Домой Блог Страница 3280

Исследование: COVID заражает иммунные клетки, вызывая воспаление

Инфекции COVID-19 могут заражать другие иммунные клетки и вызывать многочисленные проблемы во всем организме.

Исследование: COVID инфицирует иммунные клетки, вызывая воспаление

Ральф Эллис

7 апреля 2022 г. — С начала пандемии COVID-19 врачи пытались выяснить, почему у некоторых людей, зараженных коронавирусом, развивается сильное воспаление, которое может привести к респираторному дистрессу и повреждению органов.

Опубликованное в журнале Nature исследование, проведенное учеными из Бостонской детской больницы и Массачусетской больницы общего профиля, дает возможный ответ.

Исследователи установили, что коронавирус заражает иммунные клетки, называемые моноцитами в крови и макрофагами в легких. Эта инфекция заставляет иммунные клетки умирать огненной смертью, называемой пироптозом, и выпускать сигналы воспалительной тревоги, говорится в пресс-релизе Бостонской детской больницы.

«Когда клетки умирают в результате пироптоза, они выделяют все виды воспалительных белков, которые вызывают лихорадку и призывают больше иммунных клеток к месту заражения», — сказала CNN Джудит Либерман, детский иммунолог из Бостонской детской больницы, возглавлявшая исследование.

«У нас нет никакого способа лечения, как только это начнется. Это просто похоже на маленький пожар. Он распространяется и взрывается, и ни один огнетушитель не способен его потушить».

Либерман сказал CNN, что это исследование помогает объяснить, почему пожилые люди и люди с основными заболеваниями, такими как диабет и ожирение, более склонны к тяжелым заболеваниям COVID, поскольку при этих заболеваниях уже есть воспаление.

«Они гораздо, гораздо более склонны к возникновению воспалительных пожаров», — сказала она. «У них и так идет как бы медленное медленное горение. А когда пожар разгорается, его очень трудно потушить».

Исследовательская группа изучила образцы крови пациентов с COVID в Массачусетской больнице общего профиля и сравнила их с образцами крови здоровых людей и пациентов с другими респираторными заболеваниями. Они также изучили ткани легких, взятые при вскрытии у погибших от COVID.

У всех пациентов были признаки респираторного дистресса, но у пациентов с COVID было больше умирающих клеток.

Около 6% моноцитов крови, обнаруженных у зараженных COVID пациентов, умерли воспалительной смертью, как и около четверти макрофагов из легочной ткани, говорится в пресс-релизе Бостонской детской больницы.

Исследование также показало, что антитела, вырабатываемые людьми с COVID, могут фактически способствовать развитию инфекции и воспаления.

Исследователи заметили, что у людей с COVID было большее количество моноцитов, несущих рецептор под названием CD16, сообщили в Бостонской детской больнице. Антитела, которые естественным образом вырабатываются организмом для борьбы с вирусом, прикрепляются к рецепторам CD16.

Антитела покрывают вирус, сказал Либерман в пресс-релизе. Затем клетки с рецептором CD16 захватывают вирус.

К счастью, исследователи обнаружили, что антитела, которые вырабатываются у здоровых людей после приема мРНК-вакцин Pfizer и Moderna, не способствуют заражению моноцитов.

CDC призывает треть американцев снова надеть маски

В связи с тем, что в трети округов США уровень распространения вируса повысился до среднего или высокого, Центр по контролю и профилактике заболеваний снова начинает говорить о масках.

CDC призывает треть американцев снова надеть маски

Дамиан Макнамара, магистр медицины

19 мая 2022 г. — Возможно, это было неизбежно. В свете того, что число случаев заболевания COVID-19 и количество госпитализаций снова возросло, директор Центра по контролю и профилактике заболеваний Рошель Валенски, доктор медицинских наук, рекомендует примерно трети американцев снова надевать маски, когда они находятся в помещении, пользуются общественным транспортом или если у вас высокий риск тяжелого заболевания COVID-19.

Рекомендации CDC появились на той же неделе, когда число смертей от пандемии в США превысило 1 миллион, и эксперты предупредили, что COVID-19 по-прежнему представляет угрозу.

В среду Валенски и другие официальные лица провели первый брифинг Группы реагирования на COVID-19 в Белом доме с 5 апреля в связи с «устойчивым ростом числа случаев заболевания COVID-19» за последние 5 недель, в среднем за 7 дней около 3000 госпитализаций в день, и в среднем около 275 американцев умирают от COVID-19 каждый день.

Хотя Валенски признал, что эти цифры намного ниже, чем во время первого всплеска Омикрон, почти 300 смертей в день — это все равно слишком много, сказала она во время брифинга.

Позднее в тот же день Валенски уточнила свои слова в Твиттере.

«32% населения США проживает в местах со средним или высоким уровнем COVID-19», — написала она в Твиттере в среду вечером. «Общины должны поощрять использование стратегий профилактики, включая маскировку и расширение доступа к тестированию и лечению, в зависимости от уровня общины».

Для этого нужна община. По крайней мере, нужно найти свой населенный пункт на сайте CDC COVID Data Tracker, чтобы узнать, живете ли вы в округе с низким, средним или высоким уровнем передачи. Вооружившись этой информацией, вы должны сделать то, что необходимо сделать, сказал Валенски.

Она ответила на свой собственный твит, чтобы уточнить, что люди также могут использовать ту же систему предупреждения COVID-19 с цветовой кодировкой CDC, чтобы определить свой личный уровень риска.

«Уровни COVID-19 в сообществе также могут помочь принять личное решение о необходимых мерах профилактики. В районах, где уровни сообщества высоки, каждый должен использовать меры профилактики и носить маску в общественных помещениях», — написала Валенски в Твиттере.

Она добавила комментарий, который может пригодиться, если кто-то позорит вас в маске в продуктовом магазине: Любой человек может носить маску в любое время».

Как выбрать дошкольное учреждение

0

Учебная программа дошкольного учреждения и возрастной диапазон дошкольников — важнейшие факторы, которые необходимо учитывать при выборе дошкольного учреждения для вашего ребенка. Прочитайте наше руководство, чтобы узнать больше.

Хотя наличие такого количества вариантов дает вам достаточно гибкости, чтобы выбрать лучший детский сад, иногда это может сбить с толку. Итак, какие аспекты вы должны иметь в виду, когда выбираете детский сад для своего ребенка?

Как ваш ребенок в среднем проводит день в детском саду?

Ознакомьтесь с некоторыми видами деятельности, которые предлагает рассматриваемый вами детский сад. Уточните, проводятся ли занятия на свежем воздухе, которые предполагают больше движения, или ваш ребенок будет находиться в неподвижном состоянии в течение длительного времени. Поинтересуйтесь учебным планом дошкольного учреждения и тем, как он будет способствовать развитию вашего ребенка.

Также полезно узнать, будет ли ваш ребенок пользоваться какими-либо электронными устройствами, и если да, то какого рода воздействие они будут оказывать и будет ли это происходить под присмотром. В конце концов, вы должны быть довольны и удовлетворены условиями обучения в дошкольном учреждении и определить, является ли оно лучшим для его развития.

Кроме того, проверьте график питания в дошкольном учреждении и выясните, предоставляет ли школа питание, или вы должны сами готовить еду для своего ребенка.

Хорошо бы также понять систему приема и отвода детей, чтобы избежать путаницы.

Насколько безопасны ваши дети?

Проверьте меры безопасности, принятые в дошкольном учреждении, чтобы убедиться, что ваш ребенок в безопасности. Очень простой способ сделать это — самому посетить дошкольное учреждение и проверить, насколько легко посетители могут попасть в помещения для учащихся?

Проверьте, сидит ли кто-нибудь за стойкой регистрации, чтобы следить за передвижениями и разрешать доступ добросовестным людям, предотвращая несанкционированное проникновение. Проверьте, кому и когда разрешено находиться на территории школы.

Вам также следует проверить, была ли школа защищена от детей. Это включает в себя ограждение детей от предметов, которые могут причинить вред, таких как ножницы и другие инструменты, а также предотвращение случайного запирания детей в комнате или любом другом помещении школы.

Сколько учеников в каждом классе?

Хотя в некоторых регионах есть рекомендации по соотношению количества учителей и учеников, в других — нет. Следите за тем, чтобы в классе вашего ребенка не было слишком много народу, чтобы он своевременно получал внимание от учителя. Кроме того, обязательно сообщите учителю о любых специфических потребностях или аллергии, которые могут быть у вашего ребенка, чтобы он мог принять соответствующие меры предосторожности.

Подготовьте список вещей, которые, по вашему мнению, необходимы вашему ребенку, и поделитесь им со школой, чтобы узнать, смогут ли они их удовлетворить.

Хорошее ли дошкольное учреждение?

Прежде чем выбрать дошкольное учреждение, проверьте, имеет ли оно право и квалификацию преподавать программу, по которой вы хотите записать своего ребенка. Вы также можете зайти на сайт вашего штата, чтобы сравнить качество различных дошкольных программ. Еще один критерий, на который следует обратить внимание, — прошли ли инструкторы тщательную проверку биографии.

Квалифицированы ли инструкторы?

Вы также должны проверить квалификацию всех преподавателей и инструкторов и убедиться, что они имеют достаточную подготовку для работы в чрезвычайных ситуациях, включая проведение сердечно-легочной реанимации детям, введение лекарств и наблюдение за важнейшими аспектами развития ребенка.

Важным моментом является понимание того, какой процент педагогов покидает свои рабочие места в дошкольном учреждении: т.е. коэффициент текучести кадров. Если этот показатель высок, возможно, вашему ребенку придется привыкать к нескольким воспитателям.

Высокая текучесть кадров также плохо отражается на качестве программы или учреждения.

Насколько вовлеченными должны быть родители?

Важно иметь регулярную связь с дошкольным учреждением. Узнайте, как дошкольное учреждение планирует привлекать вас к работе и как часто оно предоставляет информацию об успеваемости и прогрессе вашего ребенка. Вы также должны подумать о том, кто будет предоставлять эти сведения и как они планируют это делать. Беседы один на один с педагогами, которые ежедневно общаются с вашим ребенком, могут быть очень полезны.

С ростом использования технологий многие дошкольные учреждения установили камеры в каждом классе и предоставляют информацию в режиме реального времени через приложения. Установка камер в классах имеет свои плюсы и минусы. Хотя это позволяет постоянно следить за деятельностью вашего ребенка, к этому нужно подходить ответственно. Узнайте, устраивает ли вас, если ваш ребенок посещает дошкольное учреждение или детский сад, где установлены камеры.

Приучен ли ваш ребенок к горшку?

Если ваш ребенок не приучен к туалету, лучше сообщить об этом в дошкольное учреждение. Иногда, даже если ваш ребенок приучен к туалету, изменение обстановки может повлиять на его привычки и поведение.

Спросите у воспитателей дошкольного учреждения, нужно ли вам предоставлять какие-либо принадлежности для уборки за ребенком. Если вы еще не приучили своего ребенка, вы можете спросить в школе, как часто они обычно водят детей в туалет и находятся ли дети под присмотром, когда их туда приводят. Некоторые дошкольные учреждения охотно обучают детей, как вести себя в ситуациях, связанных с горшком.

Каковы правила гигиены и больничного листа?

Поскольку многие предметы в школе, такие как игрушки и канцелярские принадлежности, будут общими для детей, вам следует поинтересоваться, как часто они дезинфицируются, чтобы предотвратить распространение микробов. Это еще одна вещь, о которой вы можете спросить во время посещения дошкольного учреждения.

Поскольку дошкольное учреждение может быть первым реальным внешним окружением, с которым столкнулся ваш ребенок, есть вероятность подхватить неожиданную простуду или вирус. Узнайте в дошкольном учреждении, что от вас требуется в таких ситуациях, нужна ли справка от врача, прежде чем ваш ребенок сможет вернуться, и рекомендуют ли они делать какие-либо прививки посещающим их детям.

СДВГ у девочек: Какие симптомы уникальны?

0

Знаете ли вы, что СДВГ у девочек иногда выглядит по-другому? Узнайте больше об общих симптомах СДВГ у девочек и о том, что делать, если у вашей знакомой девочки может быть СДВГ.

Чем отличается СДВГ у девочек

Гиперактивность и импульсивность — два наиболее известных симптома СДВГ. Но у девочек они встречаются не так часто. Поскольку у девочек с СДВГ эти два симптома выражены в меньшей степени, их могут неправильно диагностировать.

Есть симптомы СДВГ, которые характерны для девочек. Например, они могут:

  • им трудно сосредоточиться и выслушать инструкции

  • Часто мечтают

  • Старайтесь избегать дел, которые требуют много внимания

  • кажутся забывчивыми

  • Часто теряют вещи

  • иметь грязную сумку для книг или комнату

  • с трудом концентрируется в школе или делает глупые ошибки

У них также могут быть следующие симптомы чаще, чем у мальчиков:

  • Стресс

  • Тревога

  • Низкая самооценка и склонность к самокритике

  • Депрессия

  • Повышенная вероятность самоповреждений

Диагноз

Если вы считаете, что у вашего ребенка может быть СДВГ, расскажите об этом врачу. Либо он, либо специалист по психическому здоровью побеседует с вашей дочерью, чтобы выяснить, может ли у нее быть СДВГ.

Обычно дети узнают о наличии у них СДВГ в возрасте от 6 до 12 лет. У девочек это может произойти позже. Обычно девочки пытаются компенсировать свой СДВГ любыми способами. Это одна из причин, по которой родители могут не заметить проблему. В результате девочкам легко поставить неправильный диагноз. В некоторых случаях им вообще могут не поставить диагноз. Симптомы СДВГ у девочек [Самотестирование]

Существует три типа СДВГ:

Гиперактивный/импульсивный: В этом случае вы ведете себя импульсивно и гиперактивно. Но концентрация внимания не является проблемой.

Невнимательный: Вы легко отвлекаетесь, но у вас нет гиперактивности.

Комбинированный: У вас импульсивное и гиперактивное поведение, и вам трудно сосредоточиться.

У девочек чаще всего встречается невнимательный СДВГ.

Лечение

Дети с СДВГ получают одинаковое лечение, независимо от того, мальчик это или девочка. Их врач, скорее всего, порекомендует лекарства и поведенческую терапию. СДВГ — это пожизненное заболевание, поэтому вашему ребенку может потребоваться лечение до зрелого возраста.

Конкретный план лечения будет зависеть от таких факторов, как:

  • возраст вашей дочери и история болезни (включая переносимость лекарств)

  • Их симптомы

  • Ваше мнение о лечении

Что вы можете сделать, если у вашей дочери СДВГ

Для любого ребенка с СДВГ самое важное, что вы можете сделать, — это поддержать его. Для этого существует множество способов, в том числе:

Найдите врача, имеющего опыт лечения девочек с СДВГ. Это может очень помочь. Педиатр вашей дочери может помочь вам найти хорошего специалиста. Как только вы его найдете, задавайте много вопросов. Убедитесь, что вы следуете их советам как можно лучше.

Поговорите с учителями вашего ребенка. Среди прочего, они могут решить, поможет ли вашему ребенку индивидуальная образовательная программа (IEP). По сути, IEP — это письменный набор целей для вашего ребенка, а также то, как учитель вашего ребенка поможет ему добиться успеха.

Делайте комплименты их успехам. Часто говорите им, что вы гордитесь тем, что у них что-то получилось.

Убедитесь, что они питаются здоровой пищей и получают достаточно физических упражнений. Ожирение и расстройства питания связаны с СДВГ. Здоровое питание и здоровый образ жизни также могут облегчить симптомы.

Соблюдайте распорядок дня. Структура и четкий распорядок дня могут облегчить им задачу. Возможно, будет полезно развесить по дому записки с напоминаниями, например, «Не забудь подготовиться к математике» или «Не забудь перекусить перед футбольной тренировкой». Им также будет полезно, если в доме и в их комнате будет чисто и организованно.

Убедитесь, что другие воспитатели вашего ребенка находятся на одной волне. Когда ваша дочь узнает, что у нее СДВГ, вы захотите убедиться, что другие важные люди в ее жизни — например, родители или другие родственники, которые помогают ей, — не отстают от ее целей и распорядка дня.

Старайтесь не кричать, чтобы привлечь их внимание. Обычно это приносит больше вреда, чем пользы. Если вы даете им указания, давайте их по одному и четким тоном. Устанавливайте зрительный контакт и будьте готовы повторять, не расстраиваясь.

Дети с СДВГ очень хорошо переносят такую эмоциональную поддержку.

Испытания генетически модифицированных комаров оказались положительными

0

Ральф Эллис

20 апреля 2022 года

Первое исследование генетически модифицированных комаров под открытым небом в США дало положительные результаты, сообщает Oxitec, британская компания, проводившая исследование.

Однако Oxitec утверждает, что необходимы более масштабные испытания, чтобы определить, смогут ли насекомые подавить популяцию комаров, распространяющих заболевания, в дикой природе, сообщает Nature. Денге, Зика и желтая лихорадка — вот некоторые из заболеваний, которые надеются уменьшить с помощью экспериментов.

Ученые из Oxitec массово производили и генетически модифицировали яйца самцов комара Aedes aegypti в лаборатории. Самцов выпустили в дикую природу, чтобы они спаривались с самками и передавали ген, предназначенный для уничтожения потомства самок, которые единственные кусаются и распространяют болезни. Потомство самцов продолжает жить.

Исследователи разместили ящики с яйцами комаров Oxitec во Флорида-Кис и окружили их ловушками в радиусе 400 метров, сообщает Nature. Вылупившиеся самцы спаривались с самками комаров, а некоторые самки откладывали яйца в ловушки, а также в цветочные горшки, крышки мусорных баков и банки из-под прохладительных напитков.

Исследователи собрали более 22 000 яиц, которые наблюдали в лаборатории, сообщает Nature. Вылупившиеся самки комаров, несущие смертельный ген, флуоресцируют под определенным светом в лаборатории, что позволяет легко их обнаружить, сообщает Nature.

Фирма сообщила, что все самки, унаследовавшие летальный ген, погибли, не достигнув взрослого возраста, пишет Nature.

Ген, убивающий самок, оставался в дикой популяции в течение примерно трех месяцев, или трех поколений потомства комаров, а затем исчез.

Следующим шагом будет проведение более масштабных испытаний, чтобы подтвердить, действительно ли генетически модифицированные комары сокращают популяцию диких комаров, сообщает Nature.

В рамках этих расширенных испытаний Агентство по охране окружающей среды США в марте одобрило выпуск 2 миллиардов генетически измененных комаров во Флориде и Калифорнии.

Округ по борьбе с комарами Флорида-Кис поддерживает эксперименты Oxitecs, сообщает Nature.

Мы имеем дело с многочисленными вспышками заболеваний, поэтому мы должны сделать все возможное, чтобы защитить наших людей и экономику, — говорит Андреа Лил, исполнительный директор FKMCD. Мы рассматриваем любой инструмент, который может быть полезен».

Компания Oxitec не опубликовала результаты, но объявила о них во время вебинара 6 апреля.

СДВГ у мальчиков

0

СДВГ — одно из самых распространенных детских психических расстройств. Более чем у 6 миллионов детей в США диагностирован СДВГ. У мальчиков он встречается более чем в два раза чаще, чем у девочек.

Некоторые исследователи считают, что мужской пол может повышать риск развития СДВГ. Но многие считают, что девочкам просто реже ставят диагноз. У них, как правило, более тонкие симптомы, которые легче не заметить.

Различные симптомы у мальчиков и девочек

Симптомы СДВГ часто отличаются у мальчиков и девочек. Мальчики, как правило, более гиперактивны, то есть они суетливы, импульсивны и постоянно находятся в движении. У девочек с СДВГ, скорее всего, будут проблемы с фокусировкой и вниманием. Но они могут быть спокойными и не нарушать порядок в классе.

Мальчики с СДВГ более склонны к:

  • с трудом сидят на месте

  • Не могут дождаться своей очереди

  • часто перебивать

  • Сбивчивые ответы

Девочки с СДВГ могут:

  • легко отвлекаться

  • Дневные сны

  • Проблемы с концентрацией внимания

  • Имеют проблемы с выполнением инструкций

  • быть неорганизованным

  • Забывать и терять вещи

Диагностика СДВГ

СДВГ может оставаться незамеченным как у мальчиков, так и у девочек. Это связано с тем, что почти все дети, особенно младшего возраста, испытывают трудности с сидением на месте, вниманием и ожиданием своей очереди.

Но эти вещи могут быть признаками СДВГ, если они мешают вашему ребенку хорошо учиться в школе, ладить с другими, заводить друзей и держаться подальше от опасностей.

Симптомы СДВГ не всегда соответствуют гендерному признаку. Некоторые мальчики тихо невнимательны, а некоторые девочки гиперактивны. В таких случаях родители и учителя могут не подозревать о наличии СДВГ.

Помимо менее очевидных симптомов, могут быть и другие причины, по которым СДВГ реже диагностируется у девочек. Девочки могут созревать быстрее, чем мальчики. Некоторые эксперты считают, что девочки могут лучше придумать, как справиться с симптомами СДВГ. Кроме того, девочки и женщины чаще страдают тревожностью или депрессией наряду с СДВГ. Это может привести к неправильному диагнозу.

СДВГ, который не лечится, может вызвать серьезные проблемы у детей и взрослых, включая проблемы со школой, работой и отношениями. Это может быть особенно актуально для мужчин, поскольку они реже, чем женщины, обращаются к врачу за помощью.

Многим девушкам с СДВГ диагноз не ставят, пока они не станут взрослыми. Некоторые понимают, что у них есть эта болезнь, только когда их ребенку ставят диагноз СДВГ. Большинство исследований СДВГ проводилось на мальчиках и мужчинах. Однако считается, что женщины с СДВГ испытывают больше дистресса и имеют более низкую самооценку, чем мужчины с этим расстройством.

Оценка и лечение

Если вы считаете, что у вашего ребенка может быть СДВГ, поговорите с вашим педиатром о том, чтобы пройти обследование у специалиста. Лекарства от СДВГ не существует. Но лечение симптомов может помочь как мальчикам, так и девочкам.

Детям до 6 лет часто рекомендуется поведенческая терапия. Для лечения детей старшего возраста часто используется сочетание терапии и лекарств.

Обучение детей питанию и выбору здоровой пищи

0

Детям необходимо знать о питании. Начните разговор о том, как лучше выбирать здоровые продукты.

Научить детей правильно питаться может быть непросто. Вы не хотите давать им больше фактов, чем они могут усвоить, или превращать каждый прием пищи в лекцию. Но если ждать слишком долго, то за это время они могут приобрести вредные привычки.

Дети должны знать, что каждый продукт, который они кладут в свой организм, влияет на них самих, говорит Данелла Фишер, доктор медицины, заведующая кафедрой педиатрии в медицинском центре Providence Saint Johns в Санта-Монике, штат Калифорния.

Родители могут донести эту мысль до детей, беседуя с ними о пище, которую они употребляют в пищу, о том, почему это важно и как научиться делать наиболее здоровый выбор.

Это не просто правило, а рутина. Сделайте так, чтобы здоровая пища стала основным блюдом вашей семьи, и привлекайте всех к выбору питательных и вкусных блюд. Берите детей с собой в продуктовый магазин или на фермерский рынок. Маленькие дети могут выбирать свежие фрукты и овощи. Дети постарше могут взять на себя более ответственную роль, например, выбирать рецепты и составлять список покупок.

Покажите детям, как выглядит правильное питание. Объясните, что половину своей тарелки они должны заполнить фруктами и овощами, содержащими питательные вещества, которые помогают их организму расти. Другая половина должна состоять из цельного зерна и нежирного белка, который дает им энергию для бега, танцев и игр. Когда вы готовите или покупаете продукты, показывайте им различные примеры этих ключевых групп продуктов.

Избегайте называть продукты хорошими или плохими. Дети должны понять, что все продукты имеют свое место в их рационе. Помечайте продукты как «давай», «медленно» или «вау». Дети могут включить зеленый свет на такие продукты, как цельное зерно и обезжиренное молоко, которые они должны есть каждый день, и замедлиться на менее полезных продуктах, таких как вафли. Продукты с наименьшим содержанием питательных веществ, такие как картофель фри, не нужно запрещать, но дети должны остановиться и подумать дважды, прежде чем есть их часто.

Поговорим о размере порций. Важно не только то, что дети едят, но и сколько. Даже самые маленькие дети могут понять, что количество риса или макарон, которые они едят, должно соответствовать размеру их кулака. Белки должны быть размером с ладонь, а жиры, такие как масло или майонез, — с кончик большого пальца. Когда вы покупаете упакованные продукты, попросите детей помочь вам найти размер порции. Затем поговорите о том, почему придерживаться этого размера — хорошая идея.

Ограничьте сладости. Объясните детям постарше, что хотя конфеты и печенье приятны на вкус, сахар может принести организму больше вреда, чем пользы. (Вы можете сказать детям помладше, что слишком много сладостей может вызвать у них неприятные ощущения). Затем предложите свежие фрукты вместо десертов и ограничьте количество лакомств до двух-трех раз в неделю, чтобы сдержать тягу к сладкому.

Помогайте детям следить за своими чувствами голода. Мы с рождения знаем, что нужно есть, когда голодны, и останавливаться, когда сыты. Но это легко игнорировать, когда тебя окружают закуски и огромные порции. Чтобы помочь детям прислушиваться к своему организму, не заставляйте их съесть еще один кусочек или убрать тарелку. Выключите экраны во время еды. Они отвлекают детей от необходимости обращать внимание на то, сколько они едят и когда они наелись.

Моделируйте хорошие пищевые привычки. Если вы заставляете своих детей есть брокколи, но сами никогда к ней не притрагиваетесь, возможно, вам стоит внимательнее присмотреться к своему рациону. Каждый ваш кусочек имеет значение. Ролевое моделирование — один из лучших способов приучить детей к здоровому питанию, говорит Стефани Миддлберг, дипломированный диетолог из Нью-Йорка.

Ужинайте всей семьей. Дети, которые обедают в кругу семьи, чаще едят полезные фрукты, овощи и цельные злаки. (Они также менее склонны перекусывать вредной пищей). Вам не нужно читать лекции о питании во время еды. Сделайте совместные трапезы веселыми. Включите музыку, выберите неглупые игры или позвольте детям пригласить друга.

Посоветуйтесь с семейным врачом. Если вы считаете, что вашему ребенку нужно сбросить или набрать вес, не сажайте его на диету. Вместо этого поговорите с его врачом. Ваш педиатр поможет вам обсудить основные группы продуктов, поведение во время еды, порции и вес, говорит Фишер.

Десять коммерческих пилотов подали в суд на CDC из-за федерального требования о масках

Кэролин Крист

18 марта 2022 года

Группа пилотов коммерческих авиалиний подала иск против Центра по контролю заболеваний в попытке отменить федеральный мандат на использование масок в транспорте, сообщает FOX Business.

10 пилотов, которые работают в American Airlines, JetBlue Airways и Southwest Airlines, заявили, что мандат CDC на использование масок является незаконным и неконституционным осуществлением исполнительной власти.

Пилоты утверждают, что CDC издал свой приказ о масках для общественного транспорта в феврале 2021 года, не уведомив общественность и не обратившись за комментариями, и просят суд отменить этот приказ.

Вслед за приказом CDC, Управление транспортной безопасности издало в феврале 2021 года предписание о применении масок, срок действия которого истекал в мае 2021 года. По мере развития пандемии TSA несколько раз продлевало срок действия мандата, и на прошлой неделе оно снова продлило его до 18 апреля.

До этого времени ЦКЗ будет работать с государственными учреждениями, чтобы помочь разработать пересмотренную политику в отношении того, когда и при каких обстоятельствах в коридоре общественного транспорта должны требоваться маски, говорится в заявлении TSA. Эти пересмотренные рамки будут основаны на уровне распространенности COVID-19 в обществе, риске появления новых вариантов, национальных данных и последних достижениях науки».

Однако пилоты утверждают в своем иске, что эта политика была принята, несмотря на бесчисленные научные и медицинские исследования и статьи, показывающие полную неэффективность лицевых масок.

Пилоты также заявили, что они лично наблюдали хаос в небе, получив тысячи сообщений о неуправляемом поведении пассажиров с момента вступления в силу мандата в 2021 году.

В этом году Федеральное авиационное управление получило 889 сообщений о неуправляемых пассажирах, из которых 587 случаев связаны с масками, согласно последним данным управления. В 2021 году ФАА получит почти 6 000 сообщений о недисциплинированных пассажирах, из которых 4 290 будут связаны с масками.

Пилоты указали на сам мандат как на причину неуправляемого поведения, утверждая, что CDC незаконно не предоставил пассажирам и сотрудникам гарантированную законом возможность отказаться от медицинского устройства. Они заявили, что маска для лица является медицинским прибором.

Пилоты также заявили, что маски неудобны, затрудняют дыхание, снижают содержание кислорода в крови и вызывают головную боль, сообщает Newsy.

Вы видите сильное недовольство пассажиров, когда они поднимаются на борт самолета, — сказал изданию Джефф Чандлер, пилот Southwest и один из 10 истцов.

Это заставляет их быть очень раздраженными и выходить из себя, в то время как в противном случае они были бы просто нормальными и счастливыми людьми, садящимися в самолет, чтобы сделать то, что они собираются сделать, сказал он.

Вспомогательные технологии для детей с СДВГ

0

Вспомогательные технологии — это любые устройства, программы или инструменты, которые помогают вашему ребенку с СДВГ учиться или не отвлекаться от работы. Вот основные типы и то, как они помогают.

Вспомогательные технологии для чтения

Аудиокниги. Если вашему ребенку трудно сосредоточиться или уловить смысл предложений при чтении, ему может быть полезно прослушать запись книги. Вы можете найти сервисы аудиокниг в Интернете, и многие из них включают в себя абонентскую плату. Вам также понадобится компьютер, планшет или смартфон для воспроизведения этих записей и наушники для спокойного прослушивания. Если вашему ребенку трудно усидеть на месте при чтении книги, аудиокнига также поможет ему двигаться, слушая историю.

Текст в речь. Эти программы позволяют вашему ребенку превратить текст на экране компьютера, планшета или телефона в аудиозапись, которую можно слушать. Они также могут ускорять или замедлять звук. Прослушивание текста при одновременном чтении может ускорить распознавание слов, помочь ребенку дольше сохранять внимание и лучше понимать слова. В ваших персональных устройствах может быть встроено программное обеспечение для преобразования текста в речь. Если нет, то можно скачать приложения, веб-инструменты и программы.

Оптическое распознавание символов (OCR). Этот тип аппаратного и программного обеспечения для преобразования текста в текст позволяет переносить изображения текста — из книг, рабочих листов или даже таких объектов, как уличные знаки, — на экран и прослушивать их в звуковом виде. В общем, вы используете фотоаппарат или сканер для получения изображения текста, а затем загружаете его в устройство, такое как компьютер или планшет. (Портативное устройство OCR, называемое сканер-ручка, позволяет сканировать материалы в портативном режиме). В некоторые компьютеры, планшеты и телефоны встроены программы OCR, поэтому проверьте, есть ли они в ваших личных устройствах.

Вспомогательные технологии для письма

Программное обеспечение для предсказания слов. Этот тип инструмента для текстовых процессоров угадывает слово, которое пытается набрать ваш ребенок. Это может помочь ему расширить словарный запас и писать грамматически правильные предложения, не отклоняясь от темы.

Портативные текстовые процессоры. Если вашему ребенку трудно делать заметки или писать задания от руки во время занятий, возможно, ему будет легче набирать текст на этих небольших, похожих на компьютер устройствах. Некоторые портативные текстовые процессоры оснащены встроенными программами преобразования текста в речь и предсказания слов.

Программное обеспечение для распознавания речи. Ваш ребенок говорит в микрофон компьютера или планшета, и его слова отображаются на экране. Это может сэкономить им время и помочь легче выразить свои мысли, если им трудно писать от руки. Вы можете проверить свой компьютер на наличие встроенной программы распознавания речи.

Вспомогательные технологии для математики

Говорящий калькулятор. Он работает как обычный калькулятор, только произносит цифры и символы на кнопках, которые нажимает ребенок, а также ответ, который он получает. Это поможет им легче воспринимать цифры, которые они видят в математической задаче, и придаст им уверенности в том, что они нажимают правильные кнопки калькулятора при решении задачи. По окончании работы им все равно придется записать свой ответ на бумаге (или ввести его в компьютер в классе).

Электронный математический рабочий лист. Это тип компьютерного программного обеспечения, которое позволяет ребенку решать математические задачи на экране компьютера. Она может помочь ему упорядочить числа в процессе решения задачи, а также может зачитывать числа вслух.

Устройства напоминания

Эти устройства мягко напоминают ребенку о необходимости переключиться на задание или задачу, если его внимание рассеивается. Один из примеров — вибрирующие часы. Вы можете запрограммировать их так, чтобы они вибрировали так часто, как вам хочется. Бесшумность этого устройства может помочь вашему ребенку не чувствовать себя стесненным, а его учителю, возможно, не придется так часто напоминать ему о необходимости вернуться к работе.

Как выбрать вспомогательные технологии

Прежде чем покупать вспомогательные технологии, задайте себе такие вопросы, как:

  • Направлена ли она на навыки, в которых нуждается ваш ребенок?

  • Достаточно ли он прост для использования вами и вашим ребенком?

  • Захочет ли ваш ребенок им пользоваться? (Спросите их.)

  • Разрешит ли им школа пользоваться им во время уроков?

  • Если это устройство, будет ли оно работать с другими компьютерами и планшетами?

Вы также можете проверить, есть ли бесплатная демонстрация или пробная подписка на программное обеспечение для вспомогательных технологий, которое вы рассматриваете.

Поговорите со школой вашего ребенка

Если ваш ребенок ходит в государственную школу, он может иметь право на бесплатные услуги специального образования, включая вспомогательные технологии, в соответствии с законом под названием «Закон об образовании лиц с ограниченными возможностями» (IDEA). Попросите школу провести обследование вашего ребенка на предмет СДВГ, чтобы выяснить, соответствует ли он требованиям. Если он соответствует требованиям, вы и группа оценки будете работать вместе над составлением юридического документа, называемого индивидуальным планом обучения. В нем перечислены цели образования вашего ребенка, а также услуги, которые школа будет ему предлагать. Закон IDEA требует, чтобы школа, по крайней мере, рассмотрела возможность предоставления вспомогательных технологий и услуг. Если они решат, что вспомогательные технологии подходят вашему ребенку, они должны предоставить их бесплатно.

Частные школы тоже часто предоставляют вспомогательные технологии. Если ваш ребенок ходит в такую школу, спросите у учителей или администраторов, предоставляются ли там вспомогательные технологии. Возможно, вам ответят, что сначала вашему ребенку нужно пройти обследование для получения специальных образовательных услуг. Если это так, попросите их связаться с государственным школьным округом, в котором находится частная школа вашего ребенка. Это связано с тем, что округ решает, проводить или не проводить обследование вашего ребенка. Если они проведут оценку и решат, что ваш ребенок нуждается в специальном образовании, они составят план, который не потребует от вас никаких затрат и будет похож на индивидуальную образовательную программу, хотя он может включать меньшее количество услуг. Если план не дает вашему ребенку необходимой дополнительной поддержки, вы можете рассмотреть вопрос о переводе его в государственную школу с большими ресурсами.

Фастфуд, безопасный для талии?

0

Все больше сетей и ресторанов быстрого питания вступают на путь здорового питания. Но являются ли эти варианты с пониженным содержанием жира искренними усилиями по борьбе с ожирением?

Взрослая версия Happy Meal от McDonald’s, оснащенная салатом, буклетом с упражнениями и шагомером для поощрения ходьбы, является одним из последних предложений сетей быстрого питания, ресторанов и поставщиков продуктов, заботящихся о здоровье. Но являются ли эти попытки здорового питания благими намерениями, или эти компании просто пытаются предотвратить будущие сражения со все более агрессивной общественностью?

Недавно компания McDonald’s объявила о начале сотрудничества с личным тренером Опры Уинфри, Бобом Грином, чтобы помочь обедающим сделать выбор в пользу продуктов, не вредящих талии. Этот полезный для здоровья сердца комбинированный пакет — лишь последний в ряду более здоровых альтернатив в любимых закусочных Америки.

Возможно, вы слышали о попытке компании Kraft Foods, которая, по сообщениям, разрабатывается уже несколько лет, «бороться с ожирением в мире» путем снижения содержания жира и размера порций в своих продуктах.

Или, возможно, вы читали о новом партнерстве между Applebee’s и Weight Watchers, в рамках которого популярная сеть ресторанов будет предлагать меню из более постных блюд с использованием фирменной системы баллов компании по снижению веса. Эта новость, безусловно, привлекла больше внимания, чем другая, появившаяся всего две недели спустя, о возвращении «акции» Applebee’s «Honey BBQ Rib Tips», которую можно съесть целиком, в комплекте с фасолью, картофелем фри и коул-слау.

PepsiCo предупреждает СМИ об удалении трансжиров из своего Fritos и выпуске новой линии органических чипсов, а Campbell Soup напоминает о необходимости «питаться разумно», предлагая 31 суп, содержащий менее 100 калорий на порцию. Даже 7-Eleven, эта Шангри-Ла для тех, кто не считает калории, теперь может похвастаться полностью натуральными и низкокалорийными чипсами рядом со свиными шкварками и только что объявил о планах предложить новые, безкалорийные Slurpees.

Присоединиться к войне против ожирения?

«Я разговаривал с некоторыми из этих компаний, и я считаю, что большинство из них предпринимают эти действия, пытаясь быть хорошими социальными гражданами, прекрасно понимая, что эти кампании потерпят провал», — говорит Джон Стэнтон, доктор философии, профессор пищевого маркетинга в Университете Святого Иосифа в Филадельфии.

«В индустрии общественного питания хорошо известно, что лучший способ убить успех нового продукта — это поместить рядом с ним в меню символ сердечка (означающий, что он низкокалорийный)», — говорит он доктору. «И я точно могу сказать, что их клиенты не говорят, что хотят меньшие порции, не заказывают Биг-Маки и картофель фри и не спрашивают о трансжирах. Они не хотят этих более здоровых вариантов».

История показывает, что он прав. Вот бургер McLean, чье название оказалось теснее связано с уровнем прибыли и популярностью у покупателей, чем с содержанием жиров и калорий. И Border Lights от Taco Bell, продажи которого также быстро упали к югу от границы. Даже Applebee’s, который сейчас греется в лучах ажиотажа, вызванного его партнерством с Weight Watchers, в 1990-х годах предпринял попытку попробовать низкокалорийные блюда, которая закончилась неудачей.

«Да, ранее предпринимались попытки выделить в нашем меню часть блюд с пониженным содержанием жира или более здоровых блюд, но, к сожалению, они не увенчались успехом», — говорит представитель Applebee’s Фрэнк Ибарра. «Но мы думаем, что отчасти это было связано с проблемами вкуса и аромата. Гости теперь ожидают, что блюда, которые считаются здоровыми, должны быть еще и вкусными. Раньше эти блюда так не воспринимались».

Вопрос о том, действительно ли в прошлом десятилетии посетители ресторанов ожидали, что здоровая ресторанная еда будет невкусной, остается открытым. Но очевидно, что поставщики продуктов питания берут на себя больше вины за увеличение талии своих клиентов — и расплачиваются за это корпоративными доходами.

«Очевидно, что пищевые компании чувствуют, что на них указывают пальцем», — говорит Элис Аммерман, RD, DrPH, диетолог из Университета Северной Каролины. «Поэтому для них имеет смысл сделать что-то более маркетинговое, чтобы предложить решения, а не добавлять еще больше добавок, способствующих эпидемии ожирения».

После борьбы с некоторыми приверженцами здорового образа жизни, McDonald’s недавно предпринял еще одну попытку создать более здоровую пищу — новую линию салатов «в размер порции», которая, как с гордостью заявляет компания, положила конец многомесячному спаду продаж. Конечно, менее афишируется тот факт, что новый салат Crispy Chicken Bacon Ranch Salad весит 660 калорий и 51 грамм жира, если добавить к нему упаковку соуса — по сравнению с 600 калориями и 33 граммами жира в Биг Маке.

«И кажется, что они дают вам два пакета заправки, когда вы ее заказываете», — говорит Аммерман. «Но это ваш выбор, если вы хотите добавить заправку».

Выбор за вами

Ах да, «выбор» — настоящая причина, по которой Applebee’s объединился с Weight Watchers, говорит Ибарра. «Мы хотим предоставить нашим гостям как можно более широкий выбор блюд. Если они ищут более здоровые альтернативы, варианты Weight Watchers предложат им это. Если нет, у нас есть и другие варианты. Это простое дело — предоставить нашим гостям выбор».

Другими словами, если вы решили потолстеть на празднике ребрышек, которые можно есть все подряд, возможно, вам не стоит потом обвинять Applebee’s в судебном иске. Вы могли бы выбрать любой из дюжины или около того вариантов, которые вскоре будут предложены Weight Watchers, или другие предложения для талии, которые уже есть в меню.

«Я готов отдать всем должное и сказать, что в этих корпорациях работают люди, которые действительно заботятся о здоровье людей, покупающих их продукцию. Но я не могу поверить, что иски, которые мы наблюдаем, не связаны со сроками этих изменений», — говорит Марион Нестле, доктор философии, MPH, заведующая кафедрой питания и продовольственных исследований в Нью-Йоркском университете и автор книги «Пищевая политика: Как пищевая промышленность влияет на питание и здоровье».

«Недавно появились два очень серьезных инвестиционных анализа, в которых говорится, что этим компаниям лучше поберечься», — говорит она врачу. «Даже если эти иски никогда не будут рассмотрены и не будут иметь оснований для победы, они все равно ставят компании в уязвимое положение, особенно из-за документов, которые им придется представить».

Даже если клиенты не жаждут судебных разбирательств, есть еще один фактор, который может объяснить сокращение меню и выбор порций.

«Салаты и другие здоровые продукты попадают в Макдональдс и другие рестораны из-за так называемого «эффекта вето», — говорит Стэнтон. Если пять человек хотят вместе пообедать, а один говорит: «Я не хочу гамбургер», то этот человек может наложить вето на остальных четверых. Если салат доступен, McDonald’s может сделать то, что он действительно хочет — продать остальным четырем гамбургера».