Многие средства личной гигиены содержат спорные химические вещества. Что говорят эксперты о том, как сделать здоровый выбор?
Хорошо пахнет. Он приятен на коже вашего ребенка. И все ее друзья пользуются им. Но является ли это самым здоровым выбором?
Когда речь идет о выборе шампуней, лосьонов и других средств личной гигиены для ваших детей — или о том, как помочь им сделать правильный выбор — ответить на этот вопрос нелегко. Это связано с тем, что, несмотря на большое внимание к химическим веществам, таким как фталаты, парабены и формальдегид, содержащимся во многих средствах личной гигиены, неясно, каковы риски, если таковые имеются.
Хотя некоторые производители добровольно удаляют из своей продукции несколько спорных химических веществ, вы все равно найдете ряд химикатов во всем, от увлажняющего крема до косметики. Американские подростки и тинэйджеры, которые, как правило, любят экспериментировать с новыми средствами личной гигиены, возможно, получают больше химического воздействия, чем американские женщины. В исследовании, проведенном в 2008 году Экологической рабочей группой, 20 девочек-подростков использовали 17 продуктов в день, что на пять больше, чем среднестатистическая американская женщина. В образцах крови и мочи девочек в возрасте от 14 до 19 лет было обнаружено 16 химических веществ, потенциально опасных для здоровья.
Многие родители считают, что ингредиенты в средствах личной гигиены безопасны, иначе их нельзя было бы использовать. Но это не обязательно так, говорит Дэвид Эндрюс, старший научный сотрудник некоммерческой правозащитной организации Environmental Working Group.
Предпродажное тестирование безопасности — это не то, что обязательно проводится для косметики или средств личной гигиены, говорит Эндрюс. Я знаю, что для меня это было поразительно — отсутствие информации о здоровье и безопасности химических веществ, которые попадают в наши повседневные продукты».
Предлагаем вашему вниманию три наиболее распространенных спорных химических вещества и научную информацию о том, могут ли они быть вредны для ваших детей.
Фталаты
Фталаты используются в качестве смягчителей в средствах личной гигиены, таких как косметика и шампунь, а также в гибких пластмассах, таких как детские игрушки. Несколько исследований — как на животных, так и на людях — показали, что фталаты могут оказывать определенное влияние на гормоны.
Два исследования фталатов, которые привлекли большое внимание СМИ, были проведены Шанной Свон, доктором философии, эпидемиологом из Медицинского центра Рочестерского университета. В обоих исследованиях изучалось, как воздействие фталатов на беременных женщин может повлиять на их сыновей.
Одно исследование показало, что мальчики в возрасте от 3 до 6 лет женщин, у которых во время беременности был высокий уровень фталатов, реже участвовали в типично мужских играх, таких как драки и игры с грузовиками. Другое исследование показало, что у годовалых мальчиков матерей из группы с высоким содержанием фталатов наблюдались признаки нарушения выработки тестостерона — мужского полового гормона.
Хотя эксперты согласны с тем, что необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, влияет ли воздействие фталатов на мужскую фертильность, Сван считает, что они могут влиять на развитие мальчиков. Мы знаем, что фталаты содержатся в этих продуктах. Мы знаем, что они попадают в наш организм. Спор идет о том, насколько они опасны, — говорит она.
В другом исследовании, проведенном в 2008 году, высокий уровень фталатов был обнаружен в моче младенцев, которых недавно мыли или смазывали детским шампунем, присыпкой или лосьоном. Не было установлено никакой связи между количеством фталатов и какими-либо репродуктивными проблемами, но исследование привлекло большое внимание, поскольку сомнительные химические вещества содержались в продуктах, предназначенных специально для младенцев.
В 2008 году Конгресс запретил использование определенных уровней некоторых фталатов (BBP, DEHP и DBP) в игрушках, ссылаясь на исследования, показывающие токсическое воздействие этих веществ. EPA добавляет восемь фталатов в список «Химикаты, вызывающие озабоченность», что означает, что агентство будет внимательно следить за этими химическими веществами и в будущем может ввести более строгие ограничения и даже запрет.
Мы рекомендуем избегать фталатов, говорит Эндрюс. Одна из причин беспокойства заключается в том, что мы знаем, что эти химические вещества попадают в кровь.
Но если вы хотите избежать этих химикатов, не так просто покупать продукты без фталатов, указанных на этикетке ингредиентов. Часто трудно определить, есть ли фталаты в продукте, потому что производители не обязаны указывать конкретные химические вещества, входящие в состав отдушек, а отдушки часто содержат фталаты, которые используются для того, чтобы запахи держались дольше. Чтобы быть уверенным, ищите на этикетках надписи «без фталатов» или «без фталатов».
Уровень риска, который вы хотите взять на себя, и степень осторожности — это ваш личный выбор, говорит Свон. Некоторые люди будут из кожи вон лезть, чтобы избежать всех возможных рисков, а некоторые скажут, что не собираются ни о чем беспокоиться. Большинство людей находятся где-то посередине.
Формальдегид
Этот вонючий химикат, который сохранил вашу лягушку в целости и сохранности на уроках естествознания в средней школе, может быть консервантом в вашем доме, содержащимся в косметике и других средствах личной гигиены.
Мало кто спорит с тем, что формальдегид может представлять опасность для здоровья. Кратковременное воздействие может вызвать раздражение кожи при физическом контакте или хрипы, слезящиеся глаза и жжение в носу при вдыхании.
Долгосрочные последствия воздействия формальдегида менее определенны. После того как в ходе исследований было установлено, что воздействие формальдегида вызывает рак у крыс, Агентство по охране окружающей среды отнесло химикат к вероятным канцерогенам. Международное агентство по изучению рака классифицировало формальдегид как канцероген для человека.
Однако количество формальдегида, используемого в товарах для ухода за собой и косметике, намного меньше, чем количество, тестируемое в большинстве исследований, что затрудняет получение достоверных выводов о риске.
Лимиты формальдегида для средств личной гигиены устанавливает Consumer Ingredient Review — независимая научная группа, финансируемая промышленностью средств личной гигиены и поддерживаемая FDA и Федерацией потребителей Америки. CIR установил предельные значения для здоровых продуктов в 1984 году, а затем пересмотрел их в 2002 году.
Появилось множество новой литературы, повторяющей результаты тех же исследований о том, что высокие уровни формальдегида вызывают рак, — говорит директор CIR Ф. Алан Андерсен, доктор философии, который 22 года проработал в FDA в качестве ученого-регулировщика. Поэтому мы вполне уверены, что знаем, как промышленность использует формальдегид, и его уровень ниже установленного нами».
Однако если вы хотите оградить своих детей от всех средств личной гигиены, содержащих формальдегид, у вас могут возникнуть трудности. Недавнее исследование, проведенное по заказу Кампании за безопасную косметику совместно с Экологической рабочей группой, обнаружило формальдегид в детском лосьоне, детской пене и детском шампуне. Это химическое вещество не было намеренным ингредиентом, а являлось побочным продуктом производственного процесса.
Парабены
Парабены — одни из наиболее часто используемых консервантов в косметике, такой как увлажняющие средства, шампуни и кондиционеры, а также многие виды макияжа. В исследовании Environmental Working Group, проведенном среди девочек-подростков, все 20 участниц дали положительный результат на два парабена: метилпарабен и пропилпарабен.
Парабены попали в поле зрения групп по защите окружающей среды, потому что несколько исследований обнаружили парабены в образцах тканей опухолей рака молочной железы. Однако эти исследования были далеко не окончательными и не смогли показать прямую связь между воздействием парабенов и повышенным риском развития рака молочной железы.
Поскольку парабены обычно используются в концентрациях от 0,01% до 0,3%, а в косметике они считаются безопасными при содержании до 25%, официальная позиция FDA заключается в том, что в настоящее время нет причин для беспокойства потребителей по поводу использования косметики, содержащей парабены. Однако FDA продолжает изучать химические вещества.
Если вы обеспокоены, определить наличие парабенов в продукте, который хочет попробовать ваш ребенок, довольно просто. Проверьте этикетку и найдите такие ингредиенты, как пропилпарабен, бензилпарабен, метилпарабен или бутилпарабен.
В поисках здоровых продуктов
Как отмечают экологические правозащитные группы, такие как Environmental Working Group, ингредиенты в косметике и средствах личной гигиены не регулируются. Действительно, Федеральный закон о продуктах питания, лекарствах и косметике не дает агентству полномочий утверждать косметические ингредиенты — за исключением специальных красящих добавок в некоторых красках для волос.
Согласно веб-сайту FDA, производители косметики могут использовать любые ингредиенты по своему усмотрению, за исключением нескольких ингредиентов, запрещенных нормативными актами.
Однако вы можете проверить продукцию на наличие многих химических веществ — таких как фталаты, парабены и формальдегид — посетив базу данных по безопасности косметики Environmental Working Groups Skin Deep. В этом онлайн справочнике рассматривается безопасность более 7 600 ингредиентов в почти 62 000 продуктах. С его помощью вы можете сузить круг потребителей косметики и найти потенциально более безопасные для здоровья продукты.
Пока не разработаны всеобъемлющие стандарты безопасности для средств личной гигиены, читайте этикетки на предмет подозрительных ингредиентов в косметике и лосьонах, которыми так хочет пользоваться ваш подросток. И руководствуйтесь здравым смыслом. Мэри Бет Джентер, токсиколог и главный редактор журнала International Journal of Toxicology из Американского колледжа токсикологии, говорит: «Все зависит от уровня воздействия.
