Доктор говорит вам

врач рассказывает о диагностике и лечении болезни Альцгеймера.

Если вы думаете, что у вас или у вашего близкого человека есть признаки болезни Альцгеймера, обратитесь к врачу, чтобы знать наверняка. Симптомы этой болезни могут быть похожи на симптомы многих других заболеваний, в том числе:

• Инфекции

• Прием лекарств, которые плохо сочетаются друг с другом

• Малые инсульты

• Депрессия

• Низкий уровень сахара в крови

• Проблемы со щитовидной железой

• Опухоли головного мозга

• болезнь Паркинсона

Врач проведет обследование вас или вашего близкого человека, чтобы узнать, действительно ли у вас болезнь Альцгеймера. Они начнут с физического осмотра и проверки вашего психического состояния, включая:

• Память

• Вербальные навыки

• Решение проблем

• Навыки мышления

• Настроение

Они также могут расспросить других членов семьи о замеченных ими признаках.

Врачи могут использовать тесты визуализации мозга, чтобы определить, есть ли у человека болезнь Альцгеймера или другая проблема.

• Магнитно-резонансная томография (МРТ) использует мощные магниты и радиоволны для получения снимков мозга. Сканирование может показать, были ли у человека инсульты или опухоли, которые могут вызывать симптомы.

• Позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ) — это сканирование, в котором используются трассирующие вещества, такие как флортауципир (Таувид), чтобы показать бляшки, которые образуются в мозге, пораженном болезнью Альцгеймера. Но Medicare и другие страховые компании обычно не покрывают ПЭТ-сканирование.

• Тест на преципитацию AD — это анализ крови, который смотрит на количество таких белков, как бета-амилоид и Apo E в крови. Наличие или отсутствие помогает определить вероятность того, что исследование визуализации (например, ПЭТ-сканирование) может обнаружить бляшки в мозге и привести к диагнозу болезни Альцгеймера.? ?

Каково лечение болезни Альцгеймера?

Лекарства от болезни Альцгеймера не существует. Но есть лекарства, которые, похоже, замедляют ее развитие, особенно на ранних стадиях. Другие могут помочь справиться с изменениями настроения и другими проблемами поведения.

• Адуканумаб-авва (Адухельм). Это человеческое моноклональное антитело — первая терапия, направленная на фундаментальную патофизиологию заболевания путем уменьшения бляшек амилоида бета в мозге. Он предназначен для применения у пациентов с ранними стадиями болезни Альцгеймера и с подтвержденным наличием амилоидной патологии. Он может вызвать отек и кровоизлияние в мозг.

• Донепезил

  (

  Арисепт

  ), галантамин

  (Razadyne, ранее известный как Reminyl), и

  ривастигмин

  (

  Exelon

  )

  . Эти лекарства действуют так же, как Cognex, но не имеют таких же неприятных побочных эффектов. Они могут улучшить работу мозга на ранних стадиях болезни Альцгеймера и отсрочить быстрое ухудшение симптомов.

• Мемантин (

  Наменда

  )

  . Этот препарат удерживает клетки мозга от использования слишком большого количества химического вещества, называемого глутаматом, которого в поврежденных Альцгеймером клетках становится слишком много. Этот препарат, по-видимому, защищает от повреждения нервов и имеет меньше побочных эффектов, чем другие препараты. Он может предотвратить быстрое усугубление умеренных и тяжелых симптомов. Люди с умеренной и тяжелой формой болезни Альцгеймера могут принимать этот препарат вместе с донепезилом, галантамином или ривастигмином.

• Мемантин-Донепезил?

  Namzaric).

  Этот препарат представляет собой комбинацию донепезила и мемантина. Он предназначен для пациентов с умеренной и тяжелой формой болезни Альцгеймера.

• Такрин (Cognex).

  Это был первый препарат, одобренный FDA для лечения болезни Альцгеймера. Он замедляет распад химического вещества мозга, называемого ацетилхолином, которое помогает нервным клеткам мозга передавать сообщения друг другу. Поскольку этот препарат вызывал повреждение печени, в 2012 году он был снят с продажи.

Другие виды лечения

Врачи назначают ряд препаратов для облегчения конкретных симптомов болезни Альцгеймера:

• Чтобы облегчить паранойю, спутанность сознания, галлюцинации (видение, слышание или ощущение того, чего нет) и агрессивное поведение, врачи могут рекомендовать антипсихотические препараты, такие как галоперидол (Haldol), оланзапин (Zyprexa) и рисперидон (Risperdal).

• Такие препараты, как флуоксетин (Prozac), пароксетин (Paxil), сертралин (Zoloft) и венлафаксин (Effexor), могут помочь справиться с депрессией.

• Препараты для сна помогают бороться с бессонницей.

• Противотревожные препараты, такие как алпразолам (Xanax), буспирон (BuSpar), лоразепам (Ativan) и оксазепам (Serax), устраняют возбуждение.

Спутанность сознания и потеря памяти не всегда означают, что у вас деменция. Доктор описывает другие заболевания, которые могут быть похожи на болезнь Альцгеймера.

Деменция не всегда означает болезнь Альцгеймера

Деменция — это любая потеря памяти или проблемы с мышлением, вызванные изменениями в вашем мозге. Болезнь Альцгеймера — это лишь один из видов деменции. Вашей памяти могут повредить и многие другие проблемы со здоровьем, например, инсульт, болезнь Паркинсона или скопление жидкости в мозге.

Если вы заметили симптомы, которые вызывают у вас беспокойство, немедленно обратитесь к врачу. Он проведет тщательный осмотр, который может включать взятие образца крови на анализ, визуализацию мозга и неврологическое обследование, чтобы выяснить, что происходит с вашим здоровьем, и оказать вам помощь.

Депрессия

Если у вас депрессия, вам может быть трудно сосредоточиться или вспомнить, что нужно сделать. Вы также можете спать слишком много или слишком мало, не хотеть проводить время с друзьями и близкими и чувствовать безнадежность большую часть времени.

Люди с болезнью Альцгеймера также могут испытывать подобные ощущения, но физический осмотр и беседа о ваших симптомах должны помочь вашему врачу поставить правильный диагноз.

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)

Когда бактерии попадают в уретру (трубку, по которой течет моча, когда вы мочитесь), они иногда могут вызвать инфекцию мочевыводящих путей (ИМП), которая может распространиться на мочевой пузырь или почки.

У некоторых людей, особенно в пожилом возрасте, ИМП может вызвать внезапное появление симптомов, похожих на болезнь Альцгеймера. Вы можете быть растеряны, расстроены, сонливы или испытывать проблемы с вниманием. Некоторые люди страдают галлюцинациями — им кажется, что они видят или слышат то, чего не видят другие.

Если анализ мочи покажет, что у вас есть инфекция, вам, скорее всего, назначат антибиотики для ее устранения.

?

Заболевание щитовидной железы

Щитовидная железа — это небольшая железа в форме бабочки, расположенная в передней части шеи. Она вырабатывает гормоны, которые помогают вашим органам работать и контролируют, насколько хорошо ваше тело использует пищу в качестве топлива. Если ваша щитовидная железа работает слишком быстро или слишком медленно, это может повлиять на ваше психическое здоровье.

У людей, которые вырабатывают недостаточное количество гормонов щитовидной железы, наблюдается так называемый гипотиреоз. Части вашего тела работают слишком медленно. Это может повлиять на ваши мысли. Вам может быть трудно учиться новому или вспоминать события, которые только что произошли.

Если у вас вырабатывается слишком много гормонов щитовидной железы, у вас гипертиреоз. Это также может мешать вам сосредоточиться. Вы можете испытывать тревогу или депрессию. В тяжелых случаях вам может казаться, что вы теряете связь с реальным миром.

Если врач обнаружит, что ваша щитовидная железа работает не так, как нужно, вам, возможно, придется ежедневно принимать лекарства, чтобы поддерживать гормоны на нормальном уровне. У некоторых людей симптомы улучшаются сразу же. У других это может занять несколько месяцев.

Диабет

Людям, страдающим диабетом, бывает трудно поддерживать правильный баланс инсулина и сахара в крови. Если уровень сахара в крови падает слишком низко, тело и мозг не получают достаточно топлива для нормальной работы. Это называется гипогликемией. При тяжелой форме гипогликемии вы можете запутаться при выполнении даже элементарных повседневных задач. Вы также можете стать неуклюжим, выглядеть пьяным или даже потерять сознание.

Часто вам станет легче, если вы съедите или выпьете небольшое количество пищи с высоким содержанием сахара. Если это не помогает, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Болезнь Лайма

Некоторые клещи переносят вредные бактерии, которые могут попасть в ваш организм через укус. Это вызывает заболевание, называемое болезнью Лайма. Если бактерии долгое время остаются в крови, это может повлиять на нервную систему и кратковременную память.

Некоторые люди говорят, что у них как будто «туман в голове». Вам может быть трудно следить за тем, что говорят другие. Кроме того, для выполнения повседневных задач может потребоваться больше усилий. Симптомы могут проявиться через несколько месяцев или даже лет после укуса клеща.

Болезнь Лайма можно лечить антибиотиками, но у вас могут оставаться симптомы. Чем раньше она будет обнаружена, тем легче ее лечить.

Дефицит витамина В12

При недостатке витамина B12 вы можете почувствовать себя потерянным или легко «перевернуться». Некоторые люди также чувствуют покалывание в руках и ногах.

Ваш организм нуждается в этом витамине для производства красных кровяных телец, нервов и ДНК, но сам он не может производить B12. Он должен получать его из пищи. Поскольку B12 содержится только в продуктах животного происхождения, люди, придерживающиеся вегетарианской диеты, могут не получать его в достаточном количестве.

Другие люди не могут усвоить достаточное количество В12 из пищи. Это может произойти, если у вас есть такие заболевания, как целиакия или болезнь Крона, которые влияют на то, как ваш организм расщепляет пищу. Использование препаратов от изжоги также может вызвать проблемы. Вашему организму необходимо достаточное количество желудочной кислоты, чтобы извлечь B12 из пищи.

Ваш врач может сделать анализ крови, чтобы проверить уровень В12. Если его уровень низкий, вам поможет витаминная добавка.

Некоторые лекарства

Многие лекарства — такие как антигистаминные препараты, средства против тошноты, стероиды и релаксанты мочевого пузыря — могут вызывать симптомы, похожие на слабоумие. Этот риск выше для пожилых людей.

Чем старше вы становитесь, тем больше усилий приходится прилагать вашему организму, чтобы бороться с токсическим действием некоторых лекарств. Кроме того, вам может понадобиться принимать несколько лекарств одновременно, а они могут взаимодействовать друг с другом и вызывать побочные эффекты, например, спутанность сознания.

Если вам кажется, что принимаемое вами лекарство ухудшает вашу память или замедляет мышление, поговорите с врачом.

Вестибулярные расстройства

Дисфункция вестибулярной системы, которая включает в себя внутреннее ухо и мозг, может вызвать проблемы с равновесием, а зачастую и с когнитивными функциями. Головокружение, болезнь Меньера и лабиринтит — вот несколько вестибулярных расстройств.

?

Если у вашего близкого человека с болезнью Альцгеймера возникли проблемы с дыханием, бывает трудно понять, что делать. Следуйте этим советам, чтобы облегчить его дыхание.

При любых внезапных проблемах с дыханием сразу же звоните в 911. Признаки могут быть следующими:

• Они вдохнули какой-то предмет или кусочек пищи.

• У них внезапно появились проблемы с дыханием, боль в груди, тошнота, обильное потоотделение или рвота.

• У них внезапно затрудняется дыхание, а также появляется сыпь, зуд или отеки. Это может быть серьезная аллергическая реакция.

• Внезапно возникает затрудненное дыхание, а также боль в ногах, отеки и резкая боль в груди.

• Кожа, губы или ногти становятся фиолетовыми или синими.

• Они не могут произнести более нескольких слов без необходимости сделать вдох.

• Они не могут лечь, потому что им трудно дышать.

• Они напрягают мышцы шеи, пытаясь дышать.

Позвоните своему врачу, если:

• У них появились новые проблемы с дыханием или они ухудшаются, когда они делают что-то, например, поднимаются по лестнице.

• Им трудно дышать, когда они волнуются, злятся или испытывают боль.

• У них также повышена температура.

Причины

Проблемы с дыханием не являются нормальными ни для кого, но они часто встречаются у пожилых людей, в том числе у людей с болезнью Альцгеймера. Они могут быть вызваны многими заболеваниями, такими как:

• Астма. При этом заболевании дыхательные пути (трубки, по которым воздух поступает в легкие) могут сужаться. Люди, страдающие этим заболеванием, часто хрипят.

• Беспокойство. Такие эмоции, как страх и гнев, могут влиять на дыхание и усугублять имеющиеся проблемы с дыханием.

• Респираторная инфекция. Инфекции дыхательных путей или легких (такие как бронхит, ковид-19 или пневмония) вызывают кашель, лихорадку и слизь.

• Удушье. Такие продукты, как арахис или частично пережеванное мясо, могут блокировать дыхательные пути.

• Диета и физические упражнения. Люди с избыточным весом или не занимающиеся регулярно физическими упражнениями могут испытывать трудности с дыханием, когда они занимаются активной деятельностью.

• Сгусток крови в легких (легочная эмболия). Это может вызвать внезапные проблемы с дыханием или проблемы с дыханием при кашле, резкую боль в груди, боль в ногах и отек ног.

• Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Это длительное заболевание легких, которое чаще всего встречается у курящих людей. Иногда ее называют эмфиземой или хроническим бронхитом.

• Коллапс легкого (пневмоторакс). Это может вызвать внезапное затруднение дыхания и резкую, колющую боль в груди.

• Сердечный приступ. Это может вызвать затрудненное дыхание и ощущение боли или давления в груди.

• Сердечная недостаточность. Это когда сердце теряет часть своей силы для перекачки крови. Другие признаки включают кашель, а также отеки голеней и живота, которые появляются или усиливаются.

• Серьезная аллергическая реакция (анафилаксия). Это также может вызвать сыпь, зуд и отек.

Дыхательные упражнения

Контролируемое дыхание — это способ дыхания, который помогает набрать как можно больше воздуха в легкие. Чтобы помочь вашему близкому человеку сделать это:

• Пусть они сидят прямо. Это облегчит вхождение воздуха в легкие и выход из них.

• Пусть они вдохнут через нос. Затем пусть они сомкнут губы и медленно выдохнут, как будто они свистят. Попросите их выдыхать до тех пор, пока они не почувствуют, что весь воздух в легких закончился. Старайтесь, чтобы они выдыхали в два раза дольше, чем вдыхали. Это поможет им полностью опустошить легкие, прежде чем вдыхать больше воздуха.

• Попросите их положить одну руку на грудь, а другую — на живот. При вдохе рука на животе должна подниматься выше, чем рука на груди. Это гарантирует, что большая мышца под легкими (диафрагма) помогает легким полностью раскрыться. Если возможно, попросите вашего близкого человека практиковать это несколько раз в день, когда он расслаблен и дышит нормально. Таким образом, они будут знать, как это делать, когда у них возникнут проблемы с дыханием.

Помните, что не все могут делать контролируемое дыхание, особенно люди, которым трудно понять и следовать указаниям.

Управление проблемами дыхания

. Если у вашего близкого человека астма, помогите ему избегать таких вещей, как сигаретный дым, парфюмерия, пыль, перхоть животных, плесень и пыльца. Следите за тем, чтобы он принимал лекарства или пользовался ингалятором, если врач прописал его.

Эти эмоции могут вызвать проблемы с дыханием, но проблемы с дыханием могут вызвать и эти эмоции. В зависимости от ситуации, вы можете попробовать разные вещи, чтобы помочь вашему близкому человеку чувствовать себя более комфортно.

Если вы считаете, что гнев или беспокойство затрудняют дыхание:

• Успокойте их, спокойно поговорив с ними. Если они позволят вам, возьмите их за руку или положите руку им на плечо.

• Отвлеките их, заставив делать то, что им нравится, предложите им то, что они любят есть, или включите музыку, которая им нравится.

• Если они начинают волноваться или злиться, дайте им свободу и повторите попытку через несколько минут.

• Если вы думаете, что проблемы с дыханием являются причиной гнева и беспокойства:

• Поговорите с ними спокойно. Попробуйте нежно прикоснуться к ним, если они вам позволят.

• Помогите им изменить положение тела, чтобы облегчить дыхание.

• Используйте вентилятор, чтобы обдувать лицо прохладным воздухом, если это их не расстраивает.

• Попросите их попробовать дыхательные упражнения.

• Если они не понимают ваших указаний, не пытайтесь объяснять. Постарайтесь отвлечь их.

• Если проблемы с дыханием усиливаются или они кажутся больными, позвоните их врачу.

Проблемы с дыханием в повседневной жизни

Иногда такие действия, как принятие ванны, посещение туалета или одевание, могут усугубить проблемы с дыханием.

Если ваш близкий человек испытывает трудности с повседневной деятельностью, вы можете сделать некоторые вещи, чтобы помочь ему:

• Разбивайте деятельность на более мелкие задачи и позволяйте им делать перерывы между ними.

• Используйте простые одно- или двухшаговые инструкции, чтобы они не чувствовали себя перегруженными.

• Попробуйте использовать вспомогательные средства, например, ходунки или табурет или скамейку во время купания.

• Дайте им много шансов сходить в туалет, чтобы они не торопились и не испытывали беспокойства.

• Расставьте по дому стулья, чтобы они могли остановиться и перевести дух, если им это понадобится.

Предотвращение проблем с дыханием

Вы можете сделать некоторые вещи, чтобы у вашего близкого человека не было проблем с дыханием.

• Держитесь подальше от таких вещей, как сильные и резкие изменения температуры, загрязнение воздуха, пыльца, сигаретный дым, химические ароматы и пыль.

• Пусть ваш близкий человек ежедневно принимает пять или шесть небольших порций пищи вместо трех больших. Напоминайте им о необходимости есть медленно. Помогите им отказаться от продуктов, которые могут вызвать газообразование, например, лука, капусты, брюссельской капусты, бобов, газированных напитков и острой пищи.

• Пусть они пьют много воды и едят пищу с высоким содержанием клетчатки. Это убережет их от запоров и позывов в туалет. Помогите им воздержаться от высокоэнергетической деятельности в течение 1 часа после еды.

• Упражнения могут помочь облегчить некоторые проблемы с дыханием. Перед началом занятий спросите у врача, какие виды упражнений подходят вашему близкому человеку.

• Спросите их врача о прививках от гриппа и пневмонии.

От болезни Альцгеймера нет лекарства, поэтому все хотят знать, как ее предотвратить. Есть ли способ избежать болезни Альцгеймера? Доктор расскажет вам о том, что известно.

Врачи не знают точно, почему болезнь поражает одних людей и не поражает других, почему она ухудшается с годами и как ее вылечить. И поскольку они не знают ответов на эти вопросы, они также не совсем уверены в том, как лечить болезнь.

Это правда, что болезнь Альцгеймера становится более распространенной с возрастом. Но это не нормальная часть старения. Также верно, что некоторые генные сбои повышают вероятность заболевания.

Вы не можете контролировать старение или свои гены, но это не значит, что вы не можете ничего сделать с болезнью. На самом деле, те же самые вещи, которые полезны для вашего сердца и всего организма, могут помочь вам снизить вероятность болезни Альцгеймера. И многое из этого сводится к простым вещам, которые вы делаете каждый день.

Контролируйте свои показатели. Знаете ли вы, не повышено ли у вас давление, уровень сахара и холестерина в крови? Исследования показывают тесную связь между болезнью Альцгеймера и такими состояниями, как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, диабет второго типа и сердечные заболевания. Многие люди не знают, что у них есть эти заболевания. Обследование может дать вам знать об этом. И вы и ваш врач сможете работать над тем, чтобы справиться с имеющимися у вас проблемами со здоровьем.

Проверьте свой вес. Если вам нужно сбросить много веса, и вы начнете работать над тем, чтобы сбросить эти килограммы и удержать их, это также может помочь снизить риск. Одно исследование показало, что ожирение может изменить мозг таким образом, что повышается вероятность заболевания болезнью Альцгеймера.

Упражняйте свое тело. Когда вы занимаетесь спортом, даже небольшим, к мозгу приливает больше крови, что делает мозг более здоровым. Старайтесь уделять физическим упражнениям не менее 30 минут 5 или более дней в неделю.

Бросьте вызов своему уму. Люди, которые постоянно учатся и общаются, могут быть менее склонны к болезни Альцгеймера. Это еще не до конца ясно, но умственная стимуляция может быть подобна тренировке для мозга.

Пристегнитесь. Если вы повредите голову в автомобильной аварии или упадете с велосипеда без шлема, это может повысить вероятность развития болезни Альцгеймера через несколько лет. Также проверьте свой дом на наличие мест, где вы можете упасть, например, ковра, под которым нет липкой подкладки, удерживающей его на месте.

Не курите. Избегайте всех форм табака.

Диета.?Ешьте здоровую для сердца пищу с большим количеством фруктов и овощей, цельного зерна, нежирного белка и молочных продуктов с низким содержанием жира. Ограничьте насыщенные жиры (содержащиеся в мясе и нежирных молочных продуктах), добавленные сахара, углеводы, натрий и алкоголь.

Ученые считают, что есть несколько причин, по которым проблемы с контролем уровня сахара в крови могут привести к проблемам с памятью и мышлением. Узнайте больше у врача.

Ученые считают, что есть несколько причин, по которым проблемы с контролем уровня сахара в крови могут привести к проблемам с памятью и мышлением.

Инсулинорезистентность

Когда ваши клетки не используют инсулин так, как должны, это влияет на работу мозга.

• Ваши клетки не получают необходимого им топлива, поэтому ваш мозг не может работать правильно.

• Сахар в крови повышается, и со временем это может привести к образованию вредных жировых отложений в кровеносных сосудах.

• Слишком большое количество инсулина может нарушить баланс химических веществ в вашем мозге.

Это воздействие на мозг настолько сильно, что некоторые ученые считают, что болезнь Альцгеймера, связанную с резистентностью к инсулину, следует называть «диабетом 3-го типа».

Воспаление и повреждение кровеносных сосудов

При диабете вы подвержены большему риску сердечного приступа или инсульта. А высокий уровень сахара в крови может спровоцировать воспаление. Все это не лучшим образом сказывается на состоянии кровеносных сосудов. Поврежденные сосуды в мозге могут привести к болезни Альцгеймера.

Воспаление также может сделать ваши клетки невосприимчивыми к инсулину, особенно если вы страдаете ожирением.

Блокированная нервная связь

Высокий уровень сахара в крови связан с повышением уровня белковых фрагментов, называемых бета-амилоидом. Когда они слипаются, они застревают между нервными клетками в вашем мозге и блокируют сигналы. Нервные клетки, которые не могут общаться друг с другом, являются основным признаком болезни Альцгеймера.

Запутанный белок тау

Ваши клетки постоянно перемещают пищу и другие запасы по путям, похожим на железнодорожные рельсы. Белок под названием тау помогает этим путям, которые входят, выходят и проходят через клетки, оставаться ровными рядами.

Но в мозге человека с болезнью Альцгеймера тау запутывается. Дорожки распадаются, и клетки погибают, потому что не могут переместить материал туда, куда им нужно.

Некоторые исследования показывают, что у людей с диабетом в мозге больше запутанного тау. Это может означать, что в их мозге больше отмирающих клеток, что может привести к слабоумию.

Что вы можете сделать

Контролируйте уровень сахара в крови. Результаты нескольких исследований заставляют некоторых ученых полагать, что поддержание уровня A1c ниже 7% может помочь вашему мозгу оставаться здоровым.

Занимайтесь спортом. Физические упражнения помогут вашим клеткам лучше использовать инсулин и помогут вам управлять уровнем сахара в крови и избежать слишком большого количества инсулина в крови и мозге. Физическая активность обеспечивает приток богатой кислородом крови к мозгу и снижает риск сердечных заболеваний.

Возможно, метформин. В исследовании более 15 000 человек старше 55 лет с диабетом 2 типа, принимавших метформин (Fortamet, Glucophage, Glumetza, Riomet), риск развития болезни Альцгеймера и других видов деменции был ниже, чем у тех, кто принимал другие препараты от диабета.

Могут ли витамины и добавки действительно помочь улучшить состояние при болезни Альцгеймера? Узнайте, что говорят исследователи от доктора.

В этом нет сомнений: правильное питание помогает вам с головы до ног. Но не существует витаминов или добавок, способных предотвратить, остановить или замедлить развитие болезни Альцгеймера.

Продукты, которые вы едите, действительно важны для здоровья вашего мозга, и они являются лучшим способом получения питательных веществ. Если вы хотите попробовать добавки, сначала посоветуйтесь с врачом, чтобы убедиться, что они не окажут побочных эффектов и не вызовут проблем с другими лекарствами, которые вы принимаете.

Антиоксиданты

Эти питательные вещества защищают организм от молекул, называемых свободными радикалами, которые повреждают клетки и могут вызывать рак, болезни сердца и Альцгеймера.

Существует множество различных антиоксидантов, таких как бета-каротин, витамины С и Е, ресвератрол. Они содержатся в растительных продуктах, таких как ягоды, зелень, чай и болгарский перец.

С возрастом свободные радикалы накапливаются в нервных клетках. Исследования мозга людей с болезнью Альцгеймера выявили признаки окислительного стресса, что означает, что организм пытается бороться с повреждением свободными радикалами. Поэтому, казалось бы, получать больше антиоксидантов — это хорошо.

Но простого ответа на этот вопрос нет, по крайней мере, пока.

Связь с антиоксидантами — это горячая тема в исследованиях болезни Альцгеймера, но все согласны с тем, что еще многое предстоит сделать. Исследователи не уверены, что одни антиоксиданты лучше других, и возможно, что лучше получать антиоксиданты из пищи, а не из добавок.

Ресвератрол

Этот антиоксидант можно получить из красного винограда, красного вина, арахиса и некоторых видов темного шоколада. Некоторые исследователи считают, что он обладает антивозрастными свойствами и может снизить риск некоторых заболеваний.

Ученые уже давно предполагают, что ресвератрол может защитить ваш мозг от последствий болезни Альцгеймера. Недавнее исследование показало, что ежедневные дозы ресвератрола действительно замедляют развитие болезни.

Это исследование многообещающее, но оно не доказывает, что ресвератрол борется с болезнью Альцгеймера. Люди, участвовавшие в исследовании, принимали действительно сильную дозу ресвератрола, которая недоступна широкой публике — 1 грамм ресвератрола содержит столько же ресвератрола, сколько 1000 бутылок красного вина. Но авторы исследования говорят, что оно показало, что ресвератрол можно принимать, если у вас болезнь Альцгеймера.

Кроме того, ученым необходимо увидеть множество исследований, прежде чем делать те или иные выводы. А некоторые исследования показывают, что диета, насыщенная ресвератролом, может и не означать улучшения здоровья.

Витамин D

Одна из задач витамина D — помогать мозгу. Большинство из нас получает витамин D от солнца и из таких продуктов, как жирная рыба, сыр и яичные желтки. Но его также можно приобрести без рецепта в виде добавки.

Существует связь между витамином D и болезнью Альцгеймера. Ряд исследований показал, что у людей с болезнью Альцгеймера низкий уровень витамина D. Одно исследование показало, что люди с очень низким уровнем витамина D в два раза чаще болеют Альцгеймером.

Но еще многое предстоит узнать о связи между витамином D и болезнью Альцгеймера. Мы не знаем, вызывает ли низкий уровень витамина D болезнь Альцгеймера. Мы также не знаем, можно ли принимать витамин D для лечения или профилактики этого заболевания.

Должно быть проведено еще много исследований, прежде чем врачи начнут назначать витамин D при болезни Альцгеймера. Однако Фонд открытия лекарств от болезни Альцгеймера считает его очень безопасным для приема в качестве добавки.

Гинкго Билоба

Возможно, вы слышали о гинкго билоба как о средстве, улучшающем память, и, возможно, о том, что оно может помочь вам при болезни Альцгеймера. Исследователи изучали его на протяжении многих лет. Но до сих пор они не нашли никаких доказательств того, что он вообще улучшает память, даже у людей, не страдающих болезнью Альцгеймера.

Доказано, что гинкго вызывает и другие побочные эффекты, включая кровотечения, снижение уровня сахара в крови и изменение кровяного давления. Поэтому, возможно, лучше полностью отказаться от его приема.

Руководство для лиц, осуществляющих уход, по пониманию симптомов и стадий болезни Альцгеймера. Включает советы, как избежать выгорания ухаживающего персонала.

1/23

Это нормально, что с возрастом люди становятся немного забывчивыми. Как же отличить безобидный «момент пожилого человека» от болезни Альцгеймера? Эта разрушительная форма деменции встречается у одного из восьми человек в возрасте 65 лет и старше. На первых стадиях болезнь Альцгеймера может быть неочевидна для друзей и родственников. Но есть несколько ранних признаков, на которые следует обратить внимание.

Предупреждающие признаки: Память и речь

2/23

На ранней стадии болезни Альцгеймера долгосрочная память обычно остается нетронутой, в то время как краткосрочная память становится отрывочной. Ваш близкий человек может забыть ваши разговоры. Они могут повторять вопросы, на которые уже были получены ответы. Болезнь также нарушает речь, поэтому он может с трудом вспоминать обычные слова.

Предупреждающие признаки: Поведение

3/23

Помимо потери памяти, болезнь Альцгеймера может вызывать спутанность сознания и изменения в поведении. Ваш близкий человек может потеряться в знакомых местах. Перепады настроения и провалы в рассуждениях также распространены, как и нарушение гигиены. Люди, которые когда-то были стильными, могут начать носить испачканную одежду и забывать мыть голову.

Не игнорируйте признаки

4/23

Трудно смириться с мыслью, что у близкого человека может быть это заболевание, но лучше обратиться к врачу раньше, чем позже. Во-первых, диагноз может быть каким-то другим. Симптомы могут быть вызваны хорошо поддающейся лечению проблемой, например, дисбалансом щитовидной железы. А если это Альцгеймер, то лечение лучше всего помогает на ранних стадиях заболевания.

Как диагностируется болезнь?

5/23

Простого теста на болезнь Альцгеймера не существует, поэтому врач будет полагаться на ваше описание изменений в состоянии вашего близкого человека. Тест на психическое состояние, иногда называемый мини-ког, или другие скрининговые тесты могут измерить умственные способности и кратковременную память. Неврологический осмотр и сканирование мозга могут быть использованы для исключения других проблем, таких как инсульт или опухоль, и могут предоставить другую информацию о мозге.

Что происходит с мозгом?

6/23

Болезнь Альцгеймера вызывает гибель нервных клеток и потерю тканей во всем мозге. По мере усугубления болезни ткани мозга уменьшаются, а участки, содержащие спинномозговую жидкость, увеличиваются. В результате ухудшается память, речь и понимание.

Чего ожидать

7/23

У каждого человека болезнь Альцгеймера протекает по-разному. Иногда симптомы быстро ухудшаются и приводят к тяжелой потере памяти и спутанности сознания в течение нескольких лет. У других людей изменения происходят постепенно. Может потребоваться 20 лет, чтобы болезнь прошла свой путь. Большинство людей живут от 3 до 9 лет после постановки диагноза.

Как это изменит повседневную жизнь?

8/23

Альцгеймер влияет на концентрацию внимания, поэтому ваш близкий человек может оказаться не в состоянии выполнять обычные задачи, такие как приготовление пищи или оплата счетов. Исследование показало, что проблемы с балансированием чековой книжки часто являются одним из первых признаков болезни. По мере усугубления симптомов они могут не узнавать знакомых людей и места. Они могут легко потеряться или неправильно пользоваться утварью, например, расчесывать волосы вилкой. Недержание, проблемы с равновесием и потеря речи — обычное явление на поздних стадиях.

Должен ли мой любимый человек перестать водить машину?

9/23

Плохая координация, потеря памяти и спутанность сознания — опасное сочетание за рулем. Если вы считаете, что ваш близкий человек должен отказаться от вождения, объясните ему, почему. Если они не хотят слушать, попросите их врача вмешаться. Если он все еще настаивает на вождении, обратитесь в Департамент автотранспорта для проведения экспертизы. Затем разработайте другие планы для удовлетворения их транспортных потребностей.

Могут ли помочь физические упражнения?

10/23

Физическая активность может помочь вашему близкому человеку сохранить мышечную силу и координацию. Она также может поднять настроение и помочь ему чувствовать себя менее тревожным. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, какие виды физических упражнений подходят. Повторяющиеся виды деятельности, такие как ходьба, садоводство или даже складывание белья, могут лучше всего дать им чувство спокойствия.

Как это лечится?

11/23

От болезни Альцгеймера нет лекарства, и нет способа замедлить повреждение нервов в мозге, которое она вызывает. Но есть лекарства, которые помогают сохранить умственные способности и замедлить развитие болезни. Если ваш близкий человек получит лечение на ранней стадии, он сможет оставаться независимым и выполнять свои повседневные обязанности в течение более длительного периода времени.

Роль сиделки

12/23

Если вы ухаживаете за человеком, страдающим этим заболеванием, вы, вероятно, будете носить много шляп — повара, шофера, бухгалтера и т.д. Это лишь некоторые из них. Хотя вам, возможно, придется заниматься планированием питания и финансами, побуждайте вашего близкого человека делать некоторые вещи самостоятельно. Возможно, вам поможет маркировка шкафов с указанием их содержимого и липкие записки с напоминаниями о ежедневных делах. Обязательно купите еженедельную коробку для таблеток, чтобы хранить лекарства.

Проблемы, связанные с уходом

13/23

На ранних стадиях люди с болезнью Альцгеймера часто не понимают, что с ними происходит. Они могут стыдиться или испытывать тревогу. Следите за признаками депрессии, с которой врач может справиться с помощью лекарств. Позже ваш близкий человек может стать параноиком или агрессивным и даже отвернуться от вас. Помните, что в этих изменениях виновата болезнь. Незамедлительно сообщите врачу о таком поведении.

Синдром заката

14/23

Эксперты не знают почему, но некоторые люди с болезнью Альцгеймера расстраиваются, когда заходит солнце. Как правило, это продолжается весь вечер, а иногда и всю ночь. Чтобы снять напряжение, держите дом хорошо освещенным и закрывайте шторы до захода солнца. Постарайтесь отвлечь близкого человека любимым занятием или телепередачей. Перейдите на кофе без кофеина после завтрака.

Когда ваш любимый человек вас не знает

15/23

Многие люди с болезнью Альцгеймера с трудом запоминают имена даже самых близких им людей. Временное решение — повесить фотографии людей, которых они часто видят или хорошо знают, с напечатанными под ними именами. В конце концов, ваш близкий человек может перестать узнавать лица и реагировать так, как будто члены семьи ему незнакомы. Это может быть очень неприятно, особенно для того, кто ухаживает за ним.

Предупреждающие признаки стресса сиделки

16/23

Уход за человеком с болезнью Альцгеймера может быть физически и психически изнурительным. Признаки стресса, связанного с уходом, включают:

• гнев, печаль и перепады настроения

• Головные боли или боли в спине

• Проблемы с концентрацией внимания

• Проблемы со сном

?

Позаботьтесь о себе

17/23

Чтобы избежать выгорания сиделки, каждый день уделяйте хотя бы несколько минут тому, что вам нравится. Поддерживайте связь с друзьями и занимайтесь хобби по мере возможности. Найдите друга или родственника, который станет вашей поддержкой. Вы также можете присоединиться к онлайн или местной группе поддержки лиц, ухаживающих за больными, через Ассоциацию Альцгеймера.

Необходимые документы

18/23

Пока ваш близкий человек еще способен принимать важные решения, поговорите с адвокатом о составлении предварительных распоряжений. Это юридические документы, в которых указывается, чего он хочет в отношении медицинского лечения и ухода в конце жизни. В них следует указать человека, который будет принимать решения о медицинском обслуживании и управлять финансами от их имени. Это поможет избежать путаницы в дальнейшем, если они уже не смогут изложить свои пожелания.

Медицинский уход на дому

19/23

Многие люди хотят как можно дольше оставаться в своем доме. Это нелегко, если у них возникают проблемы с одеванием или самостоятельным посещением ванной комнаты. Помощник по дому может помочь с личной гигиеной и другими повседневными делами. Вы также можете обратиться в местное региональное агентство по делам пожилых людей, чтобы получить информацию о службах, которые доставляют еду или предоставляют транспорт для пожилых людей.

Дома престарелых

20/23

Может наступить день, когда ваш близкий человек больше не сможет ухаживать за собой дома. Если ему не нужен круглосуточный сестринский уход, хорошим выбором может стать дом престарелых. Они предоставляют жилье, питание и развлечения, но стоят гораздо дешевле, чем дома престарелых. Ищите дом со специальным отделением по уходу за больными болезнью Альцгеймера, где можно обеспечить круглосуточный присмотр и индивидуальный уход, чтобы удовлетворить потребности людей с деменцией.

Поздние стадии

21/23

Люди с поздней стадией болезни Альцгеймера могут потерять способность ходить, говорить или реагировать на окружающих. В конце концов, болезнь может нарушить жизненно важные функции, например, способность глотать. Возможно, в это время необходимо перейти на хосписное обслуживание, которое обеспечивает облегчение боли и комфорт для людей с неизлечимыми заболеваниями.

Как помочь детям понять

22/23

Дети могут чувствовать растерянность, страх или даже обиду, когда у члена семьи болезнь Альцгеймера. Дайте ребенку понять, что эти чувства нормальны, и честно отвечайте на его вопросы о болезни. Помогите им отмечать счастливые воспоминания о вашем любимом человеке. Вы можете создать альбом с фотографиями из более счастливых времен.

Можете ли вы предотвратить это?

23/23

Можете ли вы сделать что-нибудь, чтобы снизить свои шансы заболеть этим заболеванием? Исследования в этой области продолжаются, но диета и физические упражнения, по-видимому, играют важную роль. Исследования показывают, что люди, которые придерживаются средиземноморской диеты, богатой овощами, рыбой и орехами, и получают много физической активности, имеют наименьшую вероятность заболеть болезнью Альцгеймера.

врач объясняет различные типы деменции — синдрома, который влияет на мышление, поведение и память человека.

Сама по себе деменция — это не болезнь, а синдром; ее симптомы характерны для нескольких заболеваний мозга.

Со временем состояние ухудшается. Но лекарства могут замедлить это ухудшение и помочь справиться с симптомами, такими как изменения поведения.

Существует множество различных типов деменции. Лечение вашего близкого человека будет зависеть от его типа.

?

Болезнь Альцгеймера

Эксперты считают, что от 60% до 80% людей с деменцией страдают этим заболеванием. Более чем у 5 миллионов американцев диагностирована болезнь Альцгеймера. Именно об этом думает большинство людей при слове «деменция».

Если у кого-то из ваших знакомых есть болезнь Альцгеймера, вы заметите такие симптомы, как потеря памяти, проблемы с планированием и выполнением привычных задач.

Поначалу симптомы выражены слабо, но с годами становятся все хуже. Ваш друг или родственник может:

• путаться в том, где они находятся, какой сейчас день или год

• Имеют проблемы с устной или письменной речью

• Теряют вещи и не могут вернуться назад, чтобы найти их

• проявлять плохое суждение

• Изменения настроения и личности

Сосудистая деменция

Если ваш родственник или друг заболел этим типом деменции, это обычно связано с тем, что у него был обширный инсульт или один или несколько более мелких, «тихих» инсультов, которые могут произойти без его ведома.

Симптомы зависят от того, какая часть мозга была затронута инсультом.

Если болезнь Альцгеймера обычно начинается с проблем с памятью, то сосудистая деменция чаще всего начинается с плохого мышления или проблем с планированием, организацией и принятием решений.

Другие симптомы могут включать:

• проблемы с памятью, которые нарушают повседневную жизнь вашего близкого человека

• Проблемы с речью или пониманием речи

• Проблемы с распознаванием видов и звуков, которые раньше были знакомы

• растерянность или возбуждение

• Изменения личности и настроения

• Проблемы с ходьбой и частые падения

Деменция с тельцами Леви (DLB)

Тела Леви — это микроскопические отложения белка, которые образуются в мозге некоторых людей. Они названы в честь ученого, который их обнаружил.

Если кто-то из ваших знакомых заболел ДЛБ, это связано с тем, что эти отложения образовались в части мозга, называемой корой.

Симптомы включают:

• проблемы с ясным мышлением, принятием решений или вниманием

• Проблемы с памятью

• Видение того, чего нет, известное как зрительные галлюцинации

• Необычная сонливость в течение дня

• Периоды «отключения» или пристального взгляда

• Проблемы с движением, включая дрожь, медлительность и трудности при ходьбе

• Сны, в которых вы ведете себя физически, включая разговоры, ходьбу и удары ногами

Болезнь Паркинсона Деменция

У людей с расстройством нервной системы, вызванным болезнью Паркинсона, этот тип деменции встречается примерно в 50-80% случаев. В среднем симптомы деменции развиваются примерно через 10 лет после того, как человек впервые заболевает болезнью Паркинсона.

Этот тип очень похож на ДЛБ. У них одинаковые симптомы, и у людей с обоими заболеваниями в мозге обнаруживаются признаки телец Леви.

Смешанная деменция

Это сочетание двух типов деменции. Наиболее распространенное сочетание — болезнь Альцгеймера и сосудистая деменция.

Фронтотемпоральная деменция (ФТД)

Если у вашего близкого человека ФТД, у него развилось повреждение клеток в тех областях мозга, которые контролируют планирование, суждения, эмоции, речь и движения.

У человека с FTD может быть:

• изменения личности и поведения

• Внезапное отсутствие запретов в личных и социальных ситуациях

• Проблемы с подбором правильных слов при разговоре

• Проблемы с движением, такие как шаткость, проблемы с равновесием и мышечные спазмы

Болезнь Хантингтона

Это заболевание головного мозга, вызванное генетическим дефектом, который передается по наследству. Хотя у вашего близкого человека ген болезни Хантингтона может быть заложен при рождении, симптомы обычно начинают проявляться только в возрасте от 30 до 50 лет.

У людей с болезнью Хантингтона появляются некоторые из тех же симптомов, что и при других формах слабоумия, включая проблемы с..:

• мышлением и рассуждениями

• Память

• Суждение

• Планирование и организация

• Концентрация

Болезнь Крейтцфельдта-Якоба

Это редкое заболевание, при котором белки, называемые прионами, приводят к тому, что нормальные белки в мозге начинают сворачиваться в аномальные формы. Повреждения приводят к симптомам слабоумия, которые возникают внезапно и быстро усугубляются.

У вашего близкого человека может быть:

• проблемы с памятью и концентрацией внимания

• Плохое суждение

• Путаница

• Перепады настроения

• Депрессия

• Проблемы со сном

• Подергивание или подергивание мышц

• Проблемы с ходьбой

Гидроцефалия нормального давления

Этот тип деменции вызван скоплением жидкости в мозге. Симптомы включают проблемы с ходьбой, проблемы с мышлением и концентрацией внимания, а также изменения личности и поведения.

Некоторые симптомы можно вылечить, слив лишнюю жидкость из мозга в брюшную полость через длинную тонкую трубку, называемую шунтом.

Синдром Вернике-Корсакова

Это расстройство вызвано острой нехваткой тиамина (витамина B-1) в организме. Чаще всего оно возникает у людей, длительное время злоупотребляющих алкоголем.

Симптом деменции, наиболее характерный для этого заболевания, — проблемы с памятью. Обычно навыки решения проблем и мышления не страдают.