна для организма. Свободные радикалы чаще повреждают некоторые липопротеины, включая VLDL. В результате этого процесса липопротеины становятся вредными для здоровья сердца.?

Многие пищевые компании рекламируют свои продукты как продукты с низким содержанием холестерина, но диетический холестерин не оказывает существенного влияния на уровень холестерина в организме? Это происходит в основном потому, что печень контролирует выработку холестерина. Чем больше холестерина вы потребляете с пищей, тем меньше его производит печень.

Две вещи, которые могут повысить уровень VLDL, — это курение и малоподвижный образ жизни.

Как снизить уровень холестерина ЛПНП?

Вот несколько способов снизить количество холестерина VLDL в крови.

Ешьте мононенасыщенные жиры? ?

Мононенасыщенные жиры имеют одну химическую двойную связь. Это означает, что ваш организм использует их иначе, чем насыщенные жиры. Хорошими источниками мононенасыщенных жиров являются авокадо, оливковое масло, оливки, масло канолы и миндаль.

12-недельное исследование с участием 20 человек показало, что физические упражнения низкой и умеренной интенсивности уменьшают факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых женщин с ожирением. Другое исследование с участием 24 человек показало, что у испытуемых, в рационе которых было больше мононенасыщенных жиров, на 12% больше ЛПВП.

Мононенасыщенные жиры также помогают предотвратить окисление VLDL свободными радикалами, защищая вас от сердечных заболеваний.?В исследовании 26 участников ученые обнаружили, что диета, состоящая из мононенасыщенных жиров, снижает уровень холестерина и окисления жиров.?

Упражнения

‘ Неактивный образ жизни может повысить уровень VLDL в вашем организме. Физические упражнения поддерживают здоровье, повышают уровень ЛПВП и снижают уровень вредного ЛПНП.?

В ходе 12-недельного исследования ученые обнаружили, что упражнения на сопротивление и аэробная активность снизили уровень ЛПНП у 20 женщин. Участники исследования занимались по 15 минут три раза в неделю. Аэробные упражнения включали прыжки, ходьбу и низкоинтенсивные корейские танцы.?

Физические упражнения также могут помочь вам сбросить вес, что снижает уровень VLDL в организме. Исследование с участием 90 взрослых мужчин показало, что снижение веса уменьшает количество холестерина, вырабатываемого печенью.?

Если вас беспокоит уровень холестерина или у вас есть заболевания сердца, посоветуйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо значительные изменения в свою физическую активность или диету.?

Анализ крови на холестерин — это первый шаг в диагностике высокого уровня холестерина. Well поможет вам понять результаты анализа.

Диагностика и тесты

Анализ крови на холестерин — первый шаг в диагностике высокого уровня холестерина. Мы поможем вам понять результаты анализа.

Решения для здоровья

• Пенис искривлен в эрегированном состоянии?

• Может ли у меня быть CAD?

• Лечение согнутых пальцев

• Лечение HR+, HER2- MBC

• Устали от перхоти?

• Преимущества CBD

• Переосмыслить лечение РС

• Инсульты, связанные с АФИ

• Риск развития ТГВ/ТЭ в будущем

• Нормальный ли у меня пенис?

• Варианты рецидивирующего РС

• Трансплантация печени спасает жизни

• Финансирование пластической хирургии

• Причины согнутого пальца

• Как жить с псориазом?

• Не хватает зубов?

Еще от доктора

• 5 советов, которые помогут справиться с рецидивирующим РС

• Как выжить при нарколепсии

• Помощь при закупорке волосяных фолликулов

• Псориатический артрит и ваш сон

• Что чувствует псориаз

• Первая вспышка псориатического артрита

• Разговор с врачом о РА

• Болезнь Крона: Болезнь «всего тела

• Избегание вспышек болезни Крона

• Польза конопляного масла для здоровья

• Жить лучше с псориатической болезнью

• Виды терапии В-клетками при РС

• 5 полезных свойств конопли

• Почему распространяется рак предстательной железы

• Жизнь с распространенным раком молочной железы

• Куда распространяется рак молочной железы

Симптомы высокого уровня холестерина отсутствуют. Но если у вас высокий уровень холестерина и другие факторы риска заболевания, могут возникнуть серьезные осложнения для здоровья.

Типы и осложнения

Симптомов высокого уровня холестерина не существует. Но если у вас высокий уровень холестерина и другие факторы риска заболевания, могут возникнуть серьезные осложнения.

Решения для здоровья

• Пенис искривлен в эрегированном состоянии?

• Может ли у меня быть CAD?

• Лечение согнутых пальцев

• Лечение HR+, HER2- MBC

• Устали от перхоти?

• Преимущества CBD

• Переосмыслить лечение РС

• Инсульты, связанные с АФИ

• Риск развития ТГВ/ТЭ в будущем

• Нормальный ли у меня пенис?

• Варианты рецидивирующего РС

• Трансплантация печени спасает жизни

• Финансирование пластической хирургии

• Причины согнутого пальца

• Как жить с псориазом?

• Не хватает зубов?

Еще от доктора

• 5 советов, которые помогут справиться с рецидивирующим РС

• Как справиться с нарколепсией

• Помощь при закупорке волосяных фолликулов

• Псориатический артрит и ваш сон

• Что чувствует псориаз

• Первая вспышка псориатического артрита

• Разговор с врачом о РА

• Болезнь Крона: Болезнь «всего тела

• Избегание вспышек болезни Крона

• Польза конопляного масла для здоровья

• Жить лучше с псориатической болезнью

• Виды терапии В-клетками при РС

• 5 полезных свойств конопли

• Почему распространяется рак предстательной железы

• Жизнь с распространенным раком молочной железы

• Куда распространяется рак молочной железы

Доктор объясняет, как холестерин связан со скоплением бляшек в артериях, а также медицинские риски, связанные с обоими факторами. Узнайте, как контролировать уровень холестерина и замедлить образование бляшек.

Закупорка артерий, вызванная скоплением бляшек и тромбов, является основной причиной смерти в США. Снижение уровня холестерина и других факторов риска может помочь предотвратить образование холестериновых бляшек. В некоторых случаях оно даже может обратить вспять процесс образования бляшек.

Холестериновые бляшки и атеросклероз

Холестериновые бляшки образуются в результате процесса, называемого атеросклерозом. Его также называют «затвердением артерий». ЛПНП, или «плохой холестерин», является сырьем для холестериновых бляшек. Он может повредить артерии, по которым кровь течет от сердца к остальным частям тела. Затем, когда повреждение уже началось, ЛПНП продолжает накапливаться в стенках артерий. Прогрессирующий и безболезненный, атеросклероз растит холестериновые бляшки бесшумно и медленно.

Холестериновые бляшки атеросклероза являются обычной причиной инфарктов, инсультов и заболеваний периферических артерий. Все эти состояния в совокупности вносят основной вклад в развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания — это убийца № 1 в Америке, от которых ежегодно умирает около 650 000 человек.

Понимание холестериновых бляшек

Холестериновые бляшки начинают развиваться в стенках артерий. Задолго до того, как их можно будет назвать бляшками, в артериях можно обнаружить намеки на атеросклероз. Даже у некоторых подростков на стенках артерий можно обнаружить «жировые полоски» холестерина. Эти полоски — ранние предшественники холестериновых бляшек. Их нелегко обнаружить с помощью анализов. Но исследователи находили их при вскрытии молодых людей, пострадавших от несчастных случаев и насилия.

Атеросклероз развивается в течение многих лет. Это происходит в ходе сложного процесса, который включает в себя:

• Поврежденный эндотелий. Гладкая, нежная оболочка кровеносных сосудов называется эндотелием. Высокий уровень холестерина, курение, высокое кровяное давление или диабет могут повредить эндотелий, создавая место для проникновения холестерина в стенку артерии.

• Вторжение холестерина. «Плохой» холестерин (холестерин ЛПНП), циркулирующий в крови, пересекает поврежденный эндотелий. Холестерин ЛПНП начинает скапливаться в стенке артерии.

• Образование бляшки. Белые кровяные тельца устремляются внутрь, чтобы переварить холестерин ЛПНП. С годами токсичное месиво из холестерина и клеток превращается в холестериновую бляшку в стенке артерии.

Как холестериновые бляшки поражают кровь

После образования холестериновые бляшки могут вести себя по-разному.

• Они могут оставаться в стенке артерии. Холестериновая бляшка может перестать расти или может расти в стенку, вне пути движения крови.

• Бляшки могут расти медленно, контролируемым образом на пути кровотока. Медленно растущие холестериновые бляшки могут вызывать или не вызывать никаких симптомов, даже при серьезной закупорке артерий.

• Холестериновые бляшки могут внезапно разорваться, что является наихудшим сценарием. Это позволит крови свернуться внутри артерии. В сердце это приводит к сердечному приступу. В головном мозге это приводит к инсульту.

Холестериновые бляшки, образующиеся при атеросклерозе, вызывают три основных вида сердечно-сосудистых заболеваний:

• Болезнь коронарных артерий. Стабильные холестериновые бляшки в артериях сердца могут не вызывать никаких симптомов или вызывать боль в груди, называемую стенокардией. Внезапный разрыв холестериновых бляшек и образование тромбов приводят к закупорке артерий. Когда это происходит, сердечная мышца умирает. Это сердечный приступ, также называемый инфарктом миокарда.

• Цереброваскулярные заболевания. Холестериновая бляшка может разорваться в одной из артерий головного мозга. Это вызывает инсульт, приводящий к необратимому повреждению мозга. Закупорка может также вызвать транзиторную ишемическую атаку, или ТИА. Симптомы ТИА похожи на симптомы инсульта. Но они носят временный характер и не приводят к необратимому повреждению мозга. Однако у пациентов, перенесших ТИА, гораздо выше риск развития инсульта в дальнейшем, поэтому медицинская помощь необходима.

• Заболевание периферических артерий (ЗПА). Закупорка артерий в ногах может вызывать боль при ходьбе и плохое заживление ран из-за нарушения кровообращения. Тяжелая форма заболевания может привести к ампутации.

Предотвращение образования холестериновых бляшек

Атеросклероз и холестериновые бляшки прогрессируют, то есть со временем ухудшаются. Их также можно предотвратить. Девять факторов риска являются причиной до 90% всех сердечных приступов:

• Курение

• Высокий уровень холестерина

• Высокое кровяное давление

• Диабет

• Абдоминальное ожирение («запасное колесо»)

• Стресс

• Не употребление большого количества фруктов и овощей

• употребление слишком большого количества алкоголя: более одного напитка в день для женщин или более одного-двух напитков в день для мужчин

• Отсутствие регулярной физической активности

Вы можете заметить, что почти у всех этих факторов есть нечто общее: с ними можно что-то сделать. Эксперты согласны с тем, что снижение факторов риска ведет к снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Для людей, подверженных повышенному риску из-за холестериновых бляшек, важным может быть ежедневный прием детского аспирина. Аспирин помогает предотвратить образование тромбов. Прежде чем начать прием аспирина, спросите своего врача, так как у него могут быть побочные эффекты.

Уменьшение холестериновых бляшек

Как только холестериновая бляшка появляется, она, как правило, остается. Однако при лечении рост бляшек может замедлиться или прекратиться.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что при активном лечении холестериновые бляшки могут даже немного уменьшиться. В одном крупном исследовании холестериновые бляшки уменьшились на 10% после снижения уровня холестерина в крови на 50%.

Лучший способ лечения холестериновых бляшек — не дать им образоваться или прогрессировать. Этого можно добиться с помощью изменения образа жизни и, при необходимости, медикаментов.

Лекарства и изменения образа жизни для снижения вероятности развития атеросклероза

Уменьшение факторов риска, приводящих к развитию атеросклероза, замедлит или остановит этот процесс. Способы снижения уровня холестерина в организме включают прием лекарств от холестерина и артериального давления, здоровое питание, частые физические упражнения и отказ от курения. Эти методы не приведут к закупорке артерий. Но они снижают риск сердечных приступов и инсультов.

?

Советы по образу жизни

Вот несколько советов, которые помогут вам повысить уровень холестерина и снизить риски, связанные с атеросклерозом:

• Физические упражнения, с потерей или без потери веса, повышают уровень «хорошего» холестерина ЛПВП и снижают риск сердечных приступов и инсультов.

• Диета с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жиров может снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП.

• Жирная рыба и другие продукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот могут повысить уровень хорошего холестерина ЛПВП.

• Если вы знаете или думаете, что у вас высокий уровень холестерина, или если у вас есть семейная история высокого уровня холестерина, поговорите с врачом о том, как вы можете его снизить.

?

Лекарства

Некоторые лекарства могут снижать уровень холестерина.

?

Статины

Статины являются наиболее часто назначаемыми препаратами, снижающими уровень холестерина. Они могут значительно снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП, на 60% и более. Они также могут повысить уровень ЛПВП. Исследования показали, что статины могут снизить частоту сердечных приступов, инсультов и смертности от атеросклероза.

Статины также помогают снизить уровень триглицеридов. Триглицериды — это не холестерин, но это жиры, которые способствуют развитию атеросклероза.

Прием статинов в течение года или дольше может даже немного уменьшить бляшки, которые вызывают атеросклероз. Такое обращение атеросклероза вспять удивило многих экспертов, которые считали, что это невозможно.

Полностью обратить его вспять пока невозможно. Но прием статинов может снизить риск осложнений атеросклероза. Он борется с воспалением, которое стабилизирует бляшку. По этой причине статины часто играют ключевую роль в лечении атеросклероза.

К статинам относятся:

• Аторвастатин (Липитор)

• Флувастатин (Лескол)

• Ловастатин (Алтопрев, Мевакор)

• Питавастатин (Ливало)

• Правастатин (Правахол)

• Розувастатин (Крестор)

• Симвастатин (Зокор)

Чтобы быть эффективными, статины должны быть частью более широкой индивидуальной стратегии, которую вы и ваш врач разрабатываете вместе. Среди прочего, эта стратегия будет основана на уровне риска инфаркта и инсульта, а также на вашем собственном выборе образа жизни.

?

Фибраты

Фибраты — это препараты, снижающие уровень триглицеридов. Фибраты также немного повышают уровень ЛПВП. В США используются два фибрата:

• Гемфиброзил (Лопид)

• Фенофибрат (Антара, Феноглид, Липофен, Лофибра, Трикор, Триглид, Трилипикс)

?

Ниацин

Никотиновая кислота, обычно называемая ниацином, — это витамин, необходимый каждому человеку в небольших дозах. В больших дозах он повышает уровень холестерина, снижая триглицериды и ЛПНП. Он также повышает уровень ЛПВП.

Многие люди испытывают неприятное покраснение кожи, что не позволяет им принимать ниацин. (Опасайтесь безрецептурных препаратов «без покраснения»; во многих из них отсутствует активная форма ниацина). Ниацин также может повышать уровень сахара в крови. Это проблема, особенно для людей с диабетом.

Из-за своих побочных эффектов ниацин назначается гораздо реже, чем статины или фибраты.

?

Секвестранты желчных кислот

Секвестранты желчных кислот связываются с желчными кислотами в кишечнике. Это приводит к снижению уровня желчных кислот. Вам нужна желчь, поэтому, когда это происходит, холестерин должен быть использован для производства большего количества. Это снижает уровень холестерина в крови. К ним относятся:

• Холестирамин (Превалит, Квестран)

• Колестипол (Колестид)

• Колестивелам (WelChol)

?

Другие препараты для снижения уровня холестерина

Эзетимиб (Zetia). Этот препарат действует путем уменьшения всасывания холестерина в кишечнике. Он может снизить уровень ЛПНП. Но он не работает так же хорошо, как статины. Этот препарат обычно используется в дополнение к статинам для дальнейшего снижения уровня плохого холестерина. Нет никаких доказательств того, что он снижает риск сердечных приступов или инсультов.

Растительные стеролы. Их принимают в виде добавок в таблетках или в продуктах питания, таких как маргарин. Ежедневное употребление растительных стеролов может снизить уровень холестерина незначительно, примерно на 10%.

Epanova, Lovaza, Omtryg и Vascepa. Эти рецептурные препараты содержат омега-3 и могут использоваться вместе с диетой для снижения высокого уровня триглицеридов.

Алирокумаб (Praluent) и эволокумаб (Repatha). Они относятся к новому классу препаратов, называемых ингибиторами протеинконвертазы субтилизин кексин типа 9 (PCSK9). Они предназначены для людей, которые не могут контролировать уровень холестерина с помощью диеты и лечения статинами. Для людей с установленными сердечно-сосудистыми заболеваниями эволокумаб также доказал свою эффективность в значительном снижении риска сердечных приступов и инсультов.

?

Препараты для снижения высокого кровяного давления

Снижение артериального давления уменьшает риск развития атеросклероза и его осложнений. Диета и физические упражнения сами по себе обычно не снижают высокое давление до безопасного уровня. Большинству людей с повышенным артериальным давлением необходимы лекарства (обычно не менее двух).

Существует множество классов лекарств от высокого кровяного давления, которые действуют по-разному. Выбор лекарства не так важен, как результат: снижение артериального давления. Согласно рекомендациям, опубликованным в 2017 году, нормальное артериальное давление должно быть менее 120/80. Цели по снижению артериального давления для людей, проходящих лечение от высокого давления, зависят от других проблем со здоровьем.

?

Препараты для снижения риска образования тромбов

Антитромбоциты. Эти препараты для разжижения крови снижают вероятность образования тромбов, что может помочь предотвратить инфаркты и инсульты. Но антитромбоцитарные препараты не замедляют и не обращают вспять атеросклероз.

Аспирин. Обычный старый аспирин на самом деле является мощным разжижающим кровь средством. Прием детского аспирина в день может снизить риск первых инфарктов и инсультов примерно на 25%.

Клопидогрел (Плавикс). Клопидогрел действует аналогично аспирину. Этот препарат полезен для предотвращения образования тромбов внутри стентов, установленных в артериях сердца.

Тикагрелор (Brilinta). Тикагрелор аналогичен клопидогрелю. Этот препарат менее эффективен, если пациенты принимают более 100 миллиграммов аспирина в день. В «детском аспирине» содержится 81 миллиграмм аспирина. Предупреждение FDA «черный ящик» говорит врачам о риске использования более высоких доз аспирина вместе с тикагрелором.

Прасугрел (Эффиент). Вы принимаете это лекарство через рот с едой или без еды, обычно один раз в день или по указанию врача. Ваш врач может посоветовать вам принимать его с низкой дозой аспирина.

Варфарин (Кумадин). Этот мощный препарат для разжижения крови является антикоагулянтом. Обычно он не используется для лечения атеросклероза. Варфарин используется при других заболеваниях, связанных с образованием тромбов, таких как фибрилляция предсердий и тромбоз глубоких вен. Не было доказано, что он лучше аспирина предотвращает сердечные приступы.

За преимущества препаратов для разжижения крови приходится расплачиваться повышенным риском кровотечений. Для большинства людей, подверженных риску развития атеросклероза, преимущества антитромбоцитарных препаратов перевешивают риски. Поговорите со своим врачом, прежде чем начать принимать аспирин или любое другое сердечное лекарство.

?

Другие лекарства

Ежедневная доза колхицина (0,5 или 0,6 мг) доказала свою эффективность в предотвращении атеросклероза у некоторых пациентов. Воспаление играет ключевую роль в развитии коронарной болезни, и этот препарат, обычно используемый для лечения подагры, показал определенный успех благодаря своим противовоспалительным свойствам.

Доказанных способов лечения атеросклероза не существует. Но медикаментозное лечение и изменение образа жизни могут снизить риск осложнений.

Процедуры для удаления закупорки артерий

С помощью инвазивных процедур врачи могут увидеть и разблокировать артерии или обеспечить путь для крови в обход закупоренных артерий. Лечение включает в себя:

• Ангиография, ангиопластика и стентирование. С помощью катетера, введенного в артерию в ноге или руке, врачи могут проникнуть в больные артерии. Эта процедура называется катетеризацией сердца. Заблокированные артерии видны на рентгеновском экране в реальном времени. Крошечный шарик на катетере можно надуть, чтобы сжать холестериновые бляшки в закупоренных артериях. Установка небольших трубок, называемых стентами, помогает держать открытыми заблокированные артерии. Стент обычно изготавливается из металла и является постоянным. Некоторые стенты содержат лекарства, которые помогают предотвратить повторную закупорку артерии.

• Операция шунтирования. Хирурги берут здоровый кровеносный сосуд из ноги или груди. Они используют здоровый сосуд для шунтирования заблокированных артерий.

Эти процедуры связаны с риском осложнений. Их обычно приберегают для людей со значительными симптомами или ограничениями, вызванными холестериновыми бляшками атеросклероза.

Вам сказали, что у вас "пограничный" уровень холестерина? Доктор объясняет, что это значит и что вам следует делать в этом случае.

У вас погранично высокий уровень холестерина, если ваш общий холестерин составляет от 200 до 239 миллиграммов на децилитр (мг/дл).

Ваш врач будет учитывать и другие факторы, например, сколько общего холестерина составляет LDL («плохой») холестерин и сколько — HDL («хороший») холестерин.

Простых изменений в образе жизни часто бывает достаточно, чтобы снизить пограничный уровень холестерина до нормы. Некоторым людям также может потребоваться прием лекарств. Не забывайте, что на здоровье сердца влияют и другие факторы, такие как диабет, высокое кровяное давление и курение; дело не только в холестерине.

Если у вас пограничный уровень холестерина, врач решит, нужно ли вам лечение, изучив эти и другие факторы риска сердечных заболеваний. Он может попросить вас пройти визуализационное исследование сердца, которое называется сканированием кальция коронарных артерий (CAC). Этот тест показывает, не образовались ли в артериях вашего сердца опасные бляшки.

Вы не узнаете, что у вас пограничный уровень холестерина, если не сделаете анализ крови на холестерин. Это необходимо делать каждые 5 лет.

У среднего американца уровень общего холестерина составляет 200, что соответствует пограничному диапазону.

Вы можете изменить ситуацию до того, как у вас будет высокий уровень холестерина. Начните с этих шести шагов.

Внесите изменения на кухне

Используйте свой рацион, чтобы снизить уровень холестерина ЛПНП и повысить уровень холестерина ЛПВП.

Для достижения наибольшего эффекта выбирайте продукты с низким содержанием насыщенных жиров и трансжиров и высоким содержанием клетчатки, антиоксидантов и омега-3 жирных кислот. Цельное зерно, бобы, яблоки, груши, овсянка, лосось, грецкие орехи и оливковое масло — отличный выбор для здоровья сердца.

Вот еще несколько советов по питанию, которые помогут вам снизить уровень холестерина:

Мясо должно быть постным. Сократите потребление красного мяса, которое содержит много насыщенных жиров и холестерина, и выбирайте только постное мясо с небольшим количеством видимого жира. Примерами постного говяжьего мяса являются лондонское жаркое, круглое око и филе миньон. Избегайте обработанного мяса, такого как бекон и колбаса, которые связаны с повышенной вероятностью сердечных заболеваний и диабета.

Удаляйте кожу с птицы. Именно там находится большая часть жира.

Ешьте больше морепродуктов. Они обычно содержат меньше жира, чем другие виды мяса. Американская ассоциация сердца рекомендует употреблять две порции жирной рыбы (например, лосося, тунца или скумбрии) каждую неделю для здоровья сердца. Эта рыба является хорошим источником жирных кислот омега-3, которые полезны для здоровья.

Ограничьте насыщенные жиры. Они содержатся в цельножирных молочных продуктах, майонезе, гидрогенизированных или частично гидрогенизированных маслах и жирах (таких как маргарин). Эти продукты могут также содержать трансжиры, которые могут повысить уровень холестерина.

Переходите на жидкие продукты. При приготовлении пищи замените насыщенные жиры, твердые при комнатной температуре (такие как сливочное масло и шортенинг), жидкими мононенасыщенными жирами, такими как оливковое, рапсовое и льняное масла. Существуют доказательства того, что употребление умеренного количества мононенасыщенных жиров, содержащихся в таких продуктах, как орехи, семечки и авокадо, может снизить уровень холестерина ЛПНП.

Добавьте клетчатку в растительную пищу. Хорошими источниками клетчатки являются грейпфруты, яблоки, фасоль и другие бобовые, ячмень, морковь, капуста и овсянка.

Получайте две ежедневные порции продуктов, богатых растительными стеролами. Эти продукты, например, орехи, помогают снизить уровень холестерина. Растительные стеролы также добавляют в некоторые мягкие маргарины, батончики мюсли, йогурты и апельсиновый сок.

Читайте этикетки на продуктах питания

Вы должны знать, сколько насыщенных жиров, трансжиров и холестерина содержится в ваших любимых продуктах. Это поможет вам сделать лучший выбор.

Слишком большое количество насыщенных жиров может повысить уровень холестерина. Он содержится в основном в продуктах животного происхождения. Холестерин также содержится в продуктах животного происхождения. Ваш врач или диетолог может подсказать вам, какова должна быть ваша дневная норма.

Искусственные трансжиры могут повышать уровень холестерина ЛПНП («плохого»). Они содержатся в упакованных продуктах, таких как некоторые крекеры, печенье, выпечка и попкорн для микроволновой печи.

Проверьте этикетку питания. А поскольку продукты с маркировкой «0 граммов» трансжиров на порцию могут содержать до одного грамма трансжиров, проверьте также этикетку с ингредиентами. Все, что помечено как «частично гидрогенизированное», является трансжиром.

Двигайтесь

Физические упражнения помогают снизить уровень холестерина до пограничных значений.

Старайтесь уделять не менее 30 минут в день (150 минут в неделю) физическим упражнениям умеренной интенсивности, например, бодрой ходьбе. Вы также можете заниматься более интенсивными тренировками в течение 75 минут в неделю.

Прогулка, езда на велосипеде, командные виды спорта или групповые занятия по фитнесу повысят частоту сердечных сокращений и увеличат уровень HDL («хорошего») холестерина. Если можете, поднажмите на себя, но помните, что умеренные физические нагрузки лучше, чем их полное отсутствие.

Сбросьте лишний вес

Вы можете иметь погранично высокий уровень холестерина и при этом иметь здоровый вес. Но если у вас избыточный вес, сброс лишних килограммов может помочь снизить уровень холестерина.

Потеря всего лишь 5% от массы тела может снизить уровень холестерина. Одно исследование показало, что у взрослых, которые участвовали в 12-недельной программе физических упражнений, уровень ЛПНП снизился на 18 пунктов, а общий холестерин — на 26 пунктов.

Сочетание снижения веса и здорового питания позволяет снизить уровень ЛПНП до 30% — результаты, аналогичные приему препаратов, снижающих уровень холестерина.

Если вы не уверены, что ваш вес соответствует норме, попросите врача проверить ваш индекс массы тела (ИМТ). Нормальный ИМТ составляет от 18 до 25. Если ваш ИМТ составляет 25 или выше, попросите врача посоветовать вам оптимальные виды физической активности.

Бросить курить

Если вы курите, отказ от этой привычки может помочь повысить уровень холестерина ЛПВП («хорошего») на 10%.

Вы уже пытались бросить курить? Для многих людей достаточно нескольких попыток. Продолжайте попытки, пока не получится. Это того стоит, ради здоровья всего организма.

Проверьте, что работает

Во время регулярного скрининга врач проверит уровень холестерина, чтобы узнать, помогли ли вам изменения, которые вы внесли, достичь целевого уровня холестерина.

Если изменения образа жизни недостаточно для снижения погранично высокого уровня холестерина, врач может поговорить с вами о медикаментах.

Врачи делают упор на диету, физические упражнения и потерю веса для снижения уровня холестерина. Лекарства — еще один важный способ снизить риск сердечных заболеваний.

Лечение и управление

Врачи делают упор на диету, физические упражнения и потерю веса для снижения уровня холестерина. Лекарства — еще один важный способ снизить риск сердечных заболеваний.

Решения для здоровья

• Пенис искривлен в эрегированном состоянии?

• Может ли у меня быть CAD?

• Лечение согнутых пальцев

• Лечение HR+, HER2- MBC

• Устали от перхоти?

• Преимущества CBD

• Переосмыслить лечение РС

• Инсульты, связанные с АФИ

• Риск развития ТГВ/ТЭ в будущем

• Нормальный ли у меня пенис?

• Варианты рецидивирующего РС

• Трансплантация печени спасает жизни

• Финансирование пластической хирургии

• Причины согнутого пальца

• Как жить с псориазом?

• Не хватает зубов?

Еще от доктора

• 5 советов, которые помогут справиться с рецидивирующим РС

• Как справиться с нарколепсией

• Помощь при закупорке волосяных фолликулов

• Псориатический артрит и ваш сон

• Что чувствует псориаз

• Первая вспышка псориатического артрита

• Разговор с врачом о РА

• Болезнь Крона: Болезнь «всего тела

• Избегание вспышек болезни Крона

• Польза масла семян конопли для здоровья

• Жить лучше с псориатической болезнью

• Виды терапии В-клетками при РС

• 5 полезных свойств конопли

• Почему распространяется рак предстательной железы

• Жизнь с распространенным раком молочной железы

• Куда распространяется рак молочной железы

Врач объясняет тесты, используемые для диагностики высокого уровня холестерина, включая тест на общий холестерин, анализ липопротеинов, липидную панель и тест на ЛПНП.

Например, липопротеин низкой плотности (ЛПНП), или «плохой» холестерин, может прилипать к стенкам кровеносных сосудов. Со временем он может сыграть свою роль в закупорке артерий в процессе, называемом атеросклерозом. Сужение артерий в сердце может привести к внезапному образованию тромбов, вызывая сердечные приступы.

Триглицериды — это еще один жир, который врачи измеряют при анализе на холестерин. Их высокий уровень может повысить вероятность сердечного приступа или инсульта. Это особенно верно, если у вас низкий уровень хорошего холестерина, называемого липопротеином высокой плотности (ЛПВП). Высокий уровень триглицеридов также повышает вероятность развития диабета.

Американская ассоциация сердца рекомендует всем старше 20 лет сдавать анализ на уровень холестерина, чтобы знать, каков ваш уровень, и иметь возможность что-то предпринять, если это необходимо.

Тесты на холестерин: Хороший, плохой и жирный

Различные виды холестерина и других жиров в крови называются липидами. Врачи измеряют и диагностируют проблемы с липидами с помощью простого анализа крови. Некоторые врачи просят вас поститься в течение 9-12 часов перед этим анализом, чтобы убедиться, что на его результаты не повлияла пища, которую вы недавно ели. Но не во всех ситуациях требуется голодание. Оно может не понадобиться, если вы моложе 25 лет, или если вам требуется только частичная липидная панель, или если ваш врач хочет получить результат без голодания.

В частности, некоторые врачи особенно интересуются уровнем триглицеридов без голодания, но пока неясно, как это помогает рассчитать риск сердечных заболеваний и других болезней, связанных с холестерином. Спросите у своего медицинского работника, нужно ли вам поститься для проведения анализа.

Липидный профиль обычно дает результаты четырех различных типов:

• общий холестерин

• ЛПНП (липопротеин низкой плотности), «плохой холестерин»

• ЛПВП (липопротеин высокой плотности), «хороший холестерин»

• Триглицериды, самый распространенный тип жиров в вашем организме

Некоторые липидные панели могут дать еще более подробную информацию, например, о наличии и размерах различных жировых частиц в вашей крови. Исследователи изучают, какое влияние оказывают эти характеристики на сердечные заболевания, если вообще оказывают. Четких рекомендаций по поводу того, когда необходимо проводить это более сложное тестирование, нет.

Результаты анализа на холестерин

Что означают цифры после сдачи анализа?

Для общего холестерина:

• 200 миллиграммов на децилитр (мг/дл) или меньше — это норма.

• От 201 до 240 мг/дл — пограничный уровень.

• Более 240 мг/дл — высокий уровень.

Для ЛПВП («хорошего холестерина») лучше больше:

• 60 мг/дл или выше — это хорошо: он защищает от болезней сердца.

• От 40 до 59 мг/дл — это нормально.

• Менее 40 мг/дл — это низкий уровень, повышающий вероятность сердечных заболеваний.

Для ЛПНП («плохого холестерина») лучше меньше, чем меньше:

• Менее 100 мг/дл — идеальный вариант.

• От 100 до 129 мг/дл может быть хорошим показателем, в зависимости от состояния вашего здоровья.

• От 130 до 159 мг/дл — погранично высокий уровень.

• 160-189 мг/дл — высокий уровень.

• 190 мг/дл и более — очень высокий.

Для триглицеридов лучше пониженный уровень:

• 150 мг/дл или меньше — это цель, которую рекомендует ваш врач, хотя Американская ассоциация сердца считает, что более низкий уровень лучше для здоровья.

• От 151 до 200 мг/дл означает, что вы находитесь на пути к повышению риска сердечных заболеваний.

• Более 200 мг/дл означает, что у вас повышенный риск сердечных заболеваний.

Ваш врач учтет вашу общую вероятность сердечных заболеваний, чтобы установить ваш персональный уровень ЛПНП. Для людей с повышенным риском сердечных заболеваний или уже имеющих их, уровень ЛПНП должен быть менее 100 мг/дл. (Ваш кардиолог может рекомендовать еще более низкий уровень ЛПНП — менее 70 мг/дл — если ваш риск сердечных заболеваний очень высок).

Если у вас умеренно высокий риск сердечных заболеваний, то ваш целевой уровень ЛПНП не должен превышать 130 мг/дл. Если риск сердечных заболеваний достаточно низок, то, скорее всего, вам подойдет показатель менее 160 мг/дл.

Что вы можете сделать с ненормальным уровнем липидов

Изменение образа жизни — это первое, что нужно сделать, чтобы снизить вероятность сердечных заболеваний. Ваш врач также может порекомендовать вам начать принимать рецептурные препараты для снижения уровня холестерина.

Образ жизни для снижения уровня холестерина

Диета, снижающая уровень холестерина, может снизить уровень плохого холестерина на 30%. Диета с низким содержанием насыщенных жиров и простых углеводов, содержащая не более 200 миллиграммов холестерина в день, может снизить уровень холестерина ЛПНП. В этом также помогают клетчатка и растительные стеролы (содержащиеся в специальных маргаринах и других продуктах).

Помните об этих диетических рекомендациях:

• Сократите количество насыщенных жиров до 7% от общего количества калорий.

• Полностью избегайте трансжиров. Проверьте на этикетке ингредиентов наличие частично гидрогенизированных масел. Это трансжиры. Даже если на продукте указано «0 грамм трансжиров», он может содержать небольшое количество трансжиров (менее половины грамма на порцию), а это уже много.

• Читайте этикетки на продуктах питания. Продукты с низким содержанием холестерина или без холестерина могут содержать слишком много насыщенных жиров или сахара.

Регулярные аэробные упражнения могут снизить уровень плохого холестерина (ЛПНП) и повысить уровень хорошего холестерина (ЛПВП). Если вы курите, бросьте.

Изменения в образе жизни, такие как диета, физические упражнения и снижение веса, также являются эффективными способами повышения уровня триглицеридов. Попросите своего врача подобрать разумную диету, которая поможет вам в этом. Если вы курите, посоветуйтесь с врачом о том, как помочь вам бросить курить.

Лекарства и процедуры

Если изменение образа жизни не позволяет достаточно снизить уровень холестерина, вы можете попробовать медикаменты или комбинацию методов лечения. Если вы будете придерживаться новых здоровых привычек, то вместе с врачом сможете уменьшить количество принимаемых лекарств или вовсе прекратить их прием.

Ваш врач может назначить:

Статины. Это наиболее эффективные и часто используемые лекарства от холестерина. Они блокируют способность печени вырабатывать холестерин. Обычно они не вызывают проблем, но в редких случаях они могут повредить печень и мышцы. Поэтому после начала лечения и при появлении любых признаков проблем ваш врач проведет анализ крови для проверки функции печени. Также были сообщения о потере памяти и небольшом повышении риска развития диабета 2 типа. Преимущества могут перевешивать риски, поэтому обсудите их со своим врачом.

В США доступны следующие статины:

• Аторвастатин (Липитор)

• Флувастатин (Лескол)

• Ловастатин (Алтопрев, Мевакор)

• Питавастатин (Ливало)

• Правастатин (Флолипид, Правахол)

• Розувастатин (Крестор)

• Симвастатин (Зокор)

Ниацин. Врачи могут назначить его для повышения уровня HDL («хорошего») холестерина. Чтобы быть эффективным, его нужно принимать в больших дозах. В таких количествах он часто вызывает покраснение кожи и расстройство желудка. Новые версии ниацина, в которых эти побочные эффекты сведены к минимуму, принимать легче. Несмотря на его влияние на уровень холестерина, важное научное исследование недавно показало, что добавление ниацина к терапии статинами не снижает риск возникновения проблем с сердцем.

Фибраты. Врачи иногда назначают производные фиброевой кислоты — фибраты — для повышения уровня холестерина ЛПВП и снижения уровня триглицеридов. Они также незначительно снижают уровень ЛПНП.

Эзетимиб (Zetia). Этот препарат ограничивает количество холестерина, которое может поглотить тонкий кишечник. Люди, принимающие его, обычно также принимают статины, которые могут снизить уровень холестерина еще на 25%. Однако препарат Zetia является спорным, поскольку доказательств того, что он снижает риск сердечного приступа или смерти от сердечных заболеваний, меньше.

Секвестранты желчных кислот. Известные также как холестирамин и колестипол, они могут снизить общий уровень холестерина и уровень холестерина ЛПНП у некоторых людей. Побочные эффекты включают вздутие живота, газообразование и запоры. Если уровень холестерина не удается контролировать с помощью лекарств, врач может попробовать сочетать секвестранты желчных кислот и статины.

Ингибиторы PCSK9. Это новый класс препаратов для снижения уровня холестерина, который используется у пациентов с гетерозиготной семейной гиперхолестеринемией, которые не могут контролировать уровень холестерина с помощью диеты и статинов. Он также используется у пациентов с клинической атеросклеротической болезнью сердца. Препараты алирокумаб (Praluent) или эволокумаб (Repatha) блокируют белок печени PCSK9, который препятствует способности печени удалять холестерин ЛПНП из крови. Это уменьшает количество плохого холестерина в крови. Эволокумаб, в частности, доказал свою эффективность в снижении риска инфаркта и инсульта у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Лекарства от триглицеридов. Ваш врач также может назначить лекарства, если уровень триглицеридов превышает 500 мг/дл. Возможно, вам придется принимать эти лекарства в течение длительного времени, чтобы поддерживать уровень триглицеридов вне опасной зоны.

Аферез ЛПНП. Это не лекарство. Это процедура очищения крови, которая может помочь при тяжелых генетических нарушениях уровня холестерина. В течение нескольких часов кровь удаляется из организма, химически очищается от холестерина ЛПНП, а затем возвращается в организм. Процедуры, проводимые каждые 2-3 недели, могут снизить средний уровень холестерина ЛПНП на 50-80%, но они требуют больших затрат времени и денег.

Другие риски и последующее тестирование

Показатели холестерина не определяют вашу судьбу. Помните, что кроме холестерина к сердечным заболеваниям могут привести и другие факторы. Диабет, курение, высокое кровяное давление, ожирение, физические упражнения и генетика также играют важную роль.

Люди с нормальным уровнем холестерина могут иметь сердечные заболевания; люди с высоким уровнем холестерина могут иметь здоровое сердце. Однако в целом сердечные заболевания возникают чаще у тех, чей уровень холестерина не соответствует норме.

Эксперты рекомендуют большинству людей проходить повторное тестирование на уровень холестерина каждые 5 лет. Если результаты анализа липидов не соответствуют вашим ожиданиям и ожиданиям вашего врача, или если у вас есть другие причины для беспокойства по поводу сердечных заболеваний, вам необходимо проводить анализ на холестерин чаще.

врач поможет вам разобраться в показателях уровня холестерина, включая ЛПНП, ЛПВП и триглицериды.

• общий холестерин

• ЛПНП, холестерин липопротеинов низкой плотности, также называемый «плохим» холестерином

• ЛПВП, холестерин липопротеинов высокой плотности, или «хороший» холестерин

• Триглицериды, жиры, поступающие в кровь из пищи, которую мы едим. Лишние калории, алкоголь или сахар превращаются в триглицериды и откладываются в жировых клетках по всему телу.

Результаты анализа крови будут представлены в виде цифр. Вот как интерпретировать цифры уровня холестерина.

Прежде всего, вам нужно знать, что сами по себе цифры не могут предсказать риск возникновения проблем с сердцем или определить, что вам нужно делать, чтобы снизить этот риск.

Это всего лишь одна часть большого уравнения, которое включает ваш возраст, кровяное давление, статус курения и использование лекарств от давления. Ваш врач будет использовать эту информацию для расчета вашего 10-летнего риска серьезных проблем с сердцем.

Чем больше у вас факторов риска, тем выше риск возникновения проблем с сердцем и инсульта. Принятие мер по снижению любого из этих рисков, включая снижение уровня холестерина, может также помочь снизить другие имеющиеся у вас факторы риска.

Вместе с врачом вы разработаете стратегию по снижению риска.

Холестерин ЛПНП

Холестерин ЛПНП может накапливаться на стенках артерий и повышать вероятность сердечных заболеваний. Именно поэтому холестерин ЛПНП называют «плохим» холестерином. Чем ниже уровень холестерина ЛПНП, тем ниже риск.

Если уровень ЛПНП составляет 190 и более, он считается очень высоким. Ваш врач, скорее всего, порекомендует вам принимать статины в дополнение к здоровому образу жизни. Статины — это лекарства, которые помогают снизить уровень холестерина.

Вам может потребоваться прием статинов, даже если уровень ЛПНП у вас ниже 190. Определив ваш 10-летний риск, врач порекомендует процент, на который вы должны попытаться снизить уровень ЛПНП с помощью диеты, физических упражнений и, при необходимости, лекарств.

Холестерин ЛПВП

Когда речь идет о холестерине ЛПВП — «хорошем» холестерине — более высокий показатель означает снижение риска. Это связано с тем, что холестерин ЛПВП защищает от сердечных заболеваний, забирая «плохой» холестерин из крови и не давая ему накапливаться в артериях. Статины могут немного повысить уровень ЛПВП, как и физические упражнения.

Триглицериды

Триглицериды — это форма, в которой находится большая часть жира в пище и организме. Высокий уровень триглицеридов связан с повышенным риском развития ишемической болезни сердца. Вот как это выглядит.

Когда у вас высокий уровень триглицеридов, велика вероятность того, что у вас также низкий уровень «хорошего» холестерина HDL и высокий уровень «плохого» холестерина LDL. Такое сочетание повышает вероятность сердечного приступа или инсульта. Есть и хорошие новости: Многие лекарства, которые лечат аномальный уровень холестерина, также помогают снизить высокий уровень триглицеридов.

Ваш врач может порекомендовать вам принимать дополнительные лекарства, например, таблетки для снижения кровяного давления и риска сердечных заболеваний, инсульта и диабета. Если ваши триглицериды очень высокие — более 500 мг/дл — вам также могут назначить лекарства для их снижения.

Общий холестерин

Общий холестерин в крови — это показатель холестерина ЛПНП, холестерина ЛПВП и других липидных компонентов. Ваш врач будет использовать показатель общего холестерина при определении риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и оптимальных методов их лечения.

Вопросы, которые следует задать врачу

Если анализы показали, что у вас высокий уровень холестерина, при следующем визите к врачу вы можете задать ему следующие вопросы.

1. Чем опасен высокий уровень холестерина? Могут ли развиться другие проблемы?

2. Что могло стать причиной повышенного уровня холестерина? Передается ли это по наследству?

3. Есть ли вещи, которые я могу сделать дома или в своей жизни, чтобы снизить уровень холестерина?

4. Необходимы ли лекарства? Существуют ли альтернативные методы лечения?

5. Если лекарства необходимы, как они действуют?

6. Как долго я могу принимать лекарство? Каковы побочные эффекты? Вредно ли длительное применение?

7. Как физические упражнения могут помочь снизить уровень холестерина?

8. Где я могу узнать больше о том, как жить с высоким уровнем холестерина?

9. Какие изменения я должен внести в свое питание?

10. Как часто мне нужно проверять уровень холестерина?

У вас высокий уровень холестерина? Это тихий риск для здоровья, который может быть смертельно опасным. Вот что вы должны знать о хорошем и плохом холестерине С и рисках сердечных заболеваний.

Обзор и факты

У вас высокий уровень холестерина? Это тихий риск для здоровья, который может быть смертельно опасным. Вот что вы должны знать о хорошем и плохом холестерине С и рисках сердечных заболеваний.?

Решения для здоровья

• Пенис искривлен в эрегированном состоянии?

• Может ли у меня быть CAD?

• Лечение согнутых пальцев

• Лечение HR+, HER2- MBC

• Устали от перхоти?

• Преимущества CBD

• Переосмыслить лечение РС

• Инсульты, связанные с АФИ

• Риск развития ТГВ/ТЭ в будущем

• Нормальный ли у меня пенис?

• Варианты рецидивирующего РС

• Трансплантация печени спасает жизни

• Финансирование пластической хирургии

• Причины согнутого пальца

• Как жить с псориазом?

• Не хватает зубов?

Еще от доктора

• 5 советов, которые помогут справиться с рецидивирующим РС

• Как справиться с нарколепсией

• Помощь при закупорке волосяных фолликулов

• Псориатический артрит и ваш сон

• Что чувствует псориаз

• Первая вспышка псориатического артрита

• Разговор с врачом о РА

• Болезнь Крона: Болезнь «всего тела

• Избегание вспышек болезни Крона

• Польза конопляного масла для здоровья

• Жить лучше с псориатической болезнью

• Виды терапии В-клетками при РС

• 5 полезных свойств конопли

• Почему распространяется рак предстательной железы

• Жизнь с распространенным раком молочной железы

• Куда распространяется рак молочной железы